一、芋头豆腐鲜虾汤
芋头、豆腐、对虾、盐、香油、鸡精、料酒、胡椒粉、葱、姜。
1、豆腐切小块开水煮一下捞出。
2、芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。
3、炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。
4、砂锅中加入开水倒入炒好的对虾,芋头块,葱姜,大火煮开中小火炖煮15分钟。
5、煮的时候要把上面的浮末撇去。
6、再把豆腐放入煮上5分钟,最后加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。
二、香菇海蛎豆腐汤
海蛎、豆腐、香菇、水淀粉、盐、蒜片、芝麻油、香菜。
1、豆腐切成方丁,香菇斜切成片,海蛎用原汁洗去壳渣。
2、锅中放少许油,加蒜片炒香,加入香菇片炒香。
3、加入豆腐与水、盐同炖,锅开后,再煮炖五分钟,加入海蛎。
4、大火煮锅开,勾水淀粉、淋芝麻油、放香菜出锅。
三、青菜豆腐汤
青菜、豆腐、盐、味精、香油。
1、小青菜切成段。
2、豆腐切成片,锅中烧热,放入豆腐。
3、烧熟后放入青菜。
4、烧开后放入盐和味精,最后滴入香油。
四、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼、豆腐、香菇、大葱、姜、蒜、鸡汤、料酒、盐、鸡精、植物油。
1、鲫鱼收拾干净,在鱼身上切几刀,便于入味;香菇洗净切片;豆腐切小块。
2、炒锅烧热倒油,放入鲫鱼煎至两面金黄,将鱼盛出。
3、炒锅留油,下葱姜蒜炝锅,然后烹入料酒,倒入鸡汤烧开,再放入鲫鱼。
4、放入豆腐块、香菇大火煮10分钟,转小火煮40分钟,至汤汁奶白,加入盐和鸡精调味,起锅前撒入香菜末提香即可。
五、鱼头豆腐汤
鱼头、豆腐、玉子菇、胡椒粉、油、盐、醋、料酒。
1、玉子菇和豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好。
2、锅里热油炒香葱姜蒜,放入鱼头鱼尾煎黄。
3、锅里加开水,一次加够,水烧开以后放入豆腐。
4、加一些料酒,然后加一些盐,然后放入玉子菇,炖20分钟。
5,最后加一些胡椒粉,醋即可。
六、海带豆腐汤
海带、豆腐、对虾、香菇、高汤、蒜苗、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油。
1、锅中烧开水,把洗净切好的海带和香菇放入煮上2分钟过凉备用。
2、炒锅稍倒一点香油,爆香葱姜末,放入海带和香菇翻炒一下。
3、把炒过的海带和香菇放入砂锅,加入高汤(或清水)大火煮开。
4、把虾放入,加入一点料酒,煮上10分钟。
5、把切好的豆腐放入继续煮上5分钟。
6、加一点盐,胡椒粉,鸡精调味,最后撒一些蒜苗关火。
七、韩式辣白菜豆腐汤
南豆腐、辣白菜、青红尖椒、色拉油、韩式辣椒酱、鸡精。
1、豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块,辣白菜切成小片。
2、青红尖椒斜切成圈。
3、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热。
4、油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。
5、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀。
6、加入韩式辣椒酱,加入半锅水,搅拌均匀,待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。
7、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右即可,最后加少量鸡精调味,即可关火。
八、黄骨鱼豆腐汤
黄骨鱼、豆腐、香葱、胡椒粉、油、生姜。
1、黄骨鱼杀好清洗干净,沥水待用;豆腐冲水切块待用;香葱洗净切段,生姜拍散待用。
2、放油烧热,下黄骨鱼,一面煎黄翻过来煎另一面。
3、放入姜片,倒入足量开水。
4、大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐烧十分钟左右。
5、加入胡椒粉,再放适量盐调味,撒上葱段即可。
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