这些作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:20
夏天气候炎热又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。本期《名中医养生》栏目暨罗湖名中医罗江萍医生为大家推
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:20
第一章、每个中国家庭必备的十味中药
灵芝：固本祛邪，神仙上
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:19
女性中医养生]
中药美白祛斑面膜
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中药美白祛斑面膜
、美白敷
效果：美白、
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:37:19
俗话说“千里之堤毁于蚁穴”，我们的健康亦是如此，小的亚健康不管不顾可能会影响今后的健康程度，而造成亚健康的原因不外乎有两类，一是外感；二是内生。
我们今天主要说一下第一项
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:35:50
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女性因为特殊的生理原因，往往存在贫血的情况，所以补
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:35:50
会常听见有人把湿气挂在嘴上：
“别淋雨了，会让湿气入体的”
“别对着空调吹，小心湿气”
“别吃冷饮，湿气会越来越重的”
【湿气】
是何方神圣，居然这么嚣张？
今天，养生君要科普下这
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:35:49
芝麻谈
的第101篇文章
又是一年之终。你们或许已经写好了年终总结，展望新年目标。
2018年虽然波折，我的几个目标却也完成了：辞职、来到深圳、体脂减了10%、自己住……对此，我心
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:35:49
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漫聊当下
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致癌物严格地说只是致癌的外部因素。这些外因大致可
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:35:48
西瓜妈妈说
从年初就盼着的2021，还有2天就到了。在2020年里，瓜妈给大家分享了不少的辅食干货、辅食食谱和时事热点资讯。但今年难忘的事很多，吸睛的“瓜”很多，接收了太多的大消
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:07
睡不好是气血在作怪
俗话说，“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”所以，睡眠质量的好坏与人体的健康息息相关。一觉闲眠百病消，气血不和寝难安。引起失眠的原因千千万万，无一
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:07
关注我健康你
睡眠不足的六大危害！
1、神经衰弱
人体的交感神经大多是在夜间休息、白天兴奋，这样才能支持人一天的生活和工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋。熬夜后的第
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:06
每到冬季，
较大的室内外温差
使得孩子们更易患上感冒。
面对这种季节性的常见疾病，
面对市场上众多的感冒药，
家长应该如何科学地应对和选择呢？
许多家长有这样的疑问：
“孩子感
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:06
要说在炎炎夏日
最幸福的事情是什么？
那一定是
中午睡一个舒服的午觉了
图片来源网络
既不辜负一上午的努力
也为下午积淀了能量
简直一举多得
但有人觉得午睡只会越睡越累
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:06
DrG科学育儿
右侧关注，置顶公众号。回复：分月龄，有惊喜
很多新手妈妈，面对宝宝那小小的一团，会出现不知所措，不知如何下手的情况。
有种“听了很多育儿经验，看了那么多育儿科普知识
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:01
重庆人都是“好吃狗”，大家都爱吃，但是即便是一个厨房老手，Ta在烧完一顿饭菜的过程中仍可能犯下不少错。想要完美避开这些“坑”，就好好看看今天的文章吧~
烧菜前
错误1：蔬菜先切
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:01
日常生活中，常常会有一些小习惯和一些不健康的生活方式有损我们的健康。因此，为了大家的身体着想，我们要养生良好的生活习惯。那么我们该如何健康养生呢?哪些养生小常识需要我
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:00
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文/潘海兰图/网络
美丽的夜空，星辰点缀，风华浊世，望不穿的黑中，你像一只魔鬼，堕落在昏暗无际的夜，独自狂欢。
哦~夜太美，不知是非，独自仰望星空贪杯，哦
夜太美，不
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:00
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微尼健康视频号
小礼物送给你们，
由微尼健康团队旗下合作的三甲医院医生、女性健康每周食谱国家健康管理师、营养学专家，独家定制的
《女性健康每周食谱
如何领取呢
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:32:00
“身体是革命的本钱”这句话对很多人来说都不陌生。可是随着生活节奏的加快，压力加大，越来越多的人出现早衰甚至猝死，小编不禁要问这是在爱惜自己的本钱，还是再透支自己的本钱？接
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:59
在日常生活中，有很多“出双入对”的坏习惯组合，在加倍侵蚀着我们的健康。时间长了，身体就会慢慢出现状况，从而影响我们的生活质量。今天就为大家盘点一下，平时很受人们青睐的那些
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:59
习惯会在不知不觉中影响人的行为
有一个心理学实验
假如你在看电影时有吃爆米花的习惯，不管手边的爆米花好不好吃，你都会吃一些，但是如果规定习惯用右手的人必须用左手去吃爆米
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:59
学公约赢红包
2021年健康提素知识竞答活动
延期至
9月10日24点！
还没上车的小伙伴
可表错过最后的机会哟！
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答题答题答题！
日常生活中的一些坏习惯
往往会给身体带
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:58
“我这毛病怎么总也改不了！”
这话听着，耳熟么？
人多少都有些坏习惯，我们自己也心知肚明：
总喜欢拖到最后一刻才拼命工作，之前大把的时间其实都在无所事事；
每餐必吃撑，晚上吃完饭了
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:58
如果你多了解习惯的形成机制，就会发现有一个简单而有效的方法，在你下回犯烟瘾、想吃零食、或想回复消息的时候，它可能可以帮助你戒掉这些不好的习惯。其实可以这么说：用养成坏习
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:31:57
生活中，人们会将一些行为视为有害健康的坏习惯，但根据一些现代研究的观点，很多“坏习惯”只要正确而适度，不但无害，还会对健康有利，一起看看吧：
喝咖啡
大量研究指出许多爱喝咖啡的