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【健康素养】​夏季来临养生保健注重“7防术”

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:46

立夏了,或许女性朋友早就为炎炎夏日做好了准备,雪糕冷饮、吊带衣服、迷你短裙……可也千万别忘了,炎炎夏日也是细菌滋生的季节,因此必须注意养生保健。夏季养生7防术,助你健康美

小满节气,小满养生要吃六种苦味菜

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:05:19

夏木新荫,麦香初成。“万物小得盈满”,小满过后,天气开始热起来了。如果说立夏只让人刚刚尝到夏天的味道,那小满则让人正式感受到夏天的火热。小满节气后是夏季的开始,此时节适宜

小满吃什么小满节气养生多吃点苦味菜

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:05:18

今日迎来小满节气,气温逐渐走高,苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心、莴苣、芥菜等苦味菜渐渐成为了饭桌上的“常客”。这些菜肴色泽翠绿、口感清爽,清热解暑,对健康大有益处,尤其适合夏季

小满吃什么小满必吃9种苦味菜

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:05:17

导语:
小满时节,麦类、谷物等农作物籽粒开始饱满,但尚未成熟,恰是青黄不接的时候,而田间地头的野菜正蓬勃生长。以前吃苦菜是为了充饥,如今小满时节吃苦菜,却是为了尝个新鲜,清除体

健康 小满将至,清热败火吃这8种苦味食物

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:05:16

“小满小满,麦粒渐满。”本周日,我们将迎来小满节气。小满是农历二十四节气中第八个节气,夏季的第二个节气。小满节气标志着炎热夏季正式开始,闷热、潮湿的高温天气将要来临,也传

大寒节气至,做好这六件事,get养生秘诀

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:53:27

2022年1月20日,节气进入大寒。大寒是二十四节气中最后一个节气,冬季的第六个节气。
大寒同小寒一样,是表示天气寒冷程度的节气,是天气寒冷到极致的意思。大寒过后,冬去春来,又开始

大寒养生原则是这样

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:53:26

大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。
《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,

大寒了,做到这7件事,健健康康迎新春~

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:53:25

中医认为,大寒时节,积雪冰封,万物闭藏,阳气潜伏,是人体“进补”的大好时节,在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的。
1、健脚
在冬季我们应经常保持脚部清洁干燥,袜子

大寒 养身最重要的四件事

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:53:24

今日大寒
年关腊月,气候冷冽。
寒气逆极,冷作一团。
寒梅吐香,叶落清池。
同事聚餐,年终尾牙。
一年终章,至此轮回。
故乡父老,腌制年肴,只待游子归。
大寒三候
一候鸡乳,幽兰吐瑞。

夏至避暑攻略,只要看这一篇就够了

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:48

《恪遵宪度抄本》记载:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”
今天是夏至,是我们国家一年之中白昼最长、太阳角度最高的一天。从这一天开始,气温越来越热,越来越热…

今日夏至,避暑去这里

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:47

SUMMER
阳光,短裙,冰淇淋
夏天就这样悄悄的来了
今天是夏至
图片来自百度
此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端
几乎直射北回归线
北半球的日照时间最长
所以是一年中夜最

夏至

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:47

2019年06月21日星期五(己亥年(猪年)五月十九)迎来夏至节气。“至者,极也”,在这一天太阳几乎直射北回归线,北半球迎来一年中白昼最长的一天,而且越往北方白昼越长。在这一天,首都北

今日夏至,各地夏至都吃什么聊聊夏至那些事儿

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:46

今天6时34分迎来夏至,此时太阳几乎直射北回归线,北半球的白昼达最长。
夏至起,广东将出现大范围持续性高温晴热天气。
此时节,饮食宜清淡不宜肥甘厚味;宜晚睡早起;注意调节情绪。

【夏至时节】夏至·节气养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:45

夏至到,鹿角解,蝉始鸣,
半夏生,木槿荣。
Part1:夏至节气
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。每年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。夏至这天,太阳直射

夏至养生,你不得不看的知识

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:51:10

夏至养生
夏季阳气盛于外。从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:“凡食无强厚

【尚德中药】二十四节气之“夏至”养生关爱

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:51:09

二十四节气中第十个节气
(2018年6月21日)
夏季的第四个节气
中医理论认为:夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来,一方

苏州冬至节吃的这5样食物你吃了吗

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:48:15

点上方
苏州生活圈
最苏式的苏州生活^-^
苏南人对冬至的重视程度很高。由于苏州二千五百年前是吴国的都城,吴国始祖泰伯、仲雍是周太王后裔,曾承袭周代历法把冬至作为一年之初

广西人的冬至,养好这一天,阳气充足一整年!

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:48:14

小通说,“冬至大过年”,今天你吃了什么菜?
今日又迎来了冬至节气
它既是二十四节气之一
也是中国的一个传统节日
冬至是养生的大好时机
主要是因为“气始于冬至”
因为从冬季开

冬节 如诗如画话冬至

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:48:13

文明青年说
ID:djywmb
我们不卖心灵鸡汤,只提供精神粮食!
2015年12月22日
冬至(WinterSolstice),是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长

冬至吃什么RUCers冬至吃食大盘点

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:48:12

温小馨
今日12时48分,迎来冬至节气。
冬至吃什么?
中国传统的冬至习俗就是吃饺子和汤圆,除此之外,各地区又有不同的冬至饮食传统。
小馨先带RUCers”走南闯北“,去看看各地特殊的

@贵州人,你知道的、不知道的冬至美食,都在这里了

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:48:12

冬至,俗称“冬节”
是我国二十四节气之一
在古代,人们对冬至日非常重视
曾有"冬至大如年"的说法
各地更是流传下不同的饮食习俗
来源:精品学习网
在贵州
冬至可以吃饺子、吃汤

葆婴葆必康产品使用案例

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:38:54

鼻炎,咽炎,哮喘康复案例:
我叫尹芙蓉,在这里我首先要感谢老师,是她引领我走进了葆婴,让我收获了健康,我的鼻炎,咽炎,哮喘现在一点问题都没有了。
在这我觉得有必要说说我病性的由来始

美国活动周第二天 你知道美国独立日是哪一天吗

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:38:53

周一活动结束,帅气的外教老师被我们用小枪Biubiubiu了,周二独立日活动马上来袭,猜猜外教老师还能和我们科普美国嘛?老师,你还没和我说自由女神呢,快回来我们需要你!!
今日活动
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