比较作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:37
伴随着大众对生活水平的高要求，对饮食的健康化也越来越趋于潮流，对饮食的讲究也越来越多样化，像是素食主义者、养生派、饮食均衡搭配等。其中，对于孕妇而言，孕餐更是有讲究，毕竟饮
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:37
常常有人怀疑吃素会不健康，会营养不够。营养不够跟素食没有关系，不应该把罪过推到蔬菜的身上。如果你营养不够，一定是你自己挑食或是不懂得搭配造成的，不是蔬菜的错。所以想要素
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:36
孕妇吃什么可以去火?
上火对于一般人来说不是什么大病，买点药吃了就好了，但是对于孕妇来说，上火可不是小事，孕妇上火不能随便吃药，那该怎么办呢?
下面，我们就来看看孕妇上火的解决
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:36
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1、银耳
我们都知道它是特别一种有营养的食材，平时我们炖汤或者做菜
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:35
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怀孕虽然是一件值得高兴的事情，但是有时候也会有一些小烦恼，比如说怀
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:34
今天是24节气中的白露节气，在白露期间要合理饮食来达到保健养生的目的。对于不同年龄不同和体质人群，适宜吃的食物也不同。孕妈食谱需要更加注意。那么，白露节气孕妈吃什么好呢
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:34
在中国，怀孕是全家人的大事儿。
老人家有老人家的规矩，年轻人有年轻人的观念，到底什么能吃什么不能吃，该怎么吃，你真的清楚吗？
中医这么说
毛主席说过，中医是中国对世界的伟大贡献
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:33
孕妇营养餐主要搭配：松花粉+松花钙奶+国珍冷榨亚麻籽油
孕期营养不仅要维持孕妇自身营养需要，还要使一个微小的受精卵在短暂的40周内发育成胎儿，此外还要提供子宫胎盘和乳房发
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:33
寿司是广受欢迎日式料理，孕妇偶尔嘴馋想吃寿司也是正常的。那么，孕妇能吃寿司吗？
寿司种类繁多，寿司的营养成分主要材料是用醋调味过的冷饭(简称醋饭)，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:32
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怀孕的母亲应该在怀孕期间尽可能多吃4种常见食物，或者帮助胎儿预防“
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:32
十月怀胎，
孩子在母体里一天天长大
所需营养物质也会随之改变
所以孕妇每月，每周的饮食皆有不同
那么，
孕1个月的孕妈
能吃什么食物，不能吃什么食物
饮食上需要注意什么呢？
孕期
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:31
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如果你怀孕了，先恭喜你即将升级，
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:31
自打怀孕后，准妈妈对健康饮食越来越重视，没办法，一张嘴巴，两个人的营养。家里上上下下、花样翻新研究各色菜谱，真真的把菜做出个花来，就是为了准妈妈能够多吃一口。
除了一些会导
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:30
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最近有一个非常好的朋友孕12周的时候胎停育流产了，原因是一个月前在公司的食堂吃午餐导致食物中毒。这让我感到非常的
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:29
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今天不养生，明天养医生！每日分享健康知识、养生之道、美丽之道
首先简单的介绍什么是鱼胶（珠三角地区叫花胶、鱼肚）
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鱼
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:29
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作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:28
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吃坚果其实有很多讲究，
吃对了，养身；
吃错了，伤身。
来看看！
◆核桃
堪称抗氧化之“王”。
作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:27
芝麻富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、维生素B以及钙、铁、硒、铜等微量元素，它不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更加有利于营养成分的吸收，此外，芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:27
集结令
今天这篇文章，首发自斑马的母婴号：
斑马的育乐园(ID:banma2050)
在这个号里，斑马会跟大家分享自己的育儿心得、教育观点，还有很多干货、好物不定期放送。
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作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:26
芝麻酱的营养价值：
芝麻味甘，性平；有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效；可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。孕前经常食用芝麻酱，对备孕女性大有益处。
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:26
妊娠十月，艰辛而漫长，孕妇因为在孕期因为胎儿的生长需要，身体对于营养的需求很大，而为了胎儿的正常发育，孕妇在饮食上又有诸多讲究。
那么孕妇可以吃芝麻酱吗？
答案是肯定的，可以吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:25
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作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:25
备孕吃什么好？备孕期间，女性朋友特别注重饮食调理，希望能够调养好身体，提高卵子质量，孕育健康的宝宝。那么备孕期间，女性吃什么好呢？
一、备孕吃什么好?吃芝麻酱可防胎儿畸形.
芝麻
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:24
导读：孕妇能吃芝麻吗，要注意什么，每天吃多少最合适。
芝麻是非常受百姓喜爱的食材之一，经常会做成芝麻糊、芝麻酱料、芝麻油，美味营养又高，孕妇吃也是非常好的。
它对孕妇的主要益
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:37:24
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质、还有糖类、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养素；黑芝麻油脂丰富，降低母体过多的胆固醇、缓解孕期便秘、抗炎、降低血糖的作用；补充胎儿大脑营