健康作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:47
素汤预防疾病
面汤增强记忆：
人的记忆力与乙酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面食中含丰富的卵磷脂，极易与水结合，故煮面条时，大量的卵磷脂溶于汤
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:26:45
进入秋季，气候开始转凉，进入“阳消阴长”过渡阶段。遵循秋季六节气气候特点，
饮食养生应当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主。
遵循秋季六节气气候特点，养生的食疗要求主要有
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:26:44
中国饮食文化重进补，更以冬季进补为甚，时下关于
“进补”有诸多说法和做法——南北不同进补各异；体质不同易
应进补
具体如何进补，涉及到
“药补”有些人久病成医，或咨询有经验的
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:26:44
广州的秋天来得慢，小九还没好好感受秋意，就说要进入冬天了。10月23日，将进入今年秋季最后一个节气——霜降。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:26:43
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脉脉健康堂
疾病查询、养生经典
有病不求人
中医养生的内容非常丰富，如果详细到每样食物的性味归经，即便是三天三夜也说不完，但若精辟到“调和气血”“平衡营养”，又可
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:26:43
秋季天气较干燥，胃口会随之下降，这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥，帮助大家度过这个干燥的秋季。
秋季食疗养生吃什么
鸭肉海带萝卜粥
材料：鸭腿1只，海带50
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:25:33
中医交流平台
盘点2020年优质中医养生公众平台
在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:25:32
每年农历八月十五是中秋节，又称八月节，
2016年中秋节是9月15日
■中秋节由来
每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:25:32
唐代开元年间的《道藏》把“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。千百年来，在民间一直流传
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:25:31
PFLS营养驿站
夏季天气炎热，很多孩子会出现睡眠不好、食欲不振等症状。这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低；
加
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:25:31
编辑：张晓龙审编：彭家大小姐
编语：天气又开始变化了，容易使人得小病，小编花了2天时间整理了一下权威专家分享的药方，希望对大家有用，请酌情使用。
偏方百科
【预防感冒】
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早晨
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:21:15
哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学，这里走出了8位美国总统，上百位诺贝尔获得者，被公认为是当今世界最顶尖的学府。
当然，今天我们要说的是：
这么牛气的学校竟然花了十几年研究
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:21:14
今天我又被别人问了，你们东北是不是只吃大米？
哼！你才只吃大米，膈应人，我们东北主食贼多
花样百出，有能耐你来东北呆一年，绝对把你养胖
她又问我，你们大东北啥主食最招人稀罕？
你给我
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:21:14
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”
这首流传民间的童谣，
给了腊八一个特殊的含义。
很多腊八节习俗大家还记得么？
小编带大家来了解一下~
腊八节“吃”的习俗
虽然关于腊八节
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:21:13
【俊慧每日养生】
如果你想健康减肥，不妨多吃点这种美食!
玉米，又叫苞谷、苞米，自从16世纪传入我国，至今有400余年的历史了。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:21:13
我的外祖母
陈国生
【一】
南方很多地方称呼外祖母为外婆或者婆婆，而我们家乡则更习惯于叫姥姥。我的姥姥1890年出生在小寨村徐家。小寨村的行政隶属几多变迁毋须考证，现如今
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:03
“夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始”
前半个月的我还穿着秋裤，
今天的我都穿着大裤衩子人字拖了：
“北京从冬天直接进入夏天，这才是北京放荡不羁的气候性格”
却有一事
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:03
随着现代生活习惯的变化，让心血管疾病越来越年轻化，很多年轻人出现“三高”、血管老化加速的问题。那么我们该如何通过饮食调节，来避免我们的血管出现早衰的现象呢?
七种挽救血
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:02
不少中老年人的心脏都不太好，很多人都会去购买一些护心的保健品。然而，现在的保健品市场鱼龙混杂，产品良莠不齐。其实，一些日常美食也是养护心脏的好选择，是强大而安全的“护心丹
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:02
下面我们就说说今天的主题：
立夏的养生大招！
立夏时节最容易感冒
感冒都好说，最重要是——
心脏！
传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:01
最能保护心脏的食物
研究发现，居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇，但却很少有人死于心脏病，原因就在于他们长期食用富含“好”脂肪的橄榄油。
下面的10种食物对于预防心
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:00
本文刊于：
中华糖尿病杂志，2018,10（1）:4-67
作者：
中华医学会糖尿病学分会
通信作者：
贾伟平，Email：wpjia@sjtu.edu.cn
DOI:
10.3760/cma.j.issn.1674-5809.2018.01.003
如需转载，请
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:13:00
远程教学提高心血管医疗人员服务能力建设项目是由北京杰凯心血管健康基金会
主办，辉瑞企业基金支持，39互联网医院承办，邀约全国
位心血管顶级专家，针对急性冠脉综合症、冠心病、
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:59
高血压一直是老年人心里的魔障，也是老年人最容易患的一种心脑血管疾病，它属于慢性病，长期以往会给健康带来很严重的损害，高血压的治疗与饮食都有什么?日常高血压注意事项有哪些?
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:12:59
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随着年龄的增长，我们血管内的脂质沉积