注意作者：admin 发布于：2022-03-08 01:41:28
家有一老，如有一宝
在寒冷、干燥的冬季
大家除了做好保暖之外
还要保护好家中的“宝”
对于老年人来说
冬天应该特别注意些什么呢？
今天小关特地来到了县中医院
请了一位工作
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:41:28
在寒冷的冬季里老年人吃什么最好呢？老年人在冬天最容易出现不适症状，因此饮食就显得至关重要。今天，不如就来一起看看老年人的饮食应该怎样安排，千万别错过了。
老人冬天饮食须
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:41:27
进入冬季
不管是在新闻
还是在自己生活的周边
似乎隔三差五看到老人离世的消息
也经常听别人说到：
老年人难过冬
难道，冬天真的是老年人的一道坎？
数据证明：
冬天离开的老人最多
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:41:27
冬季是养生的好季节，很多人都制定了养生的计划，但是家里的老人和孩子却更需要养生调理身体！尤其是家里的老人，要时刻关注老年人的身体健康，那么老年人在冬季养生的时节要注意什么
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:42
导语：
据研究，当脑细胞工作时，它所需的血液量比肌肉细胞多10倍~20倍，耗氧量占全身耗氧量的20%~50%，科学的晨练能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，可以使老人
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:41
老年人科学的晨练能够改善神经系统，同时也能够提高身体的强度以及灵活性，让身体获取更多的氧气，坚持晨练能够改善体质，提高免疫力，消除紧张感。
那么，老年人冬季晨练要注意哪些事
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:41
“一年之计在于春，一日之计在于晨”。晨练以其独特魅力，吸引着广大群众特别是老年人的健身热情。随着天气渐寒，老年人的晨练热情并未减退。俗话说：“冬天动一动，少生一场病；冬天懒
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:40
生命在于运动，坚持晨练对加强体格的确有很大帮助，但是，冬季寒冷气温低，老年人早晨在运动的时候可要多加注意。
早晨，在大大小小的公园里，不少老年朋友正在晨练，他们有的健步走、有
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:40
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的未来，是看得
到............
...............
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:30:16
由于现代社会职场竞争压力越来越大，再加上人们日常饮食结构不合理、生活情绪控制不当......很容易影响到了荷尔蒙的平衡。体内的荷尔蒙也被称为激素，一旦荷尔蒙失调，将会引起很
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:27:54
中国健康养生堂，关注国人健康，每天与你分享健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康，远离亚健康，健康是一种心态！懂点健康养
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:27:53
饮食与人的健康有着不可分割的关系，错误的饮食习惯会给人的身体健康带来许多危害。那么，我们的生活中存在哪些饮食误区？
误区一：
食物相克要当心
蒜葱同食伤胃、酸奶香蕉一起吃
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:27:53
民以食为天，现在有越来越多的人患有高血压，心血管病等疾病，这与人们的饮食习惯是息息相关的，所以要想身体健康，首先就得吃的健康，现在就看看大家在饮食中会出现哪些误区。
误区一：
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:27:53
处暑，这是二十四节气中的第十四个节气。“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑即表明暑天宣告结束。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:27:52
生活中，有的老人因咀嚼功能或者肠胃功能不好而长年吃粥，或是吃煮得比较烂的菜等，这真的健康吗？今天小编就盘点了
一些老人常见的饮食误区。
老人饮食误区一：长期吃粥
老年人患牙
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:10
刷牙是每个人每天都要做的事情，然而，并非每个人都会正确刷牙。正值爱牙日来临，小编为大家汇总了一些刷牙常见的误区，以及教大家正确的刷牙方法。
一、刷牙时间不够
刷牙时间不够
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:09
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刷牙是我们每天必须做的事情。刷牙可以保持我们的口
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:09
每日读报
每日读报微信公众账号第一时间对全球新闻、热点进行汇总推荐！让大家能够便捷的获取新闻早餐、全球热点推荐。
是最值得关注的微信公众
账号之一。目前关注数已经超
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:08
刷牙是我们每天必做的事情之一，刷牙可以保证我们的口腔清洁与卫生，但是很多人的刷牙方式是不正确的，但是这些人并不知道自己刷牙犯的错误，接下来小编就带大家去看看刷牙常见的12
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:08
你的宝宝几岁开始刷牙？
当看到孩子很抗拒刷牙的时候是不是就心软会放弃了？
9月20日是全国爱牙日，据卫生部调查显示，中国5-6岁儿童的患龋率
高达66%
乳牙龋齿不仅会
影响宝贝们的
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:15:45
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饮食不规律，经常就是要么饿肚子，要么吃撑了，这样无疑是在破坏你肠胃的正常运作和休息时间。
冬天起不来，夏天懒得起，春秋适合睡觉的季节更是不想早起，
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:15:44
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:15:44
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邯郸，太极之乡，杨武氏太极拳发源地。
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:15:43
每逢过年
吃就是一档固定节目
家人聚餐吃吃吃
朋友聚会吃吃吃
一见到美食就克制不住自己的食欲
恨不得自己能有两张嘴
经常吃到揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝...
这是不是过年
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:15:43
岁末年初，春节就要来了，人们迎来各种聚会，各种海吃海喝，不亦乐乎。小编温馨提醒大家，在美酒佳肴面前应“悠着点”，别喝多了、吃撑了，引起脾胃“造反”甚至诱发其他疾病。
嘴上过足