妙招

“中医趣味科普,丰富临床生活”之科普文作品

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:41:32

品读时光
/分享/科普/领悟
品质阅读,时光雕刻;总有一些文字触动心灵。
中医内科学
高根花
9-何以暖冬,我论生姜
传说东坡居士一次与友人姜至之饮酒。姜至之乘兴调侃他是一味中药“

如何远离颈椎病 白领怎样守护健康

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:40:43

【导语】总是感觉自己的身体怪怪的,
也是不听话的疼痛,感觉自己真的很痛苦。很多的白领是不是都有这样的心声呢?其实,发生这样的情况也是很正常的,长期坚持一个动作的工作,也是很

脖子一转咔咔响这些好方法缓解颈椎痛

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:40:43

由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。“很多人觉得扭一下是小事,但对脖子来说,可就是大事了。”专家介绍,从人的后脑勺到锁骨

颈椎病的自我治疗方法 远离白领颈椎病

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:40:43

长时间对着电脑工作许多年的白领们或多或少都会被颈椎病困恼,长期坐在电脑前,颈椎的压力会特别大。会出现头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,甚至还会出现大小便失控、性功能障碍等。

7个有效的颈椎病的自我治疗方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:40:42

颈椎病怎么自我治疗?颈椎病如何自我治疗?为大家介绍颈椎病自我治疗图!
请跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。
最新

【健康】白领日常五步 远离颈椎病

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:40:42

因为工作的需要,很多上班族需要每天坐在电脑前办公,对颈椎造成很大的压力,久而久之的,颈椎健康就会受损,于是保护颈椎就成为白领生活中很重要的事情。那么,如何保护?下面我们就来介

初秋时节,急性肠胃炎高发,你的应对方法正确吗

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:39:18

处暑过后,意味着三伏天要彻底过去了。但是在这个季节交替的时候,由于气温和食物的变化,很容易导致急性肠胃炎的发生。今天,小南就来跟大家聊聊初秋时节如何应对急性肠胃炎的发生

【中医宝典】2019年9月文章排行

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:39:17

血栓当天会向你发送6个暗号,收到1个就能救命!为家人看一眼
多喝水不排毒不减肥不预防结石,关于喝水的40个谣言与真相全部告诉你
眉毛决定寿命长短,出现这个信号,可能是大病征兆!速

一人感冒,全家倒下流感肆虐期,做好这4件事最重要

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:39:17

每年的1月、2月都是流感高峰期,今年也不例外,很多人已不幸中招!家里面的老人小孩,办公室里的白领,学校里的学生,倒下的不计其数。
流感看似像感冒,却比感冒严重多了,稍不留神就会演

瑜伽十二招正确拉筋方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:38

拉筋术是一些简单可行,而且立竿见影的中医自然疗法,以下提到的拉筋术就是中医精髓,最实用的内容了。拉筋术自然疗法这样实用的方法就千万不要错过哦!
筋缩的症状
现代人的流行

黑枸杞的功效与作用以及食用方法与禁忌

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:38

1:补肾提高性功能
晋朝葛洪单用红枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞

捞偏门赚钱方法门路大全

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:37

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首先创业捞偏门的赚钱门路不必忌讳“正门”、“偏门”,能赚到钱才是“真门”,走“正门”能掘得“第一桶金”,走“偏门”未必不能掘得“第一

几个简单有效的调理肠胃的方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:36

调理肠胃,试试食疗
1、魔芋豆腐:肠轻盈“正能量”
减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,大大促进了肠道的生理功能蠕动,减轻了它每天要承受的“各种压力”。
另外,魔芋豆腐中的膳

瘦腰妙招 上班族摆脱水桶腰

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:05

上班族每天工作8小时,都基本坐在椅子上,能够活动的时间都很少;很多人每天中午吃完饭也是坐着,长此以往,很容易出现水桶腰,上班族该怎样摆脱这种困境。
最简单的瘦腰法:原地踏步

腹部减肥最快方法 八种方法完美解决赘肉烦恼

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:05

不管是学生还是上班族,最让大家头疼的问题莫过于“腹部肥胖”。一大圈堆积在腹部的脂肪,不仅严重影响个人形象,而且还极有可能损害健康,因此,采用何种腹部减肥方法减肥是大家当下

几十块就能让你瘦下来

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:04

早上好宝宝们~我是旋宝~先广而告之:大家期盼已久的女神节活动已经开始啦,草莓杂货铺又双叒叕放出了一大波优惠券~
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正事交代完了,和大家聊聊今天的主题

水桶腰破坏了你的身材

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:04

水桶腰就是女生的“禁忌”有木有
腰身胖胖的人
穿什么衣服都显得肿啊
许多妹纸花了很多精力
又是仰卧撑又是节食
非但没把小肚腩减下去
还又胖了一圈
WHY?
不是自己没有毅力

​【白领养生9大妙招】

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:01

【白领养生9大妙招】忙到晕头转向的你,是时候关注一下自己的健康状况了,别为了时好时坏的睡眠烦恼,也别动不动就朝最亲的人发脾气,试试做到以下9个小小的改变,坚持就会得到惊喜!

【养生】白领养生十大妙招

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:36:01

一百岁
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ybs100
一支由名老中医、营养专家、生活达人组成的团队,每天为您分享一点养生窍门.同时接受健康咨询,我们有专人为您解答.健康养生让你活到100岁
众所周知,现

【秒杀健康隐患】上班族的专属健康养生方法

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:35:51

在许多人看来,“白领一族”是光鲜亮丽的,职业也是让人很羡慕的,但是你知道吗?在这样光鲜亮丽的外表下,其实也存在着许多的健康隐患。由于需要长时间的伏案工作,很少能有起身运动的