做作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:16
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。尤其是坐月子期间，可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效。来学做海带汤
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:15
海带口感柔韧爽滑，营养丰富，春季减肥，来点海带清肠胃最为合适~话说4月5月不减肥，6月7月徒伤悲~~海带吃起来~~
（via@青岛市旅游局官方微博）
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:15
不知道大家喜不喜欢吃海带？
小编就很喜欢吃凉拌海带！
特别下饭~要知道海带是排毒神器
美容养颜抗衰老，瘦身巧减肥
爱美的你知道吗？
IHOPEYOULIKEIT
海带不仅营养丰富
还有一定的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:15
健康功效：
海带：软坚、化痰、消痰
猪皮：除烦、清心、清肺
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料：
1汤勺
20颗
2小块
干辣椒
1小块
1汤勺
1汤勺
2汤勺
菜谱做法：
猪皮、桂皮、香叶、八角
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:12
汤不一定是咸的！
菜汤、肉汤大家最近没少喝吧？
大冷天的谁都爱来一碗，但是这些其实都容易让人摄入额外热量，冬天运动少，当心长肉啊！
其实没有人规定汤一定是用菜或者用肉煮的，
字典
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:11
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都说减肥7分靠吃，3分靠运动，所以吃什么对减肥能否成功也有着很重要的关系。我的减肥方法很简单，每天早餐都吃得饱饱的，然后中午的时候吃一些
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:11
导读：
春天减肥我只喝这清肠汤，每天喝一碗，腰肢细了，大肚腩也不见了。不知道不觉，已经正式进入到春天了，而经历过一个冬天，每个人的肚腩都会变大，特别是一些女性，如果要想在5月份有一
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:10
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今天给大家推荐好吃的西红柿黄瓜鸡蛋汤。夏天是减肥的季节，很多人都在跟风网上的减肥食谱，减肥是一件大工程，所以我们女孩子一定要挺住，要想瘦下来那么
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:10
减肥时能吃什么或者喝一些什么呢？这是许多减肥妹子想知道的，毕竟吃货是非常爱吃的了。接下来小编为大家介绍减肥期间可以喝什么汤这个问题，感兴趣的朋友们来看看哦~
【减肥期间
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:07
卷凉皮，最有名的就是濮阳裹凉皮和大武口卷凉皮了吧？
济南吃卷凉皮的地方也有一些，今天要说的这家卷凉皮，没什么环境，藏在千佛山路的一个超市里！
看看咱们小组的小吃货“周苗苗”发
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:07
凉皮好不好吃，
主要看“皮儿”和料，
今天胸姐给大家良心推荐一家，
我们一致认为这可能是全大连，
最最最好吃的凉皮店，
他家的“皮儿”和料都好吃到爆！
西安路民勇嘉泰美食广场里
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:06
凉皮虽是街头小吃，但全家人都特别爱吃，尤其是孩子，味道虽好，总感觉外面的东西不卫生，自己尝试一下，很简单，一块普通的面，在家就能做出放心小吃。
辣椒油
自制凉皮的做法
把面和好，放
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:06
新疆凉皮
说起凉皮子，你或许知道陕西凉皮儿，可你还真不知道，在新疆那凉皮子可是称霸天下啊！到了新疆，要是没尝尝新疆风味儿的凉皮子，那你可就留下终身的遗憾啦！
看见凉皮子，再矜持的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:05
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每到夏日，餐桌上都少不了绿豆这种降暑神物，最常见的便是老少咸宜的绿豆沙啦，一口下肚那冰爽叫人永远忘不了。想用绿豆解暑，建议煮汤或煮
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:05
自制凉皮
食材：高筋面粉200g、水100ml、红辣椒适量、黄瓜1根
做法：
1)先将面粉慢慢加入水，揉成光滑的面团，盖上薄布醒发40分钟。
2)将面团放入面盆中，每次倒入100ml左右的水，像洗
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:04
正当中伏，天气炎热，这三伏天里无论南北方都有喝绿豆汤「解暑」的习惯。
绿豆汤真的「解暑」吗？怎样熬绿豆汤最营养？血糖高、尿酸高能喝绿豆汤吗？哪些人要少喝绿豆汤？这篇文章就把
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:04
热热热~三伏天能想到的天然消暑饮品就是绿豆汤，稍微冰一下就觉得口感爆炸，那你肯定还没试过这三种混搭喝法，前排提示全程高能，小厨自己没忍住都喝了半锅~
绿豆汤高能混搭喝法
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作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:03
炎炎夏日，很多人都喜欢喝绿豆汤、银耳汤、八宝粥，今天小编讲解煮绿豆汤的6种方法和5大诀窍，保证您做的绿豆汤10分钟煮开花。
绿豆汤
一、冰冻法:
食材：绿豆
250克、水750克、冰
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:06:03
冰镇绿豆=解暑必备夏季午后，来一场说走就走的火锅，感受下冰火两重天的夏季盛宴。
绿豆素有“济世良谷”之称；因其养分丰厚，用处普遍，倍受众生所爱。在我国汉族，很多地域每逢夏历尾
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:43
美味素食菜谱
素食护生，功德无量！
这场肆虐全球的疫情，
让人类意识到生命的可贵，
不论你身在哪里，都要好好的。
钟南山教授给大众的建议：
不熬夜，多吃素，提升免疫力，
让身体内部运行
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:42
面条是我们在日常生活中最省事的填饱肚子的主食，尤其是在寒冷的冬季，吃上一碗热乎乎的面别提有多舒服了,而面条的吃法也数不胜数,今天我们为吃货们带来26种美味又简单的面条做
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:42
中国有句老话“
晨起先喝汤，到老胃不伤
从健康角度来看，汤更适合饭前喝，一方面增加饱腹感，有利于减肥。另一方面饭前喝汤可以润滑消化道，同时能充分吸收汤中的营养物质。
在民间，
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:41
不识道，不足以成智者；不用道，不足以驰骋人生！
道教是中国人自己的宗教！喜欢道教文化，
关注天下道源！全球道教文化爱好者的心灵家园！
原标题：“药疗不如食疗”教您如何饮食养生
饮食养
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:41
奢侈品不会丢失到宝马X3。不难觉得过去几年的奢侈品汽车在国内汽车市场上显而易见的是主流。准备食材：五花肉、板栗、生姜、冰糖、食盐、老抽、食用油【烹饪过程】1、板栗清
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:05:40
正当中伏，天气炎热，这三伏天里无论南北方都有喝绿豆汤「解暑」的习惯。
绿豆汤真的「解暑」吗？怎样熬绿豆汤最营养？血糖高、尿酸高能喝绿豆汤吗？哪些人要少喝绿豆汤？这篇文章就把