点击上方关注品尝更多美食

朋友们好啊~

自从家里买了破壁机，我再没喝过精熬的鱼汤，每次想喝的时候直接用破壁机打碎，连骨头一起打成细腻的汤，喝起来有滋有味，高钙营养；

这次买了条鲫鱼，加了适量的黄豆进去，赋予了汤品更多营养，黄豆中的“大豆异黄酮”尤其对女孩子好，可以促进新陈代谢，常喝可以美颜补充蛋白；

常看我食谱的朋友肯定知道，破壁机是做汤的一把好手，能炖能煮能研磨，一定要试试用破壁机做鱼汤，你们会爱上那香浓醇厚的口感的；

黄豆鲫鱼汤

准备食材：

鲜鲫鱼一条

黄豆半杯

生姜三片

、盐、葱花、枸杞；

1.鲜鲫鱼用剪刀剪去鱼鳍、鱼尾和鱼头，在锅中煎至两面金黄；

2.煎好的鲫鱼，放入美的破壁机玻璃杯中，再放入洗净后的黄豆、3片姜片，加纯净水至玻璃杯水位线1200毫升；

3.合好上盖，选择精熬豆浆，按启动键；

4.结束后加入适量的盐，合好上盖，选择搅拌，选择速度H，按开始键；

结束后，倒入碗中，撒上适量葱花和枸杞，味道鲜香，口感细腻的黄豆鲫鱼汤做好了，鲫鱼富含优质的钙质，和黄豆搭配，增强免疫力，老少皆宜~

《黄豆鲫鱼汤》

美的破壁机

同利家电

美的破壁机BL1092A

智频恒速电机双重低音系统

弧面立体加热复合陶瓷发热盘

德国精钢八叶刀全熄炫彩界面

火热销售中！

自己做，才健康！

想要获得更多美食，关注同利家电美食课堂哦！

关注同利家电-美食课堂

每天一道美食

不仅带你吃

还能带你轻松做~

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。