营养

夏至|夏天可以让孩子痛快吃水果看完你会改主意了

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:52:00

今天是夏至,北半球全年白昼最长的日子。炎炎夏日,来一个清凉的西瓜大口大口地吃,简直是一天中最治愈的时候。在岭南地区,还流传着夏至要吃荔枝的习俗。
对于水果爱好者来说,水果

【饮食健康】夏至到,怎样才能舒服过伏天

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:51:59

夏至吃九种时令水果最营养健
1、李子
正值吃李子的好季节。李子的药用历史已久,李子里面含有丰富的糖分,具有缓泻的作用,可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血

【金港超市】明日夏至吃什么养生,时令水果最营养健康

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:51:59

明日就是夏至了,你知道夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气吗?夏至的到来也意味着天气更加炎热,这个时候大量水果即将上市。几种夏至水果,吃进营养,吃出健康!
确实是个好东西,

【夏至养生】 10种果蔬鲜嫩润喉多吃点

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:51:58

此时天气复杂多变
,时而烈日炎炎似火烧,时而倾盆大雨如洪流。夏至人体阳气到达鼎盛时期,所以不要为了防暑降温就光大口大口的喝冷饮,这样大汗淋漓之下很容易感冒,也有损阳气生寒

冬季养生,多喝这5种汤,滋补营养又好喝,不妨试试

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:41

俗话说风一动、寒一重,随着几次的大风降温,北方多个地区都已经“正式入冬”!
而冬季正是最佳的养生时期,通过合理的养生方式能起到收敛阳气、滋阴补阳的效果,让你安然度过冬季,避

冬季养生多喝汤,怎么喝才营养

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:41

《正能量》第1086期
感恩关注《正能量》,这里不仅有正能量故事,还有
中央电视台
报道过的靠谱项目:
免费定制衬
,注意:
完全免费
衬衣和快递费全部免费
。(详情请见文章底部)
晚上

怎样缓解、消除长期情绪低落

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:26:37

我们是人,是人就会有七情六欲,就会有悲欢离合。难免会遇到一些伤心事,会让你情绪低落都是正常的情绪。但是如果长时间的情绪低落,这可能会给你带来不好的心理影响。
当你有一段

怎么克服情绪低落

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:26:36

简单的实用心理学
公众号
jddsyxlx
分享实用心理美文,传授心理调适方法和心理保健实用技巧,呵护心理健康,乐享品质生活!
情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们

实用心理学:克服情绪低落的有效方法

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:26:35

情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,当发现自己情绪低落时,可以从以下几个方面进行调节:
1、改变思维
思维方

实用心理学与读心术:克服情绪低落的17种有效方法

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:26:34

情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,当发现自己情绪低落时,可以从以下几个方面进行调节:
1、改变思维
思维方

如何正确的缓解个人情绪#

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:26:34

#如何正确的缓解个人情绪#克服情绪低落的小妙招
1.参加锻炼:体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化,较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。

四月最流行的减肥食谱,让你越吃越瘦

作者:admin 发布于:2022-03-08 21:40:31

被人问过这么一个问题:比爱过更令人刻骨铭心的是什么?
答案是:
瘦过。
作为资深胖子
求问心理阴影面积=?
三月不减肥,四月徒伤悲,
你还在肥胖的路上一路狂奔吗?
通常意义上,我们用身

中医肥胖辩证 减肥

作者:admin 发布于:2022-03-08 21:40:30

肥胖分为暴饮暴食型肥胖、压力型肥胖、水肿型肥胖、贫血型肥胖、疲劳型肥胖等几种类型。想要成功减肥,就需要对症下药。那就来看看不同肥胖类型中药减肥秘方吧!
暴饮暴食型肥

不吃早餐危害多丨早餐,你吃对了吗

作者:admin 发布于:2022-03-08 20:55:13

骨事一点通:
专注于传播骨病科普知识,帮助患者就医。我们诚邀各位骨科医生投稿,共同推动骨科科普传播。
投稿邮箱:
huiyigkhz@163.com
版权声明:
本文来源济南耳鼻喉医院(jinan-er

百条养生谣言大集合,看看你中了多少“枪”

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:57:31

这年头,没被养生谣言坑的都不算玩过微信。
这是一个信息爆炸的时代,各种信息铺天盖地,尤其是与大众健康息息相关的健康养生类网文,教人真假难辨,阿姨妈妈们更是爱转。
在诸多养生

南娜-29款皂介绍和各种功效

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:57:30

一个选择塑造一种生活,一次信任开启一段非凡体验。来自香港的专业高科技护肤品牌南娜LAGUNASUD从高端护肤需要出发,在大自然中活的馈赠,将璀璨,珍贵的元素融入护肤时光中,帮助您

吃这个排毒神奇效果太快

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:57:30

春天吃什么水果
我们在冬天的时候都喜欢吃的非常丰盛,在体内积聚了不少毒素,而春天正是给它们来个大扫除的时候了。
草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸

㊙日妆博主最爱刷屏的45款日本好货,你买过几款

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:57:29

小编一直在疑惑一件事:
是不是只有我关注的微博才这样大肆的刷日货啊~!!
因为要了解日本美妆界的最新动态,小编是关注了那么几个大点的日本代购~!但也不至于被耍爆吧~呜呜!!要看一

✅这些水果营养功效,你都知道怎么吃么

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:57:28

请点击上面
神奇睡觉大法
养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居、服装等皆是辅助。
根据医学和多数人的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在

使用营养奶昔餐减肥常见问题

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:54:25

你想变瘦吗?
快快关注哦
这个世界上最动听的三个字
“我爱你”,而是“你瘦了”。。
全国体重控制与营养管理微信:
LF56001097
使用营奶昔套餐减肥常见问题
以下是针对想用营养

冬季多吃解燥润肤的食物

作者:admin 发布于:2022-03-08 19:54:10

进入冬季,肌肤容易干燥起皮,容易有发红紧绷感,需要多给皮肤拍保湿水和保湿乳霜加以防护。但肌肤的保养不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以我们要从每天的饮食来入手