做作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:38
红豆南瓜粥
食材：85克水发红豆、100克水发大米、120克南瓜。
做法：
1、洗净去皮的南瓜切厚块，再切条，改切成丁，备用。
2、砂锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的大米，搅匀。
3、加入洗
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:37
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致亲爱的妈妈
药膳坊
这个周末是西方的母亲节。中国古代有“孟母三迁”的故事，2006年有全国政协委员倡议设立中华母亲节，以孟
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:37
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第
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:36
桂圆含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。红枣有4个功效：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性。枣所含的芦丁，
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:31
花生红枣粥让你做气血充盈的女人
女人要美，气血要足。只有气血充盈，女人的肤色才能饱满红润，才会面色红润，看上去才会更加迷人。今天，我们就开美食开始，教你如何养气血，做个气血充
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:30
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学做早餐
”……
春天吃什么最养人呢？推荐3碗粥！在家自制懒人早餐最爱，护肝、补肾、健脾胃，总有一款适合你！记得有空做个家人朋友吃
中国人对于粥的喜爱可以说延续
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:30
桂圆有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效；可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。桂圆对子宫癌细胞的抑制率
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:29
香菇鸡肉粥
大米半杯、香菇2朵
鸡胸肉半块、玉米粒适量
胡萝卜1小块、盐1小匙
1.大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。
2.转小火后就来洗胡萝卜、香菇
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:29
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北京月薪8800元新手月嫂，上岗2天因为着装被退回，月嫂穿衣规则。
通俗地说，新生儿黄疸分为：“生理性黄疸”（和宝宝自身胆红素代谢相关，会自然消退）和“病理性黄疸”（是多种
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:21
有朋友在公众号后台留言，希望医药小百科出一篇关于补肾食疗方面的专题，遂通过查阅及整理相关资料如下，也希望行家们留言评论相关观点和你的经验。
补肾，
中医名词，指通过饮食、药
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:20
燕麦是世界公认的健康食品，它能促进肠道蠕动，保护肠道健康，是人们的理想早餐之一。早餐喝一碗燕麦粥，对身体非常好。燕麦粥怎么做呢？下面来看燕麦粥的做法大全。
豆浆燕麦粥
补虚
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:20
燕麦是一种粗粮，它的营养价值非常丰富，经常食用对人体有很大的好处，所以很多女性都喜欢用燕麦做早餐。那么你知道燕麦怎么吃营养又美味吗？你知道燕麦粥的做法吗？今天小编推荐大家
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:19
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川菜菜谱
”……
经典板栗菜谱4种做法，
一定要都吃一遍....
板栗烧鸡
板栗烧鸡的做法很简单，很多人都会做，只是有的人做的，板栗比鸡块还好吃；而还有的人呢，就算烧再
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:19
不明思议养颜燕麦粥是一种美颜粥，该粥也受到了女性朋友们的喜爱。
养颜燕麦粥
这是一道美味养颜、老少咸宜、简单易做的早餐，特别是对于肤色暗淡、贫血的朋友常吃的话可以起到
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:19
女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。
一、生理期最好的补血汤
女生月经期，最好的补血汤
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:18
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若要皮肤好，粥里放红枣
圆糯米1杯，红枣10粒，水8杯，冰糖75克。
做法：
1、糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥。
2、红枣洗净、用水泡软，放入
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:18
今天11月25日，星期三，农历十月十四
哈尔滨天气
：多云，东风微风，全天气温
-9℃~-19℃
好身体！好气色！喝出来！！
1.若要皮肤好，粥里放红枣
食材：
圆糯米1杯，红枣10粒，水8杯，冰糖75克。
做法：
1
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:17
板栗这样做，香的直流口水……
板栗烧鸡
板栗烧鸡的做法很简单，很多人都会做，只是有的人做的，板栗比鸡块还好吃；而还有的人呢，就算烧再久，栗子也不够烂，不够入味，不够好吃。其实，好吃不
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:17
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秋天来啦，
又到了可以吃板栗的季节，很多人只知道板栗好吃，却不知道它还是养生高手，栗子所含的维生
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:14
在韩国南瓜粥常常被用作饭后甜点品尝，据大家的要求分享一下南瓜粥简单做法！（韩国小媳妇hina酱的私人微信号是hinayin）
南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:13
关注好豆君，做菜不用愁
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“秋天到，南瓜俏”，眼下正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。
中医认为
性温味甘，入脾、胃经。具有补
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:13
人生其实不苦，心纠结才苦；道路其实都在，不必计较平坦不平坦。是路，都好；走在路上，就好。不曾停止对美好事物的追逐。用心生活。感谢小咪带给我们的温暖。
红糖黑麦桂圆欧包
，南瓜粥
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:12
一日之际在于晨
早餐吃得好，能让你一整天能量满满！
肯德基推出了
5种组合暖心早餐
给你带来一早的活力无限
多种选择，总有一种能击中你的味蕾！
✔世界上ji具声誉、备受欢迎的品
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:12
一、燕麦南瓜粥
即食燕麦片100g、南瓜1小块、葡萄干适量。
1、南瓜削去外皮，切成小块。
2、小锅中加水，倒入南瓜块煮。
3、锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。
4、用打蛋器
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:16:09
炸洋葱圈是星妈年轻的时候和朋友出外就餐喜欢点的一款零食，外脆里嫩，蘸着番茄酱或者酸奶一起吃，和朋友一起谈生活，谈梦想，咬着洋葱圈“咔嚓”一声，就感觉心满意足了。
结果当妈之