自从昨天开始,帝都终于下了“久违”的雪,结果今天路面超级滑,做饭君的同事妹子来上班的路上听说摔了2跤...所以同在帝都的同学们,今天下班回家路上一定要小心哦~
话说今天周一,大家一定忙了一天吧,所以今天做饭君给大家准备的是清新有营养的
香菇油菜
,大家吃点青菜,去去火气~
↘详细做法来喽↙
锅中倒入水,等水沸腾后下入油菜,把油菜焯熟捞出备用~
锅中倒油,然后下入蒜粒,迅速炒香(蒜粒微微发黄,然后闻到香味即可)~
闻到蒜的香味后,立即下入香菇,然后再倒入一些水(不用太多)和4克盐以及2勺酱油(其实所有调料的量都是按照个人口味来的哈)迅速翻炒一下~
等到锅里的水稍稍下去一点,香菇也变软后就下入油菜,迅速翻炒至成熟~
最后出锅摆盘即可(具体摆的好不好看,就看大家了,嘿嘿)~
↘没看过瘾?视频菜谱来喽↙
看过详细的视频菜谱,大家是不是都想赶紧试试了呢?
如果现在网络不给力也没关系哈,大家可以先收藏回家慢慢看~或者发送给家里的“大厨”,让Ta看完去买食材~嘿嘿。
但是,相同的菜做法其实有很多种,下面做饭君还给大家准备了6种不同的做法,大家可以看看有没有你最喜欢的那种~
准备洗净的鲜香菇和油菜
2.香菇切花刀:在香菇表面一端,用小刀从一侧斜切,再用小刀从另一侧斜切,切成浅V形。按照这样的刀法,切“米”字或“十”字形状
3.给所有香菇切花刀
4.油菜对半切,再清洗一下油菜根部的杂质
5.水里放盐放油,焯熟,把油菜摆盘,
6.油热放葱、姜、蒜、辣椒、蚝油炒香
7.放香菇炒,适量来点水,放盐,盖上锅盖把香菇煮熟。最后水淀粉勾芡收汁儿,放胡椒粉、香油搅匀
8.把香菇倒在油菜盘上即可
油菜600克洗净切好待用,香菇泡好切片待用。锅内加水1000克,烧开后放盐5克、鸡精5克、油3克,放入油菜焯水,烧至5成熟。
2.另起锅烧热放花生油烧到6成热把焯过水的油菜放锅里炒、炒熟装盘待用
3.锅烧热加油烧6成热,放香菇炒,放蚝油10克,生抽5克,老抽3克,盐3克、白糖3克,鸡精5克,用淀粉勾芡装盘即可
油菜择洗干净,分开菜梗菜叶,沥水
2.香菇洗净掰小块
3.炒锅倒油烧热,倒入香菇翻炒到闻到香菇香气
4.放入油菜菜梗同炒,炒至菜梗变翠绿加盐翻炒
5.加酱油、蚝油翻炒匀即可
1.香菇洗净,然后用小刀刻出花纹
油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵
3.姜、蒜切成末,泡椒切成小圈
4.半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用
5.锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开,放入油菜焯水约一分钟,焯好装盘
6.锅里加入适量油,爆香姜蒜末,加入香菇、少许盐,翻炒
7.加入调好的汁,一边煮一边翻动香菇
8.汤汁浓稠的时候加入泡椒,将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了
1.香菇泡发之后去掉根部(喜欢吃的同学请忽略)
2.斜刀切成片备用(斜刀切的片比较大~)
3.小油菜切去根部洗净。焯水摆在碗里备用
4.起油锅,下香菇片爆炒。加入蚝油1平铲,酱油(看上色情况和咸度决定),糖2小勺
5.倒入淀粉水搅拌均匀,撒入蒜末和芝麻起锅
1.把香菇洗净去除菌根,打上花刀。油菜去掉老叶,对半切开洗净控水。大蒜切粒
2.水中放入适量油和盐烧开后下油菜氽熟,把氽熟的油菜控水摆盘
3.另起油锅爆香蒜粒,把香菇下锅翻炒
4.加入小半碗高汤盖好大火煮2分钟
5.调入适量生抽,蚝油和盐,用水淀粉勾薄芡
6.最后把香菇连同芡汁一起加入盘中即可
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