预防作者：admin 发布于：2022-03-08 02:27:04
现代社会生活节奏快，工作压力大，很多上班族都容易出现早晨不愿起床、精神不振、腰背酸痛、肌肉关节疼痛等症状。
这些情况都预示着“亚健康”正在向你逼近，
春节假期已经来了，上
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:40
现在办公室职业病越来越普遍了。很多坐办公室的人都知道，整天低头看文稿，对着电脑敲键盘，午餐叫份外卖简单对付下，午睡的时候趴着睡觉，经常加班到深夜，不知不觉就感觉头昏眼花、腰
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:39
随着社会压力的不断增加，亚健康状态正在悄悄侵害着上班族的身体，越来越多的人加入到亚健康大军中。不过，若要摆脱亚健康状态，只要主动自觉地去预防，进行自身生活规律调节，也可不靠
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:39
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现如今，不管做什么工作都会有相应的职业病，去微博一搜职业病的话题，就有几百万的阅读量和几万的讨论，看来职业病已经成为了众多工作党的常态。
像上班族每天至
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:39
导语：在冬暖夏凉的写字楼里工作的白领们，一定对“安全生产”这四个宇很是腼生，觉得和自己毫无关系。但是，白领们的“生产安全”同样存在着安全隐患，这就是“办公室职业病”。
白
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:38
说到职业病
大家第一反应必定是
在某种高危环境下
如粉尘、
放射性物质
化学物品、挥发性毒气
长期工作而导致的疾病
但其实不然
天天坐在办公室的上班族们
也有很多职业病
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:28
颈椎病可以说是伏案工作者的职业病，上班族当然也不例外会患上颈椎病。你知道上班族该如何预防颈椎病吗?哪些方法能够让上班族不再受颈椎病的困扰，颈椎病的危害又有哪些呢?让我
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:28
颈椎病是危害身体健康的常见病、多发病，发病率为15%左右。颈椎病多为后天性的疾病，是40岁以上的中老年人常发的疾病，随着年轻上班族压力越来越大，该病的发生有年轻化的趋势。压
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:27
最近，李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉，尤其是对着电脑工作一天后，整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻轻不会出什么大问题，于是疼的时候就让同事帮忙捏捏，缓解一下，没想到疼痛反
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:27
手臂上有六条经络，三阴：心、心包、肺，三阳：小肠、大肠、三焦，常做这个动作，能养心安神，促进身体排毒轻身，一举多得。
画圈有两种方法：
弯腰画圈法
站立，两脚分开，与肩同宽，向前弯腰90度，
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:26
许多上班族一天工作下来，都会感到腰酸背痛，这是由于长期处于某种姿势，缺乏运动的结果。专家表示，其实只要稍微改变一下生活方式，还有办公室的陈设，就能缓解这些疼痛。
首先，多做运
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:26
颈椎病、鼠标手、眼睛干涩……..很多上班族每天至少要在公司度过八个小时，工作繁忙时还可能通宵。每天长时间久坐不动，都会给我们的身体带来不小压力，办公室职业病随之而来。为
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:26
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颈椎病
由于长期的低头办公导致颈椎变形，再加上熬夜玩手机以及无暇锻炼，就会出现肩颈酸痛、脖子僵硬，更有甚者出现眩晕
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:25
导语：在冬暖夏凉的写字楼里工作的白领们，一定对“安全生产”这四个宇很是腼生，觉得和自己毫无关系。但是，白领们的“生产安全”同样存在着安全隐患，这就是“办公室职业病”。
白
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:24:25
在这个快节奏生活的社会，人人都在为了生计、家庭奔波劳碌。长期的高负荷工作，导致很多职场人员，年纪轻轻身体就出现一些病痛，人们将这些病症称为“办公室职业病”。那么常见的办
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:44
很多上班族饮食和生活不规律，亚健康就会找一些上班族，白领人群常常因为工作忙而缺乏运动和体质保养。如何预防亚健康、保养自我体质成为白领要注意的核心问题。这里给大家推荐
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:44
长时间以来，颈椎病都被视为老年病，大家都认为到了老年才会得上这种疾病。近些年，随着都市生活的压力增大，这种颈椎病开始越来越青睐我们的年轻白领了。面对越来越年轻化的颈椎病
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:18:26
现在办公室职业病越来越普遍了。很多坐办公室的人都知道，整天低头看文稿，对着电脑敲键盘，午餐叫份外卖简单对付下，午睡的时候趴着睡觉，经常加班到深夜，不知不觉就感觉头昏眼花、腰
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:18:26
8小时的办公室生活，让白领每天都保持同一姿势工作，长时间下去身体发生各种不适，主要有
颈椎病、肩周疼痛、鼠标手、腰部疼痛
疾病的预防永远比等到它形成后再治疗来得容易和有
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:18:25
由于工作压力大，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:18:25
投稿邮箱wuhaixw@163.com电话2051617
来源：新华网（微信号：
newsxinhua
由于工作压力大，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。颈椎上承头颅，下接躯
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:18:25
由于工作压力大，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:17:29
高脂血症
的原因归纳起来主要有三个方面因素：①遗传因素；②饮食因素；③内分泌或代谢因素。
大多数患者的血脂异常是由于饮食不当造成的。饮食因素在高脂血症发病中的作用比较复
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:17:29
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引起高血脂的因素有很多，比如高脂肪、
分和高油腻饮食、大量
吸烟喝酒
以及身体过度肥胖等。早期高血脂症状并不是很明显，往往被人们所忽略。高血
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:17:28
随着社会经济发展，人们生活水平的提高，高脂血症成为威胁健康的常见因素。我们应当重视高脂血症的诊断和防治。定期检查血脂，了解自己的身体状态，适时调治就能及时控制。
血脂检