摆脱

【教你一招】帮你摆脱依赖手机坏习惯只需这5招

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:23:47

“世界上最遥远的距离是,我在你身边,你却在玩手机。”这句网友们的调侃之言正是“手机族”的真实写照。自从手机有了“智能”的称号,就摇身一变成了人们的“贴身秘书”。当人们

你的孩子被手机控制住了么5招教你如何摆脱控制

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:23:47

在学校、在家里、在商场、甚至走在大马路上……只要能看到有学生的地方,就能看到学生们人手一部手机,要么玩游戏,要么看视频,要么发微信。
只要手机不在手上一会儿,就会有种魂不

摆脱心理压力20招

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:39

心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从

帮你摆脱心理压力的二十招

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:38

简单的实用心理学
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心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力

心理 找工作压力大几招帮你摆脱失眠烦恼

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:38

就业季来袭,毕业生们正面临着找一份好工作的压力。适当的压力有助于提高人的积极性,然而过度的压力则会导致一系列严重后果,失眠则是其中之一。那么毕业生们应如何应对失眠问题

怎样摆脱强迫症 教你几招轻松远离强迫症

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:35

强迫症的表现一般是患者的思维、行为受到限制,其导致强迫症的病因跟遗传、性格等因素有关,生活中有这类疾病的人很多,因此我们有必要知道怎样摆脱强迫症,今天就教你几招轻松远离

晚睡强迫症危害多,教你如何轻松摆脱

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:35

睡强迫症跟失眠有点不同,是你意识到自己应该睡觉了,但就是不想睡,甚至有意识地让自己做一些能够保持清醒的事情,比如说玩电脑、玩手机、写文章、网上聊天。不知不觉就越熬越夜,最

一个跑者废掉的5种表现,你中了几条

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:34

知行悦跑
不忘初心,快乐奔跑
一个会跑步的公众号
千里之堤毁于蚁穴,即便一个修炼功成的跑神,也可能因种种原因与跑步渐行渐远,直到废掉。
一个跑者废掉的5种表现,得当心了:
1、贪

心理健康:五招帮你摆脱强迫心理

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:33

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“家里的门锁了吗?煤气阀门关了吗?发状态为什么只发了八张图?应用上的小红点好讨厌啊,我要赶紧点掉它!……”我们身边很多人每天都被这

《戒为良药》错误戒色方法受害戒友案例(131到217)

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:33

131
、【案例】戒友小我
我以前上学的时候就是那种状态,天天看,天天想着所谓的断念,现在想想,可怜,可笑之人。
132
、【案例】戒友追梦赤子心
戒为良药这本书,它把危害写的很好,养

五招帮你摆脱强迫心理

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:32

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大众卫生报
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大多数人都有强迫心理,一遍遍的重复以至于陷入其中而无法自制,影响到了正常的生活与学习。如何摆脱这种强迫心理呢?
第一招:不要诚惶

如何用这五个办法摆脱强迫症(心理常识)

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:32

现在的社会发展的非常的快,人家都喜欢追求完美,很多事情其实已经非常的好了,但是自己还是不满意,过分的注意细节。其实这就是强迫症,人们对它也越来越熟悉。
强迫症常见的三种类

5招摆脱强迫症心理

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:31

第一招:不要诚惶诚恐。
一听到“强迫”,很多同学可能会觉得这是一种病,因此诚惶诚恐。其实,大可不必这样。就像我们前面所讲到的“强迫心理”很多人都会有。这只能说是一种特质,

蝴蝶依然未知

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:22:00

秋日午后,热对流旺盛,慵懒袭来,大脑运转慢如过山车接近至高点。老渔远离时尚前沿,接受新生概念往往慢一拍,认知效果也偏离社会主流,比如茶叶为什么论“饼”卖,还那么贵?韩愈说:“惟陈

中年危机

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

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片尾曲:李宗盛《山丘》
作者|扬子晚报记者
何谓中年危机?
中年危机,顾名思义,一般发生在40~65岁之间的中

为什么男人的中年危机,摆脱不了“出轨”

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

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文/希言自然
中年危机,又称“灰色中年”
,一般高发

每个人都有中年危机吗

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:59

北京生命教育科普促进会
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中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可

【人文】中年危机还是心态危机,你为何如此焦虑

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:21:58

《后E视野》
我们改变不了世界,能改变的只是我们自己和自己的内心。顺利度过中年危机,靠的是我们心态的调整,不功利、不焦躁、好好干、慢慢来,这样你一定会收获一个不一样的人生

摆脱内心的「执念」:细说强迫症的治疗

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:47

本文作者:黑龙江省伊春市第五人民医院精神科主治医师左琦
前段时间,电影《温暖的抱抱》热映,「强迫症」被生动地演绎出来,影片中的主人公鲍鲍是一个友情爱情的绝缘体,对整洁和计

摆脱强迫症的4大方法

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:47

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强迫症是一种常见的心理障碍,患者大多是被强迫思维所控制

如何用这五个办法摆脱强迫症(心理常识)

作者:admin 发布于:2022-03-07 22:19:46

现在的社会发展的非常的快,人家都喜欢追求完美,很多事情其实已经非常的好了,但是自己还是不满意,过分的注意细节。其实这就是强迫症,人们对它也越来越熟悉。
强迫症常见的三种类