养生之道

【养生之道】上班族早餐怎么吃才更有营养

作者:admin 发布于:2022-11-15 19:18:19

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一日之计在于晨!早餐吃

【上班忙】上班族春季养生之道

作者:admin 发布于:2022-11-15 19:18:17

春天的气候更加的潮湿,随后气温也在随之升高,但是各种细菌还有病毒则更加的容易滋生。上班族由于长期坐在办公室中,缺乏运动,这就更加容易受到细菌以及病毒的影响了。今天,小编就

百病皆生于气,气功对保障老年人健康长寿具有特殊意义

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:25:36

气功,古代称作导引、吐纳、行气,道家称作修练内丹。它是研究人体自我身心锻炼的方法和理论的科学,通过气功锻练能增强人体元气和气机的调节功能,提高身体素质,从而起到治病、益智

国医大师周信有谈谈养生之道

作者:admin 发布于:2022-11-05 12:25:34

老年有健康的身心是人生最大的幸福,要争取活到
岁,跨过
100
岁的高龄。其养生之道,归纳起来有四点:运动气血、涵养精神、调节饮食五味、生活规律、老有所为。
运动气血
东汉华佗

值得你感恩一生的防癌、防病、防老术

作者:admin 发布于:2022-11-04 10:01:14

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经常有网友发信息寻问我如何治疗晚期肿瘤?如何挽救他们亲人的生命!说实话我很

【养生】十种长寿抗病的食物

作者:admin 发布于:2022-11-04 10:01:10

导读:
健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。
从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初

悟真轩 二十四节气之惊蛰养生篇

作者:admin 发布于:2022-04-07 07:48:24

“广州纯阳观”
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蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着

二十四节气之惊蛰养生篇 ——不同体质者的养生之道

作者:admin 发布于:2022-04-07 07:48:22

惊蛰的简介
惊蛰,是
节气中的第三个节气。每年
日,太阳到达黄经
345
度时为
。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。
春雷响,万物长
,惊蛰时

谷雨时节,吃这些也是养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:29:50

不知小伙伴有没有注意到这几日的天气总是夜雨昼晴。这是受二十四节气中的谷雨影响,气温渐热,雨量增多,人体更为困乏,因为人体的消化功能正处于旺盛时期,所以,此时是身体补益的大好

谷雨 ——五阳发泄 雨生百谷

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:29:49

2020年4月19日22:45:21
庚子年三月廿七
谷雨如丝复似尘
煮瓶浮蜡正尝新
牡丹破萼樱桃熟
未许飞花减却春
范成大《
四时田园杂兴
冷落韶光谷雨寒
一年孤负倚阑干
欲知春色偏

清明时节的体质养生 5种体质人的养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:29:48

清明时节的体质养生5种体质人的养生之道
【导读】清明时节的体质养生方法有哪些?古语云:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今叉雨其谷于水也,,雨读作去声,如雨我公田之雨。盖谷以此时播种

养生大世界:谷雨时节养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:29:47

谷雨,斗指癸。太阳黄经为
度。公历每年的四月二十日前后为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪,谷

立秋节气的养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:56

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立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气

立秋的养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:55

立秋,
是二十四节气中的第十三个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。俗话说“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午,则天气凉爽,立秋时间在下

【节气养生】立秋的养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:26:54

天气的炎热,总让我们忽略季节的变换,但从第一片梧桐叶落下开始,天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。
立秋,是一年圆运动的起点,
阴阳之气由此开始转变,阳气渐退、阴气渐生,由上浮

立夏养生:清心、养脾、除寒湿

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:14

道医认为:暑为阳邪,最能消耗人体的能量。
有些人一到夏天,总是大汗淋漓、气喘吁吁,在室外呆久容易中暑、晕厥。这是因为在暑天到来之前没有注意补足气血,心脑血液供给不足,才会发

立夏养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:13

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立夏是二十四节气中的第7个节气,更是阳历辰月的结束以及巳月的起始;此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文

立夏养生 要想夏季不生病,这些养生知识要谨记

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:12

立夏节气
阳历:5月5日15时30分59秒
农历丁酉年四月初十
星期五
夏季养生四大原则
清饮食
立夏时节,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱。相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强,而

中医养生之道(节气养生)立夏养生,重在养心

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:11

风湿疑难病;并非不治症;
专家来会诊;帮您除病痛;
治疗风湿病不再是梦;
长春长中风湿骨病医院祝您健康!
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5月5日立夏,是夏季的第一个

仁之道 立夏养生重在养心,做好这几件事,健康一整夏

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:11

莫负时光梦想
立夏,万物皆长
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,更是太阳到达黄经45度时交立夏节气。
斗指东南,维为立夏,万物至此皆长

立夏养生之道,赶紧学起来

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:10

二十四节气中的第七个节气
夏季的第一个节气
预示着夏季的到来
立夏时节,也是人们祈求身体健康、驱邪消病的好时节。应重视立夏养生,平和过度到夏季。
立夏养阳,重在养心
传统

二十四节气--立夏养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:09

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白水县中医医院始建于1982年,是一所以中医为特色的综合性公立医院,医院坚持以“仁爱、敬业、传承、创新”的发展理念充分发挥“简

立夏养生之道

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:23:09

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立夏是二十四节气中的第7个节气,更是阳历辰月的结束以及巳月的起始;此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文