健康常识_健康小常识大全,健康生活,亚健康如何调理,保健知识

作者：admin 发布于：2022-03-07

《我是大医生》
旅游频道周一到周五18:00
对于自己的身体，
你了解多少？
对于身体发出的“暗语”，
你是否可以及时准确地领悟其中的内涵？
脸上长了小痘痘，
头发干黄得像枯草，
眼睛

作者：admin 发布于：2022-03-07

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夏天真的到了。人们在炎热的天气里应该注意健康吗？

作者：admin 发布于：2022-03-07

肝脏是人体新陈代谢的重要器官，起着去氧化、储存肝糖、制造胆汁、合成尿素、分泌性蛋白质的合成等作用，是人体最大的解毒器官，同时也起着调节血糖的重要作用。
中医常说：“养肝

作者：admin 发布于：2022-03-07

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肝脏是人体新陈代谢的重要器官，起着去氧化、储存肝糖、制造胆汁、合成尿素、分泌性蛋白质的合成等作用，是人体最大的解毒器官，同时

作者：admin 发布于：2022-03-07

如果把身体比做一台机器，
“腿”就是提供动力的马达
。马达不灵了，机器便会老化、运转不良。人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。
在美国《预防》杂志总结的长

作者：admin 发布于：2022-03-07

它是肝脏最大的消化系统，也是身体最重要的代谢中心。日常生活中，肝脏帮助人体合成某些营养物质，分解某些毒素。而现在，很多人的坏习惯会损害肝脏。
哪些行为会对肝脏造成伤害？
1.

作者：admin 发布于：2022-03-07

现如今人们在饮食上的选择是极其的丰富，但是吃的选择越多，对人们的健康就会有一定的影响，肝脏就会有所损害的，那您知道在我们日常生活中喝什么
茶养肝护肝吗?
肝脏在受损的时候

作者：admin 发布于：2022-03-07

可以养肝护肝?很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用，尤其是
菊花茶
等。下面就详细介绍一下喝什么茶可以养肝护肝。
肝脏的健康与否，直接会表现在

作者：admin 发布于：2022-03-07

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天气概述
昨天后半夜开始，北京部分地区有雨水现身，但雨势不大，以阵雨为主。今天早晨，北京的降雨还在持续，中午前后降雨逐渐结束。由于降雨量级不大，难以起到降

作者：admin 发布于：2022-03-07

不知道从什么时候开始，你发现早上起来特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗淡无光......
如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己，舌头边

作者：admin 发布于：2022-03-07

“千寒易除，一湿难祛”，湿气入体会导致各种各样的疾病出现，很多人都知道要祛湿，其实体内的湿气也是分“寒”“热”的！
不同属性的湿气，祛湿方法也不尽相同，快来看看哪些方法更适合

作者：admin 发布于：2022-03-07

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动动脑
勤于动脑，好处多多，不仅活跃思维，
反应能力也会增强，
从健康方面讲对大脑神经中枢等都是有好处的。
人最怕屁股上有什么东西
答案请见文章末尾
早安日

作者：admin 发布于：2022-03-07

湿气是人们美好生活的阻碍！很多人都认为这句话是对的，实际上确实错误的。湿气同样是支撑人体正常运行的因素，湿气也分为内湿和外湿，内湿也就是体内的水分，外湿也就是自然界的水分

作者：admin 发布于：2022-03-07

让一个人长胖有一千种方式，但“玩手机”这个原因你可能没想到。最近，有一项研究报告称：
担心体重超标的人最好不要长时间使用手机，如果一天使用手机超过5小时，肥胖的风险将会显著

作者：admin 发布于：2022-03-07

最近，哥伦比亚西蒙・玻利瓦尔大学发表的一项研究报告称：担心体重超标的人最好不要长时间使用手机，如果一天使用手机超过5小时，肥胖的风险将会显著上升。
玩手机5小时，肥胖风险增4

作者：admin 发布于：2022-03-07

已经成为生活中固有的一部分
吃饭时，睡觉前玩手机
这是大多数年轻人现在的娱乐方式
7月25日
美国心脏病学会最新研究表示
如果每天使用手机时间5小时或更长时间
肥胖风险会增

作者：admin 发布于：2022-03-07

小心，玩手机时间太长也能让你长胖!
据美国每日健康网(HealthDay)报道，
每天使用智能手机超过5小时的人们，
肥胖风险就会增加43%。
也有网友反驳说，
“那我玩iPad、玩电脑就不会

作者：admin 发布于：2022-03-07

文|姑苏城外
“见信安。
今日我这里是艳阳天，窗外的樱桃树上，樱桃已经红了，麻雀们在上面吵嚷个不停，我猜它们是在唱歌，只可惜我听不懂。
我想，我与这些麻雀们同为生灵，语言虽然并不

作者：admin 发布于：2022-03-07

因为吃得越来越好，动得越来越少，对于大多数人来说，可能喝口水都容易发胖。
一提起肥胖，大家很快就会联想到高血脂、高血糖、高血压、痛风等等相关慢性疾病。
所以很多人都特别羡

作者：admin 发布于：2022-03-07

以往，我们提起“减肥”，往往是出于保持身形，保持美感，但当我们接触到更多的健康知识，其实减肥的意义往往在于减少脂肪堆积，拒绝肥胖就相当于拒绝疾病，因为很多的疾病的高危因素，往往

作者：admin 发布于：2022-03-07

体重跟寿命有关系吗？体重保持多少最长寿？你真的知道吗？今天相关专家带我们一起了解一下。体重跟寿命有着非常密切的关系，肥胖的人，体重自然就会超标，如果一旦出现超标的严重，各种疾

作者：admin 发布于：2022-03-07

出汗是人体的生理现象。在天气炎热，穿衣过厚，渴饮热汤，情绪激动，劳动奔走等情况下，出汗量增加，此属正常现象。但不因外界环境的影响，而时时汗出，或睡中出汗，醒后自止，出汗量明显增加，并

作者：admin 发布于：2022-03-07

体重的高低与寿命是呈正相关的，过胖或者过瘦的体质都容易给身体健康留下安全隐患，
临床营养学中通常会以
BMI（身体质量指数）
来衡量一个人的肥胖指数，据研究表明，过胖或者过瘦人群

作者：admin 发布于：2022-03-07

肥胖会不会影响寿命？答案是肯定的。
还记得两个月前，一名挺有名的吃播博主泡泡龙突然病逝，才29岁的年纪。看了照片大家都能猜到他的体重肯定是严重超标的。当时不少网友评论称：

作者：admin 发布于：2022-03-07

“我家宝宝最近睡觉时老是出汗，是不是缺钙啊？
”是不是缺什么微量元素啊？“
相信这曾是很多家长心中的疑问。
实际上，导致宝宝出汗的原因有很多。身体健康的宝宝，也可能出很多汗，