汤，是我们日常常喝的，汤的菜谱多样多式比如

绿豆汤

排骨汤

等等。但是汤的做法其实还是蛮简单的。食物的营养基本都含在汤里面，所以喝汤是最好的滋补方式。下面就让小编给大家介绍一下几种汤的做法吧。

那么有哪些汤的做法呢?下面小编给大家介绍几款经典的汤的做法吧。

原味儿浓白鱼头汤

1、鱼头用流动的水洗干净，再用厨房纸吸去水份。

2、炒锅灸锅后倒油烧热，放入鱼头煎之。

3、鱼头两面都煎。

4、准备姜片葱段和料酒。

5、烧一锅开水，水开后放入煎好的鱼头。

6、大火烧开后转小火。

7、炖至汤浓白，加盐胡椒粉调味。我炖了四十分钟。

制作小贴士

1、鱼头要充分冲洗干净。

2、煎鱼头前擦去水份，避免爆锅。

3、鱼头煮汤，水开后下料汤更容易浓白。

4、不需要太多调料味料，适量料酒去腥，几段葱几片姜就够了。

1、准备好用的原料，猪蹄让店家给提前剁成块;

2、锅中放水，水开后放入猪蹄焯水，捞出;

3、把焯好的猪蹄清洗干净;

4、砂锅中放水，放入猪蹄、海带头、葱断儿、姜片和料酒;

5、大火炖开后，让大火保持十多分钟，撇去浮沫;

6、转小火炖两小时左右，最后放盐调味，喝时可撒些葱花或

丸子汤

1、猪肉碎和鱼肉碎的比例是2：1。加葱花，蛋清，胡椒粉，蚝油调味，并搅拌上劲。

2、姜切片，嫩冬瓜切块。

3、锅里注水，下冬瓜，姜片和虾干。加少量油和盐，中火煮5分钟。

4、在等待的五分钟里把猪肉丸搓好，再一个个放锅里。

5、水再次烧开后，中火煮8-10分钟即可。

6、煮好下香菜的菜梗，加适当盐调味。这时的丸子汤非常鲜甜了。

7、用大号碗或者砂锅装，最后撒香菜叶点缀。

制作小贴士

买回家的

如果猪毛比较多需要仔细的剔除干净，可以放在火上烤一下，很容易就去掉了。

花旗参乌鸡汤

1、把所有材料准备好。

洗干净，去核。

3、花旗参泡一下后切成片(花旗参片可省略此步骤)。

4、瘦肉洗干净，切成小块。

5、乌鸡洗干净，切成大块。

6、放进煮开水的锅，大火煮一下，逼出污血。

7、取出，用清水冲洗干净浮沫，并沥干水分备用。

8、汤锅中注入适量清水，加入所有材料。

9、插上电源，高火煮开后转中低火煮1.5小时。

制作小贴士

1、乌鸡需要焯水后再煮。

2、煲汤的水要一次性加足，千万不要中途加水。

好胸部，吃出来。大家都知道，食疗是比较安全的方法。食疗可以减肥，当然啦，也可以丰胸。想要成为波霸的美女们千万不要错过这些丰胸佳品哟！

黑木耳红枣汤

材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量

做法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用。

注意：1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

2、肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

3、红枣吃多了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。

功效：红枣能调气血，通经络，对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果。

枸杞红枣花生粥

材料：枸杞一小把、红枣10个（去核，如果不去核会很热气）、当归5～6片、花生20粒（生的）

做法：将做所有材料洗净，跟米饭一起用小火熬成粥，等粥的颜色呈发红即可。

吃法：月经来时，连续吃7天

功效：杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，是滋补调养和抗衰老的良药。红枣顺气美颜丰胸，花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝，坚持一段时间，你会有想不到的惊喜。

章鱼木瓜鸭汤

材料：干章鱼二两，青木瓜片1两，老鸭一只，瘦肉半斤，姜二片，盐适量。

做法：1、干章鱼浸软，清洗干净。

2、青木瓜片若干清洗干净。

3、洗干净瘦肉和老鸭，飞水后再冲干净。

4、烧滚适量水，下章鱼、木瓜、瘦肉、老鸭和姜片，水滚后改慢火煲二小时半，下盐调味即成。

功效：木瓜本身成分里面含有木瓜酵素，以及还有其他的维生素AC及纤维质，是美容丰胸必备的佳品啊，木瓜含有的成分能够帮助女性分泌雌性激素，能够帮助女性分泌更多的乳汁。

通过上面的介绍，大家是不是对汤的做法已经完全了解了呢?

（文章来源于网络）

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