解暑

夏至养生炼养

作者:admin 发布于:2022-11-15 19:22:34

2018年夏至时间
6月21日18:07:12
农历2018年五月初八星期四
是夏天的第4个节气。此后
气温炎热
机体一不适应就会发病,一定注意
;天地万物此时生长最旺盛。
祝福所有的朋友夏

夏季最实用的清凉降火养生食谱,简单,美味

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:30:22

引导语:
夏天到了,很多人感觉食欲不佳。想要改善这种状况并不难,我们完全可以从当地气候特点出发,找到适合当季、适合我们需要的美味食物,凉飕飕的美味诱惑就在眼前,你怎么会张不

夏天来啦九种体质夏季养生大全

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:30:20

悦读中医
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小编导读
虽然今年很多地区反复“开春”失败,但不要失望,因为
夏天来啦!
进入夏季,各地的天气将会发生很大变

夏季解暑小妙招

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:37

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高温是夏季的代名词,所以为了保持舒爽的状态,我们总是需要找一些简单又快捷的方法来消暑降温,那么我们不妨来试试以下健康又简单的方法。
1.夏季解

夏季消暑的方法

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:36

佑春康
开课通知
主讲老师
吴中朝教授
开课时间
2019年6月1——3日
主讲内容
1.吴中朝教授古典针法传承班(二)
(1)吴中朝教授灸时与灸效临证经验传承班
(2)吴中朝教授灸方与灸效临

夏天喝汤最养人,5道营养汤,做法简单,消暑解渴又降火

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:35

高考临近,为了照顾好家里的考生,日常饮食一定要多花些心思,让孩子吃着顺口,心情愉快,以最佳的心情迎接高考。
正值夏天,高温湿热很平常,每天的汤汤水水总是少不了,甭管是荤汤还是素

【生活小妙招】——夏季解暑降温的好方法

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:35

高温是夏季的代名词,所以为了保持舒爽的状态,我们总是需要找一些简单又快捷的方法来消暑降温,那么我们不妨来试试以下健康又简单的方法。
解暑降温之喝绿茶
科学有研究证实,绿茶

5道适合夏天的汤,做法简单,消暑解乏,好处多

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:34

正值夏天,高温湿热很平常,夏天喝汤最养人,5道营养汤,做法简单,消暑解渴又降火。甭管是荤汤还是素汤,都有很好的补充水分、蛋白质、粗纤维,有利于清热、解暑、降火。
今天分享5道消

立秋后如何养生,这几点必须知道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:32

(8月7日)
过后,阳气渐收,阴气渐长。人体生理活动也顺应自然环境的变化,机体的阳气随之内收。极易出现倦怠、乏力等不适症状,所以立秋过后应特别重视养生保健。
秋季养生以养收为

立秋节气之养生文化概论

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:32

立秋节气养生文化总结
一、立秋的时与度
立秋的黄经度数
立秋度数信:以七月节为周期律中的空间之度和时间之数,以义德能量之气依时而至为信
阳历时间:
2017
15:39:58
;每年
日期

健脾祛湿食疗秋季养肺与穴位

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:30

按秋季的气候特征,适宜增加咸味的食物,减少辛辣味的食物。即适当少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物。
此外,每当过了
节气后,各地的降水会增多,湿气较重,饮食应增加多吃

二十四节气的养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:29

【饮食系列】
富了养精神,穷了养身体,
但不管怎么样,
你我都离不开吃!
【饮食系列】上线,
将为大家分享一系列
国际顶尖的饮食疗法!
往期【饮食系列】
人为什么会发胖?什么是低碳饮

小满节气教你夏季除湿气

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:06:02

点击上方蓝字“中老年健康私享汇”关注新鲜健康资讯
grain
buds
是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年

宝宝节气养生小满

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:06:01

妙手莲华
开启中医育儿新旅程!
四月中,小满者,物至于此小得盈满。
——《月令七十二候集解》
斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。
——《历书》
随着

【节气养生】小满时风火相煸,调心除湿意舒畅

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:06:00

小满不满,干断田坎
小满,是农历二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气,每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。
小满是夏季的第二个节气。《月令七十二候集解

【节气】小满 . 养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:05:59

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养生经典
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有病不求人
【中医的最高境界是养生。小满节气的由来,2018年小满节气精准时间,这个节气大家的饮食起

夏天,孕妇吃什么水果好解暑

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:02:16

夏天天气热,人们很容易食欲不振,而孕妇作为特殊人群,更容易怕热,缺乏胃口,为了胎儿的健康,她们又必须吃东西补充营养,那么夏季孕妇吃什么水果好呢?
1、苹果
含有多种维生素和矿物质

孕妇夏天吃什么解暑

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:02:16

孕妇夏天吃什么解暑-冬瓜
冬瓜是一种水分较多的食物,而且本身性质就具有清热解毒、利尿止渴、祛湿解暑的功效,对孕妈妈来说可以解暑也是一种很好的消除水肿的佳品。而且冬瓜中

夏天孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:02:15

夏天孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗?
夏天来了,雪糕冰淇淋也成了消暑利器。但是孕妈妈也能吃雪糕吗?怀孕期间吃雪糕会不会影响宝宝的成长呢?会不会导致孕妇流产呢?
下面,我们就来看看

夏天孕妇,解暑该吃这几样

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:02:15

孕妇属于特殊类人群,但是在炎炎夏日,孕妇也需要吃些消暑的食物,但是雪糕、冰冻西瓜等等,准妈妈们只能擦肩而过了,那么孕妇消暑吃什么呢?……
含有丰富的
维生素B
、C及
、磷等矿

解暑必备,绿豆做法大全看这里

作者:admin 发布于:2022-03-08 07:47:16

绿豆是夏日祛暑神器,但是再好的东西只有一种做法也会腻,绿豆的很多花样做法,一起来看看~
百合绿豆薏米汤
--用料--
绿豆、薏米、百合、冰糖
--做法--
1、百合泡发、绿豆泡一夜