白领健康_白领健康知识手册,白领健康问题,白领健康保健小常识大全

作者：admin 发布于：2022-03-08

当你长时间沉浸在工作中时，是否想起你的肌肤很可能正在变差?面对电脑，长时间在室内工作都是很多mm不可避免的。那么，该如何保护肌肤呢?
1、使用抗氧化护肤品
很多白领晚上都会

作者：admin 发布于：2022-03-08

嗨，小仙女们好鸭
这里是决不让你多花一分钱的米姐~
小可爱，折扣产品类目
【护肤】
【彩妆】
【家居】
【零食】
【服饰】
由于折扣产品较多（小可爱可直接到需要的分类先抢哦！）
另

作者：admin 发布于：2022-03-08

Health
其实，想要青春永驻也不是什么难事，只要养成一些生活中的习惯，就可以让你的防老事业事半功倍。
防衰老秘籍就看这
1、控制智能手机的使用量，避免成瘾
随着时间的推移，在发

作者：admin 发布于：2022-03-08

中国心身养生部落：心身养生技术中国人自己的心理学，定期与您共享中华圣贤智慧文化，让您更深入的了解中国人自己的心理学！
老朋友：点击右上角按钮选择
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作者：admin 发布于：2022-03-08

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女生如何瘦腿最快最有效？
第1招：椅子上的腿部减脂操
1、双脚并拢将足

作者：admin 发布于：2022-03-08

如何瘦腿、瘦身减肥、美白、养颜、护肤、穿衣搭配，必懂的生活小窍门。
【六个方法巧瘦腿】
1.多快走,多纵跳,多抬腿。少坐,少站,少蹲。2.在每一个可能的时候踮脚。3.不跷二郎

作者：admin 发布于：2022-03-08

懂得养生的女人都知道，再贵再好的护肤品、化妆品堆砌起来的脸孔，都比不上自然细腻有光泽的健康肌肤来得长久。
健康肌肤哪里来？自然是靠良好的饮食、作息及运动养成的。抹得好，

作者：admin 发布于：2022-03-08

随着春节脚步的临近，不少小伙伴都感慨又长大了一岁。当你逐渐长大，岁数也变成了敏感话题，不少00后都说自己越来越老了，更何况我们已经工作、成家的人呢。其实，想要青春永驻也不是

作者：admin 发布于：2022-03-08

办公女性的健康很受人们的关注，由于特殊的工作性质，可能会长时间的坐着，那么也就缺少锻炼，我们应该很好的知道这点，也就成为人们这种思维的一种驱使，使得人们对这种养生也就变得很

作者：admin 发布于：2022-03-08

科普关爱互助
我们在一起
近年来，宫颈疾病成为育龄女性关注的焦点。如今，越来越多的人开始意识到未雨绸缪定期妇检的重要性。但资料显示，大多数女性还对被称做“红颜杀手”的宫

作者：admin 发布于：2022-03-08

据世界卫生组织在我国的一项调查显示，
48.5%的白领女性同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科病。
妇科疾患已成为隐藏在女性体内的“定时炸弹”。
而“宫颈疾病”就是

作者：admin 发布于：2022-03-08


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作者：admin 发布于：2022-03-08

上班族｜久坐办公室的女性如何养生
办公室由于人口密度大，环境相对复杂等原因，对于上班的女人健康危害比较大。但是女士们只要能做好日常保护，就能避免健康受到威胁。
护腰护颈要

作者：admin 发布于：2022-03-08

胎息养生秘法研究心得
我国古代医学大师孙思邈的《千金翼方》中有这样一段话：“养生有‘五难’,名利不去为一难；喜怒不去为二难；声色不去为三难；滋味不绝为四难；神虑精散为五难”

作者：admin 发布于：2022-03-08

俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，到了冬天就该养肾了，人的阳气盛衰，往往标志着机体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内

作者：admin 发布于：2022-03-08

151.无妨人自纵心游——昆明西山游记
钟树梁
昆明的西山，西山上的华亭寺、龙门，常常闯入我的梦里。重游这个南疆胜地已经两年多了，而我还没有片纸只字的记叙与称道，好象负了一笔

作者：admin 发布于：2022-03-08

办公室午餐人生，豹米泡饭
午餐时间，办公室午餐，让我们的同事们，在不同的口味中发挥各自的口味癖好。格子间自由的时间段，在饮食的汪洋中，嬉笑怒骂吃个自在。
办公室的午餐，总是有个

作者：admin 发布于：2022-03-08

Vol.119
-这是我们走街串巷发现的第119家街头美味-
很多福州人都知道汤面店
但是我一直要再安利一次！
后台经常会收到一些问题，比如你们每天都在探店大吃大喝吗？你们
平时在办

作者：admin 发布于：2022-03-08

更多公装设计案例，公装行业动态，公装施工指南，公装风水尽在公装无忧，关注后点击历史消息。
核心提示：
孔子曰：中午不睡，下午崩溃。孟子曰：孔子说得对。这是网上流传很久的一个段子，许

作者：admin 发布于：2022-03-08

午睡自古以来就是一种很好的睡眠养生法，对于上班族来说，
美美地睡个午觉，不仅有防病保健的效果，而且有助于提高工作质量。但很多白领由于工作紧张或家离公司较远而无法回家，所以

作者：admin 发布于：2022-03-08

正所谓：中午不睡，下午崩溃。
很多人都会在吃完午饭后，小睡一会儿。
而在过去，部分的西方国家认为午睡只是浪费的现象，慵懒的表现。
但越来越多医学研究以及实验证明----适当的午

作者：admin 发布于：2022-03-08

晚上太晚睡，早上太崩溃;中午不睡，下午奔溃。因此相信很多人也都已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是，我躺、我靠、我趴，坚决午睡主义!
可是，相信很多人也和大家一样有这

作者：admin 发布于：2022-03-08

廊坊明天限行5和0
中午不睡，下午崩溃，很多人也都已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。而上班族更是“
我躺、我靠、我趴
”，各种办公室睡姿齐亮相，但是睡一会儿后发现，头疼、

作者：admin 发布于：2022-03-08

Top1电话机它可能让你：
下降、
强直性脊柱炎
、患因颈椎劳损而导致的高位
夺命理由1、虽然打电话这个动作让你看起来很专业也很忙。但是如果保持15分钟，就已经开始消耗颈椎的

作者：admin 发布于：2022-03-08

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随着生活条件的改善,人们的办公环境也在日新月异的变化着,越来越人性化、舒适化,但是这些舒适