健康常识_健康小常识大全,健康生活,亚健康如何调理,保健知识

作者：admin 发布于：2022-03-07

开车要注意很多事情，比如保持充足的睡眠，保持精神的高度集中，这些都是很重要的几点。因为开车是危险的，不注意的时候，路面的情况就需要大家做好观察。随着汽车的普及，如今汽车已经

作者：admin 发布于：2022-03-07

从昨天（8月25日）开始
长达40天的“加长版三伏天”
终于结束了！
这40天，广东人
被蒸过、煮过、烤过、淋过
......
尽管出伏了
大家也别高兴得太早
因为广东的秋天还远着呢
对于“

作者：admin 发布于：2022-03-07

暑去凉来，秋意渐起
出伏后
气温波动较大
昼夜温差加大
这个季节是心脏病的高发“节点”
以下几点大家要注意
这个季节——夏秋之交心脏病多发
当下正值“末伏”遇上“秋老虎

作者：admin 发布于：2022-03-07

夏秋交替
最凶险的35天
你知道怎样应对吗？
今天出伏了，感觉天气凉爽舒适了不少。但是，却迎来最凶险的35天！
因为从8月20日（出伏）开始到9月23日（秋分），这35天是一年中气温波动很大、很

作者：admin 发布于：2022-03-07

寒冷的冬季，大家都喜欢吃一些能“御寒”的食物，而忽略了自己所需的营养素是否足够？维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不

作者：admin 发布于：2022-03-07

营养师王丹祝你和宝宝及家人健康。
新浪实名认证微博：
丹炎妍营养师
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腾讯实名认证微博：
营养师王丹
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感谢大家的支

作者：admin 发布于：2022-03-07

8月18日，著名演员、原北京电影学院教师谢园因突发心脏病去世，终年61岁。
谢园曾与葛优、梁天并称中国内地“喜剧三剑客”。电影《棋王》、《寡妇村》、《疯狂的代价》等都是谢

作者：admin 发布于：2022-03-07

嘴唇老是干裂可不仅仅是缺水哦！
眼干涩：缺少维生素A，胡萝卜素。
口臭：缺维生素B6、锌。
牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。
唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。
贫血、手脚发凉：缺维生素B6

作者：admin 发布于：2022-03-07

现在人吃得好了、吃的多了，腰围粗了、肚子挺起来了，但是，这不意味着我们的营养水平更好了。
此前，中国疾病预防控
制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，我国成

作者：admin 发布于：2022-03-07

维生素按溶解性可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。其中，脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等，脂溶性维生素缺乏到一定程度会引起一系列的病症，通过膳食合理

作者：admin 发布于：2022-03-07

最近老是生病，不是感冒就是上火，还老是头疼没精神，去看了医生，药也吃了，可总是反反复复。医生说，这是因为我的免疫力降低了，所以才总是生病，我需要提高免疫力。于是拿了药又回来了。

作者：admin 发布于：2022-03-07

现在的人动不动就感冒、咳嗽、过敏...小毛病不断，很大一部分原因是因为免疫力太差。免疫力差易生病！8种免疫力最差的人，肯定有你！教你如何提高免疫力！
1、爱烂嘴角的人
在日常生

作者：admin 发布于：2022-03-07

一般小儿发烧很容易烧到39度以上，
到了39度以上一般家长都会急得不得了，马上就往医院送。好像只有医院才能解决问题似的，但事实上有经验的父母都知道，一到医院就是立刻量体温，如

作者：admin 发布于：2022-03-07

随着养猫的人越来越多，猫咪的地位也在直线上升。有很多人直言活得都不如一只猫，毕竟猫咪每天什么事都不用做，就可以过上人们期盼中那种生活，整天睡睡觉、吃吃零食，生活多舒适呀。

作者：admin 发布于：2022-03-07

免疫力是我们人体机能的一个重要的防护区，但现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体壮，疾病早就找不上自己的。
事实上我们的身体都会

作者：admin 发布于：2022-03-07

疫力是我们对抗病毒的最佳方法，然而很多人都不知道自己是属于免疫力低下的人，因此常常被病毒入侵。下面就带大家去了解一下免疫力低下的身体信号。
免疫力低下的六大表现
免疫

作者：admin 发布于：2022-03-07

嗨，家人们！冬天睡觉，刚钻进被窝里的时候，那真叫一个冷啊，而且需要好长时间被窝才能渐渐变暖和，那么今天二丫就给大家带来2个小妙招，不花钱或者少花钱，就能让你被窝立马变暖和！
第一个

作者：admin 发布于：2022-03-07

前两天听广播的时候，主持人问：“如果你每天不用睡觉，那原来睡觉的这段时间你会用来干什么。”
答案各种各样，但是都有一个共同的特质，就是用这段时间做自己喜欢的事情。
原来大家

作者：admin 发布于：2022-03-07

近日，教育部办公厅发布了关于进一步
加强中小学生睡眠管理工作
的通知。
教育部办公厅关于进一步加强中小学生
睡眠管理工作的通知
教基厅函〔2021〕11号
各省、自治区、直辖

作者：admin 发布于：2022-03-07

眉山疾病防控
预防疾病
守护健康
说起抗癌防癌
流传着好多五花八门的方法
下面这十条防癌建议
帮你远离癌症，健康生活
科学防癌
我们只需要记住一句话：
一养成，两保持，三不做，四

作者：admin 发布于：2022-03-07

点击“陕西中医”可以订阅哦！
专家总结了十条防癌建议，帮你远离癌症，健康生活，科学防癌，我们只需要记住一句话：
一养成，两保持，三不做，四限制
PART01
No.1
养成定期体检的好习惯
根据

作者：admin 发布于：2022-03-07

每个人每天都会经历睡眠，睡眠是每个人一生的课题，现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题，如果正在看文章的你真的也有这些问题，那么你就要注意了，因为你会因为这些习惯失

作者：admin 发布于：2022-03-07

早晨起床后是先喝水还是先刷牙？吃饭是先喝汤还是先吃菜？洗澡时是先洗脸还是先洗头……别小看这些问题，其实都是有讲究的！今天健康陕西人就带大家一起来看看健康生活中的固定顺序

作者：admin 发布于：2022-03-07

科学研究证实，大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出，77％的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14％和9％，因此，每个人都应学会主动截

作者：admin 发布于：2022-03-07

专家总结了十条防癌建议，帮你远离癌症健康生活，科学防癌，我们只需要记住一句话：
一养成，两保持，三不做，四限制
PART01
No.1
养成定期体检的好习惯
根据自身经济条件去正规医疗机构