生活习惯_健康的生活习惯,培养良好的生活习惯,健康生活方式

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长期躺着玩手机，小心致病危害，严重会导致失明

作者：admin 发布于：2022-04-17

躺着玩手机是不是感觉很舒适，甚至躺久了动也不想动？
这样的“舒适感”你有体会吗？
当你看到这篇文章时，请不要急着否认，因为以下内容绝不是危言耸听。
要知道，长时间玩手机不仅会

长期熬夜玩手机 当心8大危害

作者：admin 发布于：2022-04-17

如今，年轻人比较流行“报复性熬夜”。所谓报复性熬夜，是指白天的时间被工作、学习等事情占据了，晚上就通过熬夜来为心理做补偿的行为。而年轻人的报复行为，就是躺在床上安静地玩

这样用手机伤身致命 正确使用手机的方法

作者：admin 发布于：2022-04-16

手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、

【健康】经常熬夜玩手机小心这些病正悄悄靠近你

作者：admin 发布于：2022-04-16

在网络时代的冲击下，智能手机慢慢成为了80、90后的生活“依赖品”。随着时间的推移，这种依赖慢慢的扩大到了70、甚至60后。
事件回顾
家住杭州的王先生，今年40刚出头，近日发生了

这样使用手机太伤身体

作者：admin 发布于：2022-04-16

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听不清

睡前玩手机危害大，学会这6招怎么玩都不伤身

作者：admin 发布于：2022-04-16

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如果没有手机，想必我们绝大部分人都会疯掉吧！试想一下，如果一个人24小时内不使用手机，那简直可以惊为天人了！
当微信收到消息，你肯定会点亮屏

这样使用手机会伤身哦

作者：admin 发布于：2022-04-16

导语：
对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯

技巧：睡前这样玩手机不伤身

作者：admin 发布于：2022-04-15

老怪给大家说件真事（绝非危言耸听），我一年前体检时两只眼的视力都是0.5，结果前不久体检时，右眼视力变成了0.1。
当时都吓尿了，尼玛，怎么视力下降这么快，怎么引起的，会不会10年后这只

这些易致癌坏习惯你有吗

作者：admin 发布于：2022-04-15

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癌症的发生除了遗传因素和环境因素以外，往往还与人们的生活习惯有关，不良生活习惯也会潜伏着癌症危机。这些容易致癌的坏习惯你有吗？
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1.肺癌与吸烟
很多人都知道

这些真的易致癌，尤其让家里的老人改掉这些坏习惯

作者：admin 发布于：2022-04-15

最近，十月菌干了一件超级有成就感的事情：改变了我妈的饮食观！
这件事要从楼下阿姨和我妈互相
学习对方勤俭节约的好习惯说起，什么美味佳肴、米面馒头都留个几天，生怕浪费了这点粮

这些坏习惯最易致癌

作者：admin 发布于：2022-04-15

这些坏习惯最易致癌！
1、吸烟减压→肺癌
一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受“二手烟”后的危害更

最易致癌的9个坏习惯

作者：admin 发布于：2022-04-15

最易致癌的9个坏习惯
很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。可你知道吗，也许你每天都乐在其中的生活方式，正在将你慢慢地引向癌症。如果一些不良生活习惯维持
10年，那

你有吗最易致癌的六大坏习惯

作者：admin 发布于：2022-04-13

大家都知道吸烟有害，吸烟是造成高血压和癌症等疾病的原因之一。但是不吸烟的人在日常生活中或许也有一些和吸烟同效的坏习惯，这些坏习惯说不定对身体的危害比尼古丁还大。下面

坏习惯也致病

作者：admin 发布于：2022-04-13

坏习惯
输入文字
坏毛病有时也能导致病症。比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯。
其实，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一

最易致病的炒菜坏习惯再不改就晚了

作者：admin 发布于：2022-04-13

炒菜这个再平常不过的事情，却隐藏了许多健康风险。不正确的炒菜方式不仅会使菜的营养大打折扣，甚至还可能危害你的健康。想要更加健康的饮食，这些炒菜坏习惯就不要再犯啦！
一、

最伤心脏的坏习惯有哪些

作者：admin 发布于：2022-04-13

一些不良的生活习惯的确会诱发或加重心脏病，生活中应重点避免以下不良生活习惯：
一、天天应酬，大鱼大肉，重口味，暴饮暴食
饭桌文化是一个中国特色，很多生意都是饭桌上谈成的，但如果

这些坏习惯最伤心脏

作者：admin 发布于：2022-04-13

这些坏习惯最伤心脏！
1、性生活纵欲过度
专家称，适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已

最伤心脏的8个坏习惯，你却天天在重复

作者：admin 发布于：2022-04-12

戳上图，818会员日，有优惠，无套路
来源：问上医（ID：JKwen31）
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该文章系转载，如需转载请联系原公众号。
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最伤心脏的7大致命坏习惯

作者：admin 发布于：2022-04-12

现在婴儿出生之后，都会例行检查心脏是否健康。因为心脏的健康与否，直接关系一个人的身体状况，心脏要推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代

来搜个索？

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