能作者：admin 发布于：2022-03-08 09:06:10
饮食答疑
超市里有豆干类零食每100g含有20g蛋白质，这样的零食能替代一部分需要的蛋白质吗？
A：豆干作为零食最大的问题是，
加工的豆干零食本身的钠含量过高，太咸了！
每吃100g在获得
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:06:09
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微信：
深圳茶友圈
不减肥，就不能喝乌龙茶啦？
微信号
szchaa
文/菌菌
说起乌龙茶，很多人的印象就是：
刮脂，减肥，瘦！
的确，拥有
“美容茶”、“健美茶”
等美誉的乌龙
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:05:29
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乌龙茶是半发酵茶，品种多、香气多、口感丰富、味
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:05:29
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烽火视听
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饮茶自古以来就是中国的传统文化。经常喝茶对你的健
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:05:28
乌龙茶
是半发酵茶，乌龙茶除了有减肥功效之外，还有其它
三大好处
第一点：
提高能量代谢
日本已经对水、绿茶、乌龙茶进行了提升基础代谢功能的测试，结果发现水并没有特殊的功效
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:05:28
中国人爱喝茶的习惯，已经流传了上千年。
喝茶，不仅是一种文化象征，还是一个地地道道的养生方式。尤其是现在，很多人都特别重视养生和健康，“手不离茶”的现象更是见怪不怪。
到底
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:59
来源：
寻医问药
对于很多人来说，排便是一件比较困难的事情，经常会有便秘的现象，而且有的时候感觉有便意，但是排的并不是很多，那么这样时间长了以后就容易形成宿便，身体就会吸收一些
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:58
荷叶是中国自古以来减肥瘦身的良药，在《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:57
荷叶清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。是中国自古以来减肥瘦身的良药。喜欢用茶饮来减肥的女性可以试试荷叶减肥法，不仅简单还能帮你排毒清肠胃，值得一试哦！！…
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:57
生活好物就选【一选尚品】
明明吃的不多，就是
虚胖浮肿；
夜晚胃胀反酸，
翻来覆去睡不好；
每天涂涂抹抹，
皮肤还是加速老化
冒痘、起皮、没光泽。
很多人不知道，
这都是肠道不好惹
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:56
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还没完
你要负责到底
因为我只想让你
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许多人虽然四肢瘦瘦的，但小腹却因为累积太多的宿便，特别凸出，不管怎么遮都遮不住。经常有网友提问：“该如
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:56
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“一杯茶“就能让你轻松排毒清宿便
荷叶花草茶
材料：
干荷叶2钱，花草一包，蜂蜜15cc
做法：
把所有材料置入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中焖5分钟
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:55
生活好物就选【一选尚品】
明明吃的不多，就是
虚胖浮肿；
夜晚胃胀反酸，
翻来覆去睡不好；
每天涂涂抹抹，
皮肤还是加速老化
冒痘、起皮、没光泽。
很多人不知道，
这都是肠道不好惹
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:55
荷叶是中国自古以来减肥瘦身的良药，在《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:54
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“一杯茶“就能让你轻松排毒清宿便
荷叶花草茶
材料：
干荷叶2钱，花草一包，蜂蜜15cc
做法：
把所有材料置入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中焖5分钟
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:54
荷叶清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。是中国自古以来减肥瘦身的良药。喜欢用茶饮来减肥的女性可以试试荷叶减肥法，不仅简单还能帮你排毒清肠胃，值得一试哦！！…
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:00:35
我是您的居家小助手“妙招达人”，这里有最新的生活窍门、最实用的居家百科、最时尚的创意设计、最独特的省钱方案；这里是女人们的智囊团，也是妈妈们的后勤部长。生活大爆炸，百变
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:00:34
小雄美食
2021-04-1011:14:33
大家好，今天我们要用一条鲫鱼，还有三个鸡蛋，来给大家分享一道美食。非常适合家里的小孩子进行食用，补钙又长高，还能对身体提高免疫力，一起来看一看这
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:00:34
对于第1次生宝宝的朋友来说，关于宝宝饮食护理等方面都是第一次，所以会有很多地方都不是很了解。那么，关于宝宝的哺乳问题，下面小编就来告诉你，到底第1次母乳能给宝宝吃吗，赶快来看
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:00:33
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鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:00:33
打造中国最大最专业的健康养生平台
相信在平时的生活中，鲫鱼汤我们肯定没少吃，但是今天小编给大家介绍的这种鲫鱼汤有个特别之处，像我们平时吃鲫鱼汤都是加豆腐或萝卜丝，今天给
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:58:05
我们知道，岭南由于地处亚热带，气候炎热、潮湿多雨，古称“瘴疠之地”。
受湿热地理气候的影响，当地居民多为湿邪疾病所困，加之岭南居民信服中医，常服中药，平素有喝凉茶、煲老火汤的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:58:05
饭菜端上桌，刚要拿起馒头吃，母亲就拦住了“先喝上一碗汤，再吃饭”。这种情景，可能很多人也曾经遇到过。母亲的叮嘱，也要我们养成了饭前喝汤的习惯。
而到了南方，饭前喝汤的概念已
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:58:04
近来天气热，更爱喝一些顺口的汤，像什
么汆丸子汤、西红柿鸡蛋汤、白汤杂碎……
没啥胃口的时候喝完汤下肚子，嚯！舒坦！
暖暖小时候总有个疑惑，
吃饭的时候不让喝水，那桌上摆碗汤做什
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:58:04
今天是世界防治肥胖日，很多人在日常饮食习惯中有饭前喝汤的习惯，认为可以提前产生饱腹感，有利于控制体重。
饭前喝汤这个顺序并不一定适合所有人，另外不同的人喝什么汤也是大有