生活习惯_健康的生活习惯,培养良好的生活习惯,健康生活方式作者：admin 发布于：2022-03-07
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春天来了，春困也来了，特别是从事脑力劳动的人，由于气
作者：admin 发布于：2022-03-07
女性朋友们，每天清早醒来之时，你除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些不舒服小毛病？请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其
作者：admin 发布于：2022-03-07
简单的幸福，是能睡个舒心的好觉
睡眠障碍是我们日常生活中常见的一种疾病，严重时会损害患者的身心健康。其实很多时候睡眠不好很多都是自身“坏毛病”惯出来的。专家指出，失眠
作者：admin 发布于：2022-03-07
生活中，我们常常埋怨孩子各种问题：脾气不好、爱粘人、行动拖拉等，可是却忽略了问题孩子根本不是天生的，他们的背后往往站着问题家长。
生活中，我们是不是只顾着做孩子成长的“监
作者：admin 发布于：2022-03-07
最近，综艺《我家小两口》把郭碧婷和向佐这对明星伴侣的甜蜜恋情推上了热搜。
然而，原本秀恩爱的节奏却被近期的婚检给叫停了。
节目中，郭碧婷和向佐去医院做了婚前检查。
去医
作者：admin 发布于：2022-03-07
有人说，睡眠是治愈一切的最好方式。
可以说，好好睡觉算得上是生活中的一项大事。
但是最近几年，妙妹身边的“夜猫子”越来越多……昼夜颠倒，玩手机到凌晨，熬夜成为一种习惯。
不
作者：admin 发布于：2022-03-07
情绪是抹不掉的，不如去面对。
情绪每个人都有，不仅如此，每时每刻我们都会处在情绪的包围当中。
有些情绪是积极的，会让我们感到舒服和愉悦，也有些情绪是消极的，让我们烦躁甚至痛苦
作者：admin 发布于：2022-03-07
书香物语
为了逃避某件事而装病，后来真的病了，生活中这样的例子屡见不鲜。
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《海蒂和爷爷》是新近上映的治愈系大片，影片中，有两个片段令人印象深刻。
片段
作者：admin 发布于：2022-03-07
癌症是危害人体健康的严重疾病，而多数人可能不知道这一疾病做好预防工作更重要，那么怎么才能预防癌症呢？
1、补充维生素D
《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，与安慰剂组
作者：admin 发布于：2022-03-07
现在癌症是人们最害怕的疾病，每年都会有很多的人被癌症夺去生命，既然癌症这么可怕，我们究竟应该如何预防癌症的发生呢？据调查发现不良的生活习惯是导致癌症的主要原因，不少人对此
作者：admin 发布于：2022-03-07
4月11日晚上8-10点，“生命智慧—从病解读人生”课程暨“心系湖北、身心援助”第十四期线上公益咨询活动顺利举行，共有300人参加。包丰源老师带领十余位国家健康管理师、“情志
作者：admin 发布于：2022-03-07
肾脏最怕的饮食习惯，你“中枪”了吗？
作者：admin 发布于：2022-03-07
山东济宁一户人家
姥姥、妈妈和舅舅
都患了同一种癌症——结直肠癌
结直肠癌是由遗传因素结合饮食、肠道炎症、肠道菌群等因素相互作用的结果。我们无法决定基因传承，但可以
作者：admin 发布于：2022-03-07
癌症是危害人体健康的严重疾病，而多数人可能不知道这一疾病做好预防工作更重要，那么怎么才能预防癌症呢?
1、治疗打鼾
威斯康星大学一项新研究发现，与睡觉良好的参试者相比，严重
作者：admin 发布于：2022-03-07
五脏六腑和人的健康息息相关，在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。为什么自己的肾脏会出现问
作者：admin 发布于：2022-03-07
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在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。
内经有云：
阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。
与
作者：admin 发布于：2022-03-07
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在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内
作者：admin 发布于：2022-03-07
日常生活中，大家对于熬夜的认识，应该是比较多的，这一点大家应该注意做好预防，注意改善其中的问题，这样才能减少对身体的危害。白天大家都是在上班的时候，想要充分利用这晚上的时间
作者：admin 发布于：2022-03-07
肾脏是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官，能起到调节人体电解质浓度、维持水和酸碱平衡的作用，但生活中很多饮食习惯有可能伤害到肾，影响其功能。
不爱喝水。
肾脏的
作者：admin 发布于：2022-03-07
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我们在生活中经常熬夜,有时候是因为工作,有时候是因为生活习惯,但不管是哪种原因,都无法阻挡熬夜对健康的伤害,让我们来看看熬夜有哪些危害吧。
作者：admin 发布于：2022-03-07
生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。长期熬夜，会给女人带来很多伤害。因此女性们尽量别熬夜
作者：admin 发布于：2022-03-07
在春节期间熬夜已经成了一种常见的现象，家庭聚会、除夕守岁、打麻将等每一项都是熬夜必备，虽然过年时聚在一起，大家都会忽略熬夜对身体的影响，但是年后，我们要加以重视，不让熬夜危
作者：admin 发布于：2022-03-07
粉哥导读:
宝宝出生以后，为了让TA茁壮成长，妈妈总想给宝宝满满的营养。在喂养的过程中，你也总是事事小心，生怕给宝宝的爱不到位。可是你还是会遇到很多小状况，宝宝一会儿便秘腹泻
作者：admin 发布于：2022-03-07
最近，《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人，
晚上不睡、早上不起的“夜猫子”们，“早死”的风险更
作者：admin 发布于：2022-03-07
有这样一个减肥的故事：一位“虔诚”的减肥者千方百计寻找最佳减肥法，终于找到有一个“绝对有效”的减肥秘方：一本包装精美的厚书。她迫不及待地查看这本经典，一直翻到最后一页，才
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