雨水时间

2022年02月19日

07:03:51

农历:正月十九

从正月十九开始，我们就进入今年第二个节气，雨水节了。雨水，

农历二十四节气中的第二个节气，位于每年正月十五前后（公历2月18-20日），太阳到达黄经330°。也是中国民间重要的传统节气之一。

人们经常在冬天时会说，如果冬天暖和的话，春天就会有倒春寒的现象发生，果不其然，去年冬天的大部分时间，都是比较晴朗的天气，很多人听说冬天特别冷，有拉尼娜出现，并早早地准备好过冬的厚棉衣，哪知冬天却并不冷！

自从元月20号大寒节气以来，天气真的就变了，北方过来的冷空气一股接着一股，雨雪轮番上阵，真的几乎没有消停的时候，南方地区也很冷，有的地方还有雪或冻雨。

随着立春的到来，但雨雪天气仍侵袭着我国大部分地区，从13号开始，我们山西大同也下起了雪，北风呼啸，雪花乱舞。人们都在感叹，冬天还没有这么冷呢！春天咋就这么冷？那么天气接下来会如何演变呢？

雨水节气到来，气温是否回升、冰雪能不能融化、降水是增多了，可春天真的来了吗？

....

今日雨水

小编提醒所有新老朋友：

雨水做好这几件事，

全家健康不生病！

雨水节气就要到了，北方大地却仍然处于千里冰封，万里雪飘的状态，究竟有啥预兆呢？看老祖宗留下来的农谚咋说的？

雨水节前雪花飘，清明时节烤火忙。

这句谚语告诉我们，如果在雨水节前天上飘起了雪花，到了清明时节会比较冷，人们还需要烤火来抵御寒冷。

2月19号就是雨水节气了，从立春到雨水，北方一些地方雪花不停地下，甚至南方一些地方也会有雪，近段时间的冷空气活动真的是太频繁了，冷湿气流一直压制着暖流，让人们感觉不到一丝春意。

尤其是南方地区，竟也在温暖的时候，变冷了。尤其是广东，似乎在告诉人们，广东也有冬天的事实。

如果近期很冷，根据农谚上说的，清明节时，天气依然会很冷，人们还要烤火度过。

清明时节，是人们春耕备播的关键时候。

老人们常说:“清明前后，种瓜种豆。”

如果天气依然很冷，农民的春耕春种就会推迟，就会直接影响农作物的生长周期。庄稼的产量就会受很大的影响。

立春下雪到雨水，惊蛰冰冻三尺厚。

这句谚语告诉我们，如果在立春后，雨水节气之前，天公下了雪，那么到了惊蛰时，天寒地冻，河里的冰有三尺那么厚。

雨水之后的节气就是惊蛰了，过了惊蛰，地下的昆虫开始出来活动了，说明正常情况下，天气会暖和的。如果立春时节不停地下雪，那么到了惊蛰时，天仍然会冷，气温很低，大地还未解冻，河里的冰很厚。

倒春寒真的已成定局了。今春真的成冷春了。

雨水和

、小雪、大雪一样，都是反映

降水现象

的节气。

这天通常出嫁的女儿要回家探望父母，要给母亲送一段红绸和炖一罐肉。

节气由来

雨水是

24节气

中的第2个节气。

每年的正月十五前后（公历2月18-20日），太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

雨水节气时段一般从公历2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。

雨水和

、小雪、大雪一样，都是反映

降水现象

的节气。

月令七十二候集解

“正月中，

天一生水

春始属木，然生

必水也，故立春后继之雨水。

且东风既解冻，则散而为雨矣。

”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。

如在《

逸周书

》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。

节日概述

雨水，

表示降水开始，雨量逐步增多。

雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。

《月令七十二候集解》中说：

“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。

雨水节气意味着进入气象意义的春天。

“雨水”过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。

节气特点

雨水今年挪到了正月初七，一般每年都是（公历2月18-20日），节气时段为雨水日起，到惊蛰日前（公历3月4-5日）结束。

太阳的

直射点

南半球

逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖

湿空气

开始活跃，并渐渐向北挺进。

与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去

雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。

既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的“

这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。

初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。

但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。

所以此时注意“春捂”是有一定道理的。

这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。

为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。

保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。

雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发

流行感冒

每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

从上面的谚语里，我们可以知道，如果在雨水前节下雪，那么到了惊蛰和清明时，天气仍旧比较冷，河里的冰还很厚，人们还要烤火度过。

雨水养生方法

雨水应该这样做

.................................................................................................................

.................................................................................................................

.................................................................................................................

进补这5种食物不能少

.................................................................................................................

雨水养生去“四湿”

雨水养生三个动作

雨水养生防三病

雨水养生四禁忌

雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。

所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。

又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。

这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。

节气天气

雨水季节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的作物、林、果等生长及人们的健康危害很大。

在注意做好农作物、大棚蔬菜以及工交部门防寒防冻工作的同时，仍要注意个人的保健工作，以防止冬末春初感冒等流行疾病的发生。

有关雨水的

天气谚语

中有根据雨雪来预测后期天气的，如“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨，阴阴沉沉到

有根据冷暖来预测后期天气的，“冷雨水、暖惊蛰”、“暖雨水，冷惊蛰”。

还有根据风来预测后期天气的，如“雨水东风起，伏天必有雨”等等。

“雨水”雨增温度升，

华北大地渐解冻。

抓紧划锄

冬小麦

化一层来锄一层。

大麦葵花和蓖麻，

顶凌播种产量丰。

黄河来水快蓄灌，

莫待断流浇不成，

河水井水双配套，

水到用时有保证。

春田肥料早运上，

耙耢保墒不容停。

大搞棉花营养钵，

适时早播还省种。

地瓜育苗早打谱，

抓紧盘炕和挖坑。

果园认真来管理，

剪枝刮皮把土松。

牛驴骡马要加料，

春耕春种如虎猛。

养鱼宜用

废弃地

烧完砖瓦挖鱼坑，

结合积肥整鱼塘，

塘深地壮

水深才能养大鱼，

上中下部鱼三层。

养生介绍

中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。

在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。

同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。

春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。

同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、等。

其次，要注意健脾利湿。

内以养护脾气，外以清利湿邪，从而达到养脾的目的。春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。

同时少食生冷之物，以顾护脾胃阳气。

平时可多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物，以达到健脾的目的。

雨水时节，还要预防“

倒春寒

这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降，这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大。

特别是温度骤然下降的时候，老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等。

小孩则容易因气温的改变而引起

呼吸系统疾病

，导致感冒和发烧。

所以这里还要再次提醒大家，春季要注意保暖，不要过早减少衣物。

雨水预示着春天到来了，

春回大地之际提醒你：

护肝养阳注意身体，

剧烈运动要避免，

饮食多吃辛温、甘润食物，

保持愉快好心情！

愿你健康如意！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

古诗词

《春夜喜雨》

[唐]杜甫

好雨知时节

当春乃发生

随风潜入夜，

润物细无声

野径云俱黑，

江船火独明。

晓看红湿处

花重锦官城

《雨水》

左河水

南湿北冷两交锋，

乍暖还寒斗雨风。

一夜返青千里麦，

万山润遍动无声。

祝福短语

雨声祝你平安，雨水冲走愁烦，雨丝捎去思念，雨花飞落心弦，雨点圆你心愿，雨露润你心田，雨季我心期盼，雨水节气祝你：

要风得风要雨得雨然后呼风唤雨

今日雨水，这篇文章真的太重要了！把这份养生手册送给你身边的人吧！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。