【健康】难怪你越来越胖,这个不解决,再减肥也没用(心理测试:你有哪方面的聪明才智)
作者:admin 发布于:2022-03-08
每天运动加节食,
不仅一点儿没瘦,
反而身体亮起了红灯!!
减肥切不可盲目行动,
先得分清体质再对症下药。
脾虚湿阻型
脾虚湿阻型体质的人,通常肌肉松软、四肢浮肿,常常感到疲倦无力
作者:admin 发布于:2022-03-08
每天运动加节食,
不仅一点儿没瘦,
反而身体亮起了红灯!!
减肥切不可盲目行动,
先得分清体质再对症下药。
脾虚湿阻型
脾虚湿阻型体质的人,通常肌肉松软、四肢浮肿,常常感到疲倦无力
作者:admin 发布于:2022-03-08
维密模特般的完美身材,
是每个人向往的。
众所周知,市面上减肥的方法很多,如减肥茶、减肥药、健身房锻炼等,有些可能会有副作用,另外成本也有点高。那么,怎样的减肥方法好,成本低又
作者:admin 发布于:2022-03-08
Geniemusic上月开展过一次"今年最值得期待的属猪艺人"为主题的投票,95年的黄旼炫以27.84%的支持率占据了1位,紧跟其后的分别是防弹少年团和朴智旻。
看来生肖真的不是只有我们
作者:admin 发布于:2022-03-08
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中医学苑
本文摘编自学苑出版社《一穴除一痛》,详情请点击“阅读原文”。
有人说:春天是恋爱的季节,夏天是减肥的季节。
夏天到来,花裙子、热裤、T恤衫等等漂亮的夏衣
作者:admin 发布于:2022-03-08
在众多减肥方法中,采用中医减肥算是一个比较好的方式,因为中医减肥副作用少且较为彻底,因此生活中很多人都会选择
这种方法。
而在中医减肥中,穴位减肥是大家首选的减肥方法,只需
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医减肥方法因健康有效,备受减肥人士青睐,其中的按摩减肥方法最受欢迎。但到底怎么按摩减肥呢?只要按对4个穴位,有效助你消脂减肥,轻松按出好身材。
按摩减肥通过外力让身体里的
作者:admin 发布于:2022-03-08
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药之不及,针之不到,必灸之.
一、“百病皆由痰作祟”!
一说到痰,人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质,或者是我们平时吐出的口水。而
中医上把痰
作者:admin 发布于:2022-03-08
女性中医养生美容养颜抗衰老揭秘山楂药膳让MM们吃出白皙粉嫩肌肤:
山楂,又叫“山里红”“胭脂果”。它不但颗颗滚圆,红似玛瑙,令人喜爱,而且有很高的营养和药用价值。
一说到山楂
作者:admin 发布于:2022-03-08
导读:“上工治未病”,中医的养生之道,讲究道法自然,吃喝拉撒睡,事事皆学问,攸关健康所在,不可不慎,本文通过讲述能量与“升降”的规律,揭露疾病的真相,治病的最高境界就是不得病,此文有
作者:admin 发布于:2022-03-08
所有的女性,都希望拥有苗条的身段,于是常常通过节食、少吃饭来减肥。但却没有意识到,不吃饭,脾胃就无法工作,相当于一台失去运转的机器,时间一长就会生锈。如此耗伤脾胃,不仅会导致
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医养生堂公众微信平台自开通以来已发布生活养生类文章2000多期,内容深受读者喜爱,但过往文章一直查看不便。堂主为读者着想,加班无数,终于于近期整理出过往文章目录列表,编写关
作者:admin 发布于:2022-03-08
谢长才,从事临床与科研20余年,在针灸治疗肥胖、内分泌相关疾病、月经病,中医体重管理等方向有较为深入研究。
健康大问诊
12月01日
广东23岁的小方体重一直超标,经朋友介绍决定
作者:admin 发布于:2022-03-08
中国的烹饪,不仅技术精湛,而且有讲究菜肴美感的传统,注意食物的色、香、味、形、器的协调一致,以及色、香、味、形、美的和谐统一,给人以精神和物质高度统一的特殊享受。
与此同
作者:admin 发布于:2022-03-08
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作者:admin 发布于:2022-03-08
春季减肥忙,别靠减肥药
保健时报记者燕声
一到春季很多人就开始忙着减肥,尽管大家都知道运动加节制饮食是瘦身的科学方法,但却经不住美食的诱惑,运动也难以坚持,因此,很多人把希望
作者:admin 发布于:2022-03-08
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有人说:春天是恋爱的季节,夏天是减肥的季节。
夏天到来,花裙子、热裤、T恤衫等等漂亮的夏衣
作者:admin 发布于:2022-03-08
五个减肥穴位一按就能瘦
现今很多人还在为怎样减肥而烦恼吧!食用减肥药效果不怎么理想还怕会反弹,绝食又怕会影响身体健康。下面这五个穴位,经常按压可以有助减肥。
1、百会穴
作者:admin 发布于:2022-03-08
穴位减肥是我国的传统医学
通过疏通人体经络,打通人体经脉
刺激人体相关穴位
将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来
经分解、消耗
通过大小便、汗腺排除体外
中医认为肥胖与脾脏
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医减肥方法因健康有效,备受减肥人士青睐,其中的按摩减肥方法最受欢迎。但到底怎么按摩减肥呢?只要按对4个穴位,有效助你消脂减肥,轻松按出好身材。
按摩减肥通过外力让身体里的
作者:admin 发布于:2022-03-08
瘦身减肥不只是肠胃的责任!一提到“肥胖”,许多人把原因推给吃太多、动太少、肠胃蠕动和消化能力差,殊不知身为人体器官之首的大脑,其实也主宰着体重和体脂肪的变化。中医师表
作者:admin 发布于:2022-03-08
减肥能太过于盲目,很多人一说到减肥就是一直节食,饿着自己,这样往往会把身体给饿坏了,中医里除了食疗减肥外,
不同的穴位都有着不同的功效,今天小编就跟大家介绍几个有助于减肥的
作者:admin 发布于:2022-03-08
在众多减肥方法中,采用中医减肥算是一个比较好的方式,因为中医减肥副作用少且较为彻底,因此生活中很多人都会选择
这种方法。
而在中医减肥中,穴位减肥是大家首选的减肥方法,只需
作者:admin 发布于:2022-03-08
很多上班族一坐就是一整天,且疏于运动,小腹和肚子的赘肉会越积越多,怎样才能减掉小肚子呢?有什么方法可以快速瘦出小腹呢?下面就教给大家7个瘦肚子的方法帮你甩掉小肚腩,快点来
作者:admin 发布于:2022-03-08
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经典的卷腹动作之一,用腹肌的力量抬起上半身,而不是手臂发力搬动头部。
锻炼
作者:admin 发布于:2022-03-08
不少美眉四肢都比较纤细,却唯独肚子上赘肉比较多,甚是苦恼,渴望有个苗条的细腰。今天小编为各位美女们整理了一个刮痧瘦肚子的方法,供美眉们参考。
一、腹部穴位
1、天枢穴:肚脐
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