土豆西红柿汤面

挂面1把/西红柿2个/土豆2个

鸡蛋2个/

盐/生抽1勺/香油/香葱

1.西红柿去皮切块。土豆去皮切成宽条。大葱切碎。鸡蛋打散

2.烧热油，下葱花爆香

3.西红柿下锅炒匀

4.土豆条下锅，加入一勺生抽提鲜，适量盐炒一分钟入味儿

5.加入足量水，

水开下挂面煮熟，鸡蛋淋进锅里，淋入香油关火

6.撒上香葱，汤面好了。真的很经典，味道超级赞

往期文章推荐

点击标题看做法配方

向上滑动

看全部

160.

点击查看➡️：

蒸馒头时：直接上锅蒸就错了，牢记4窍门，馒头洁白松软有嚼劲

159.

点击查看➡️：

奶黄包流沙包配方做法

158.

点击查看➡️：

儿子最近特馋这种点心，隔三差五喊我做，软糯香甜，比月饼好吃简单

157.

点击查看➡️：

脂肪最怕这汤，三天两头喝一碗，润肠刮油排宿便，5元能做一大锅

156.

点击查看➡️：

树叶馒头你做过吗？简单好学，这样的做法，我家用了20年

155.

点击查看➡️：

3种广式点心蜂巢糕,黄金糕,蜂窝煤蛋糕

154.

点击查看➡️：

红糖大枣发糕的详细制作方法，又香又甜又好吃，做法超简单

153.

点击查看➡️：

8种纯手工面包做法与配方

152.

点击查看➡️：

月饼不要做老一套，教你冰皮月饼做法，无需烤箱，省钱好吃不上火

151.

点击查看➡️：

6道家常馅饼做法，皮薄馅多有营养，外酥里软吃着香，每天早起10分钟，全家吃的饱！

150.

点击查看➡️：

7种糕点做法，丰富你的主食菜单

149.

点击查看➡️：

馒头吃烦了，花卷吃腻了，发面蔬菜千层饼，面食的花样年华

148.

点击查看➡️：

经常吃酵母粉发面的馒头到底好不好？以前一直不知道，早点了解才好

147.

点击查看➡️：

立秋，南瓜别再蒸馒头了，教你新吃法，香甜暄软，比馒头还好吃

146.

点击查看➡️：

长期吃花生是降血压，还是升血压？医生终于说明白了

145.

点击查看➡️：

人到中年，早晨空腹保持“4不喝”，坚持3种好习惯，或越活越健康

144.

点击查看➡️：

这种小吃面食，手不沾面，搅一搅就完成，每次至少吃3个

143.

点击查看➡️：

很多人都瞧不上的菜，却是“清肠高手”，帮你降火瘦肚子

142.

点击查看➡️：

一道百吃不厌的小糕点，简单一蒸就搞定，营养又解馋，上桌就扫光

141.

点击查看➡️：

红豆糕怎样做才好吃？关键是加这种粉，软糯香甜Q弹，特解馋

140.

点击查看➡️：

做南瓜饼时，万万不要用面粉，用它做，口感香甜软糯，越吃越想吃

139.

点击查看➡️：

无论拌啥饺子馅，加入这3种料，包出来的饺子都特别好吃

138.

点击查看➡️：

10款传统点心做法，绵延舌尖上的记忆

137.

点击查看➡️：

脑供血不足的人，不妨常吃这3种蔬菜，另外养成这2个生活习惯

136.

点击查看➡️：

原来绿色包子的做法是这样的，掌握这几个小诀窍，包子松软不塌陷

135.

点击查看➡️：

做水煎饺时，用淀粉水还是面粉水？多数人不懂，难怪见不到“冰花”

134.

点击查看➡️：

排骨做法大全，5道排骨的家常做法，肉香十足无腥味，好吃不油腻！

133.

点击查看➡️：

这样炸馒头片才好吃，炸的时候放点它，吃起来外酥里软

132.

点击查看➡️：

芝士面包这样做，方法简单，香甜松软又拉丝，好看好吃又美味

131.

点击查看➡️：

在家做苏打饼干，不用烤箱，不用一滴水，低油无糖，个个酥脆

130.

点击查看➡️：

大米发糕配方来了，松软劲道，不粘牙，一次发酵，比馒头还好吃

129.

点击查看➡️：

芝士蛋糕3种经典的做法，学会了等于会做所有的芝士蛋糕

128.

点击查看➡️：

2款糯叽叽的零食，超简单，小白也能轻松驾驭，口味香甜，老少皆宜。

127.

点击查看➡️：

夏天，遇到这花，再贵也要买，是蔬菜是药，颜色好营养高，别错过

126.

点击查看➡️：

6道最好吃的拌面家常做法，口味独特，劲道爽滑，鲜香入味，简单省事，好吃又好做！

125.

点击查看➡️：

最好吃的点心，融合了冰淇淋与糯米糍，软绵绵，冰冰凉，一口即融化！

124.

点击查看➡️：

面食做早餐主食，每天主食材一样，换个花样做，家人吃好，心情好

123.

点击查看➡️：

蒸一锅南瓜馒头，简单好吃又好看，清爽易消化，老人小孩子都爱它

122.

点击查看➡️：

客家盐焗手撕鸡、四川凉拌手撕鸡、椒麻手撕鸡的加工方法

121.

点击查看➡️：

不用烤箱，不用鸡蛋，轻松做出蛋糕来，简单易学，松软美味

120.

点击查看➡️：

5种包子馅做法，鲜美多汁，松软鲜香，营养美味，老人小孩都爱吃！

119.

点击查看➡️：

最好吃的一种饼，香软营养又解馋，我家天天做，好吃还简单

118.

点击查看➡️：

奶香小馒头做法，不加一滴水，不塌皮不发硬，松软香甜，一口一个！

117.

点击查看➡️：

脆底披萨制作方法，很适合当早餐和下午茶~

116.

点击查看➡️：

这种果营养丰富，秋天碰到别手软，多买些囤着，吃一年也不坏

115.

点击查看➡️：

吃面条不如吃它，将这食材加水简单一蒸一拌，当菜又当饭，真香

114.

点击查看➡️：

6个鸡蛋1碗面粉，教你做简单的蒸蛋糕，15分钟就出锅，特好吃

113.

点击查看➡️：

孩子最爱吃的5道早餐饼，营养丰富，不用揉不用发，天天不重样！

112.

点击查看➡️：

面包的50种做法大全，松软香甜有嚼劲，营养丰富有弹性，太棒啦！

111.

点击查看➡️：

3款经典日式蛋糕，好吃到流口水！（附详细步骤）

110.

点击查看➡️：

家庭自制糯米糕，软糯香甜，营养又美味，关键做法还超简单

109.

点击查看➡️：

“天然阿司匹林”或已公布，经常吃，血栓或能绕路走

108.

点击查看➡️：

真正的“补钙库”就是它，隔三差五吃，营养极高，补钙长个头

107.

点击查看➡️：

6种古代就有的糕点做法

106.

点击查看➡️：

不论男女，早上空腹时吃点它，提高免疫力，建议人到中年要多吃！

105.

点击查看➡️：

42种秘制特色水饺配方

104.

点击查看➡️：

学会这6款家常菜，请客吃饭不用愁

103.

点击查看➡️：

发面饼怎样做才营养?教您新做法,比蛋糕弹,比面包软

102.

点击查看➡️：

儿子点名要吃的面食，3天不吃就馋得慌，软嫩香甜，比肉好吃多了

101.

点击查看➡️：

10年西点店的蛋糕师傅，手把手教戚风蛋糕，无保留透露“蛋糕配方”

100.

点击查看➡️：

无论男女，晚上空腹吃点它，相当于慢跑2小时，能甩掉腰上赘肉

99.

点击查看➡️：

印尼风味——椰香班兰糕

98.

点击查看➡️：

入秋后不管有钱没钱，要多吃这菜，富含维生素C，好吃便宜营养高

97.

点击查看➡️：

6种糕点制作方法，香甜软糯可口

96.

点击查看➡️：

天然“护肝菜”，三天两头吃，营养极高，养肝护肝，肝脏更健康

95.

点击查看➡️：

葡萄干这样吃，治胃病，腹部胀满有奇效

94.

点击查看➡️：

土豆不要老是炒着吃，3分钟教你新做法，外酥里嫩

93.

点击查看➡️：

老师傅专做发糕20年，教你做法和诀窍，松软香甜不塌陷

92.

点击查看➡️：

韭菜饼最简单的做法，外酥里嫩，超喜欢吃

91.

点击查看➡️：

蒸包子时，不要直接上锅蒸，牢记1个小技巧，包子暄软蓬松不塌陷

90.

点击查看➡️：

饺子皮有妙用，教你2步做出营养早餐饼，香嫩可口，懒人必备

89.

点击查看➡️：

秋天，这种面食我隔三差五做一回，鲜美营养又好吃，上桌家人抢着吃

88.

点击查看➡️：

秋天，遇到此菜从不手软，做成面食太香了，别错过

87.

点击查看➡️：

鸡蛋放不到半月就会变臭？养鸡老翁教你小妙招，放半年都不坏

86.

点击查看➡️：

重要通知：吃一口等于吃10个塑料袋！消化科医生提醒：这3种早餐尽量少吃

85.

点击查看➡️：

吃素惊人的好处，你知道多少？

84.

点击查看➡️：

立秋后，多给孩子做这道汤，营养美味，软糯清香不油腻，孩子爱喝

83.

点击查看➡️：

鸡精和味精哪一个危害大？有一样是天然食物！不妨了解一下

82.

点击查看➡️：

一碗面粉一个鸡蛋，不用烤箱不用电饭锅，也能做出香喷喷的面包

81.

点击查看➡️：

秋天，这菜水分甜，加2个鸡蛋一搅一卷，5分钟做好早餐，香软可口

80.

点击查看➡️：

九月，我家常做这个吃，不煎不炸，压成饼上锅蒸一蒸，软糯香甜

79.

点击查看➡️：

自制蛋糕，蛋糕超简单的做法，不用打蛋器，不用烤箱，比买的还好吃

78.

点击查看➡️：

剩米饭旧貌换新颜，营养又美味，孩子爱不释口抢着吃

77.

点击查看➡️：

做馒头用冷藏发酵法太好用了，晚上和面早上蒸，蓬松暄软，省时间更省事

76.

点击查看➡️：

吃菜团子的季节又到了，快来掌握这个20分钟蒸菜团子的教程

75.

点击查看➡️：

转凉了，我家早餐这样吃，有菜有主食，暖胃更家常，大人小孩都爱

74.

点击查看➡️：

这2种水果，正在悄悄“掏空”你的肝脏，尽量少吃！4种水果，对肝脏有好处，家中要常备

73.

点击查看➡️：

胃不舒服就喝粥？其实这样喝粥更伤胃，聪明人都在这么养胃！

72.

点击查看➡️：

这4种鱼尽量少吃，或含有甲醛和重金属，不妨来了解一下

71.

点击查看➡️：

长期吃花生是降血压，还是升血压？医生终于说明白了

70.

点击查看➡️：

它是“天然泻药”,与土豆是最佳的搭档,经常吃体重悄悄降

69.

点击查看➡️：

不正确的吃素=假吃素！10大黄金法则告诉你，如何科学吃素

68.

点击查看➡️：

一斤猪肉15个鸡蛋，一摊一包，一次做好存冰箱，随吃随蒸，好方便

67.

点击查看➡️：

常吃大蒜是养肝还是伤肝？医生给出答案，不妨了解一下！

66.

点击查看➡️：

千叮万嘱：茄子的“死对头”，两者不能同食，看完一身冷汗

65.

点击查看➡️：

12岁女孩身高167公分，医生：2种食物或是身高“增长剂”，可多食

64.

点击查看➡️：

你想不到的清肠素食!第一居然是它！膳食纤维丰富！

63.

点击查看➡️：

“延缓衰老”9大行为，多喝水第7，泡脚第4，第1很多人做不到？

62.

点击查看➡️：

40岁以后，少碰“2黄”，多吃“2红”，远离4件事，“心”会慢慢变好

61.

点击查看➡️：

洗葡萄时，有人用盐水浸泡，有人用水直接冲，老果农说：都不对，教您最正确做法

60.

点击查看➡️：

想健康，就要排毒，常吃3种食物，清热排毒，滋肝补肾，滋补身体

59.

点击查看➡️：

失眠最怕这菜，睡眠不好的人要多吃，安神助眠，一夜无梦到天亮

58.

点击查看➡️：

“天然叶酸”被找到了，女人要多吃，提高免疫力，促进大脑发育

57.

点击查看➡️：

入秋后，吃葡萄梨子别忘了吃它，8元一斤营养高，过了秋天就少了

56.

点击查看➡️：

隔夜菜不能吃了？医生呼吁：除了这3种，其它的或能放心吃用

55.

点击查看➡️：

自制糯米糕，一碗米粉一勺糖，简单易学，香甜软糯Q弹，无油更健康

54.

点击查看➡️：

1碗面粉3勺红糖，筷子搅一搅，蒸出来的发糕柔软又蓬松，超好吃

53.

点击查看➡️：

鸡蛋饼最好吃的做法，饼薄又劲道，越嚼越香，学会再也不用出去买了

52.

点击查看➡️：

秋天南瓜茄子靠边站，吃这菜，维C含量高，包饺子最好吃

51.

点击查看➡️：

秋天最该吃的小吃面食，煎一煎就好，营养不上火，煎一盘上桌抢着吃

50.

点击查看➡️：

自制盐焗鸡，不用加一滴水，简单一焗就出锅，大人孩子抢着吃

49.

点击查看➡️：

牛肉饺子放什么菜最好吃？教你4种不同搭配，营养丰富，好吃没膻味

48.

点击查看➡️：

烙饼时，不要直接加水和面！老师傅说：多加一点它，烙饼软薄还分层

47.

点击查看➡️：

牛奶别再直接喝了，教你一个新吃法，又香又甜超好吃

46.

点击查看➡️：

肝不好的人能吃葡萄吗？提醒：想养肝，4种水果可多吃，不妨了解下

45.

点击查看➡️：

1碗面粉，2个鸡蛋，不用烤箱做小饼，香甜暄软，比面包简单好吃

44.

点击查看➡️：

饺子皮别用面粉做了，换成“它”，饺子个个晶莹剔透，好吃又好看

43.

点击查看➡️：

蒸馒头时，试试此做法，香甜松软，孩子的最爱

42.

点击查看➡️：

超简单的早餐饼做法，10分钟就能上桌，低脂低卡饱腹感强，好吃不长肉

41.

点击查看➡️：

8种扣肉最好吃的做法

40.

点击查看➡️：

天然的泻药，每天炒一盘，肠道不堵了，排宿便，越吃越瘦

39.

点击查看➡️：

一款面食家常做法,比面包简单,比馒头好吃

38.

点击查看➡️：

玉米面新做法，不蒸馒头，不做窝窝头，越吃越想吃，方法超简单

37.

点击查看➡️：

2碗面粉2个鸡蛋，3分钟学会电饭锅面包做法，人人都能轻松做！

36.

点击查看➡️：

枣糕创新的做法，蓬松香软爽口，太好吃了

35.

点击查看➡️：

鸡爪最好吃的秘制方法，不腌不炒也不炸，香辣开胃又下饭，超简单

34.

点击查看➡️：

懒人早餐饼做法，手不沾面，一搅一卷下锅煎，松软又筋道，比吃油条强

33.

点击查看➡️：

5种酱香饼制作方法与详细的秘方

32.

点击查看➡️：

12种特色素食小吃做法

31.

点击查看➡️：

想吃老面馒头不用出去买了，教你在家做，柔软劲道，无添加剂

30.

点击查看➡️：

炖鸡时，有人先焯水、有人直接炖！都不对！教你正确做法，太香了

29.

点击查看➡️：

自从知道玉米面这种做法后，我家早餐就没买过，营养美味，真解馋

28.

点击查看➡️：

这才是糯米粉最美味的做法，手不碰面就做好，又脆又糯，孩子爱吃

27.

点击查看➡️：

做手擀面时，和面不要只加水，多加一点它，面条爽滑劲道不粘连

26.

点击查看➡️：

面点师从不外传的蒸馒头秘诀！这样蒸出来的馒头！又白又香还松软

25.

点击查看➡️：

懒人版的早餐做法，不和面不揉面，外酥里鲜，做法简单，10分钟出锅

24.

点击查看➡️：

广东盐水鸡正宗做法，只要简单3步就出锅，咸香味美，皮滑肉嫩，超好吃

23.

点击查看➡️：

秋季要多吃它，维C含量极高，蒸一蒸10分钟上桌，便宜鲜美又降燥

22.

点击查看➡️：

掉头发多吃什么好？这6种食物可以多吃，不仅养身还能养发

21.

点击查看➡️：

这8种蔬菜要焯水才能吃，很多人忽视，为了家人再懒也别省这一步

20.

点击查看➡️：

饭菜里加点它，小孩补钙长高个，老人不怕骨头酥！

19.

点击查看➡️：

它是天然的“补血菜”，做法特简单，补血补铁，气色越来越好

18.

点击查看➡️：

这肉1斤4元，高蛋白易吸收，营养价值也很高，可惜很少有人买

17.

点击查看➡️：

隔夜菜不能吃了？医生呼吁：除了这3种，其它的或能放心吃

16.

点击查看➡️：

真正的“补钙库”就是它，隔三差五吃，营养极高，补钙长个头

15.

点击查看➡️：

鸡精和味精哪一个危害大？有一样是天然食物，不妨了解一下

14.

点击查看➡️：

自从学会这种糯米新做法，我家1周吃3次，软嫩爽滑，怎么吃都不腻

13.

点击查看➡️：

每天吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，差距有多大？看完涨知识了

12.

点击查看➡️：

和饺子面有技巧，记住这几个小窍门，包出的饺子口感筋道不破皮

11.

点击查看➡️：

无论男女，晚上空腹吃点它，相当于慢跑2小时，能甩掉腰上赘肉

10.

点击查看➡️：

搅一搅，蒸一蒸，就可以做出超级好吃的蜜红豆糯米糕

点击查看➡️：

一个洋葱等于八味药，吃洋葱的效果太好了

点击查看➡️：

脂肪最怕这菜，清脂刮油高手，1周吃3次，小肚子没了，腰更细了

点击查看➡️：

蒸馒头时：直接上锅蒸就错了，牢记4窍门，馒头洁白松软有嚼劲

点击查看➡️：

1碗面粉2个鸡蛋，3分钟教你做面食小吃开口笑，酥脆可口，大人孩子抢着吃

点击查看➡️：

这8种蔬菜要少吃，建议日常减少食用量，身体健康很重要！

点击查看➡️：

只要家里有糯米粉，就可以试试这个做法，这样做的糯米凉糕超级简单，外皮特别软糯Q弹，柔软拉丝，内馅甜香美味

点击查看➡️：

生活中这3类蔬菜尽量少吃，医生提醒：预防骨质疏松，日常多做3事

点击查看➡️：

紫薯千层糕做法，搅一搅，蒸一蒸，爽口弹牙又营养健康

点击查看➡️：

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，哪种更有营养？提醒：3种蛋尽量少吃

香菇鸡汤面

整鸡腿1个/香菇若干

葱末适量/

干面条适量

/生姜适量

1.鸡腿洗净，和姜片一起入砂锅，加入适量清水和料酒

2.大火煮开，撇去浮沫

3.待鸡腿快要熟烂加入香菇一起煮

4.另起锅，入清水烧开后加适量盐，将面条煮熟后捞出

5.在面碗里加一勺盐，依次入鸡汤和面条，最后撒上葱末即可

虾肉菠菜面

面条/新鲜虾肉

/鸡蛋

菠菜末/植物油/适量高汤

1.将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用

2.起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻

将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内

4.加入高汤及虾肉、菠菜旺火煮开，小火再炖片刻

6.把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成

葱花酱油面

面条/油/盐/香菇

酱油/春葱/花椒/醋

1.把香菇和葱准备好

2.油烧热，放花椒炒出香味；

再放葱花炒出香味；再放香菇炒出香味

3.放盐炒匀，

倒入酱油，倒入适量的水烧开，再把面煮熟

4.浇上少许香醋，齐活！

脆花生豆泡汤面

面条/豆腐泡/油/盐

花生/拌面酱/葱/醋

1.备好花生，豆泡，面条，拌面酱

2.豆花用清水微泡一下

3.再热锅加油，将花生沥水下锅

4.先小火微炸至均匀受热，最后再转大火催一下即可将花生出锅沥油备用

5.另起锅，加清水煮开，将面条下锅,

煮至面条汤锅里的汤微开时，加适量细盐调味

6.将豆泡下锅

煮至豆泡熟，关火加适量葱花

7.豆泡汤面出锅后，加适量拌面酱、醋，

再将炸好的花生加入即可

骨汤煮面

面条/骨汤/油菜/榨菜/香肠/醋

1.油菜摘洗干净备用；榨菜切丝，泡水去除咸味

2.备好挂面和一支高汤

3.锅中坐水烧开，加少许盐和油焯烫油菜，这样焯过得油菜比较绿，颜色也好看

4.香肠切片备用，

锅中坐水，挤入高汤烧开

5.下入面条煮熟，

放入香肠，放入榨菜煮开即可

6.将面条盛入碗中，浇少许紫林醋，摆入焯好的油菜即可食用

酸辣汤面

拉面/豆腐/竹笋/金针菇

木耳/香菇/鸡蛋/香菜/酱油

盐/高汤/白醋/胡椒粉

/红萝卜

1.竹笋、红萝卜、木耳以及香菇洗净切丝，依序汆烫备用；盒装豆腐切条备用

2.鸡蛋打散成蛋液；金针洗净泡软去掉根头后打结；金针菇洗净去根部；香菜洗净切段，备用

3.煮一锅滚沸的水，将拉面煮至熟透后捞起备用

4.将高汤煮至滚沸，放入作法1的竹笋丝、红萝卜丝、木耳丝、香菇丝、作法2的金针以及所有调味料以小火煮至滚沸，加入作法2的蛋液和金针菇，再以太白粉水芶芡淋于面条上，食用时在放上香菜即可

红烧牛肉面

牛肉500g/面条500g/小白菜250g

水10杯/葱4根/姜2片/大蒜8粒

八角4粒/辣椒1根/酱油1杯/水6杯

酒1汤匙/辣豆瓣酱1大匙/麻油少许

1.牛肉洗净切块，氽烫去血水

2.起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时

3.水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜

4.碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可

榨菜肉丝面

瘦肉150g/榨菜半个/葱2根/拉面酌量

料酒半大匙/酱油半大匙/湿淀粉半大匙

1.瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味葱切葱花

2.用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出

3.另用半锅水烧开，放入面条煮熟

4.将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成

小贴士：

榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种，老榨菜较咸较香，所以要泡过水再炒，嫩榨菜比较不咸，洗净直接放入同炒即可，但都不宜再调味，以免太咸。

来源于网络.版权归原创作者所有.如有侵权.请联系我们删除

如果您觉得这篇文章不错，欢迎收藏或者将它分享到朋友圈，让更多的人学习

如果喜欢本文请

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。