随着一年中最严寒的日子已经过去，我们将迎来

，二十四节气中的第二个节气，从那刻起，天空将降下雨露，拂过的春风虽然不能彻底消除寒冷，但毫无疑问的是，天气会开始渐渐回暖。那么，就让我们一起来看看，2022年雨水是几月几日几点，雨水节气的风俗和养生。

2022年雨水是几月几日几点

2022年进入雨水的时间为：

公历：2022年2月19日00点42分50秒星期六

农历：壬寅年正月十九

雨水节气时太阳到达黄经330°；每年公历2月18-20日交节。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，均为反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

雨水节气标示着降雨开始，俗话说“春雨贵如油”

，适宜的降水对农作物的生长很重要。进入雨水节气，我国北方仍在寒冬，一些地方仍下雪，尚未有春天气息；南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春景象。

雨水节气习俗

占稻色

占稻色是流行于华南稻作地区的习俗、就是通过爆炒懦谷米花来占卜这年稻谷的成色。成色足则意味着高产，成色不足则意味着产最低。成色的好坏，就看爆出的糯米花多少。

爆出来白花花的糯米越多。则这年稻谷收成越好；而爆出来的米花越少，则意味着这年稻谷收成不好，米价将贵

回娘家

川西一带有雨水节回娘屋的风俗。

到了雨水节这天，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。

已有了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。久婚未孕的妇女，也要带上礼物回娘家。会由其母亲为她缝制一条红裤子，穿到贴身处，以示吉祥，祈求来年得子。

在我国有些地区，雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。

送礼的礼品通常是一丈二尺长的红棉带，这称为“接寿”，意思是希望岳父岳母“寿缘”长，长命百岁。

雨水时节吃什么

雨水时节吃什么美食，

首先就是龙须饼了

。龙须饼是北方的特色小吃，缠缠绕绕、形似龙须。香甜酥脆雨水节气中的最后几天就是民间所说的“二月二，龙抬头”了，很多地区就有吃龙须饼的习俗，为了怀念大旱中因悯农降雨而被罚压在山下的天龙。所以龙须饼雨水时节少不了的美食。

雨水时节保养

雨水时节要怎么样保养身体呢，首先要注意根据气温培养衣服。同时，

不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉

。其次要注意天气仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈的运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动。这些都是适合雨水时节保养身体的方法。

点点分享

点点赞

点点在看

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。