调味料作者：admin 发布于：2022-11-09 14:48:06
在家经常下厨房的阿姨爷叔们，你们认识的调味料肯定比小编多！但这些常用的调味料们，不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没！
花椒：
健脾、除湿
很多人在吃菜时吃到花椒的
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:48:04
少吃调料竟然是错的！这几种调料原来是长寿高手！
一、花椒
花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:26:41
日常生活中，我们经常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。
说到这儿，你或许会觉得夸大其词，但下面这9种调料，可不要小看它们，用对了都是长寿“高手
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:26:39
养生有道食疗有方
关注侯老师
吃出健康！
日常生活中，我们经常会用到调味料。
它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。
说到这儿，你或许会觉得夸大其词，但下面这8种
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:26:38
是人们用来调制食品以让食物具备美妙味道的辅助用品，有咸味、甜味、酸味、辣味、鲜味调料，包括各种酱油、食盐、酱味等。
不过，近年来有许多“少吃调料”、“少用调料”的说法，
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:23:20
花生肉酱
用料：
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熟花生，辣椒糊，猪绞肉，豆瓣酱适量，豆腐干，料酒，糖
做法：
、猪绞肉加料酒拌匀。熟花生
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:23:20
日常烹饪最少不了的就是各种调味品
像盐、酱、醋、糖、蚝油、鸡精、辣椒粉等
它们能为食物锦上添花
而不少人喜欢把调料放在灶台边
做菜时能随手取用
比较方便
但你可知，不同
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:23:19
调味品也能私人定制
，自己熬制各式各样的酱料，甜度咸度完全按照自己的喜好，而且保证卫生干净完全不用担心添加剂的问题呢！
--自制意式披萨酱--
by月亮晶晶
pizza酱平时应用率很
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:23:19
无盐腌茄子
腌茄子，不是抹盐抹蒜那种，换了即腌即吃的做法，不用久等了。
腌制方法
建议图文一块看比较好理解
1、茄子先洗净蒸好，再切段，摊凉。
2、把调料：香菜段/蒜蓉/剁椒/黄酱/1
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:23:18
大家好，每天的柴米油盐酱醋茶，都是必不可少的。在厨房中有着很多的调味品，例如生抽，老抽，番茄酱，花生酱，黄豆酱等等调味品，其种类都非常丰富。在面对这些调味品的时候，平时大家是不是
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:05
食盐、生抽
老抽、醋、料酒
白酒、甜面酱、豆瓣酱、豆豉、番茄酱
番茄沙司、芝麻酱、沙拉酱、白糖、冰糖、红糖、辣椒、麻椒、花椒、八角、香叶、桂皮、黑胡椒
白胡椒、孜然
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:05
食盐、生抽&老抽、醋、料酒&白酒、甜面酱、豆瓣酱、豆豉、番茄酱&番茄沙司、芝麻酱、沙拉酱、白糖、冰糖、红糖、辣椒、麻椒、花椒、八角、香叶、桂皮、黑胡椒&白胡椒、孜然
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:04
百宴技为先、修得方成艺——马涛！
食盐、生抽、老抽、醋、料酒、白酒、甜面酱、豆瓣酱、豆豉、番茄酱&番茄沙司、芝麻酱、沙拉酱、白糖、冰糖、红糖、辣椒、麻椒、花椒、八角
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:03
食盐、生抽&老抽、醋、料酒&白酒、甜面酱、豆瓣酱、豆豉、番茄酱&番茄沙司、芝麻酱、沙拉酱、白糖、冰糖、红糖、辣椒、麻椒、花椒、八角、香叶、桂皮、黑胡椒&白胡椒、孜然
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:03
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炒菜时盐一定要晚放。要达到同样的咸味，晚放盐比早放盐用的盐量要少一些。如果较
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:59:07
排骨汤是日常比较常见的一种汤菜，营养丰富，深受人们的喜爱。很多人会感觉做排骨汤很简单，排骨洗洗放锅内加入炖就行了，弄的是简单了，但味道却大打折扣了，今天我们就说说如何炖出一
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:59:06
众所周知，猪骨头汤是特别有营养的，常喝一点对我们的身体是比较好的，尤其是对一些体弱多病的朋友来说。今天就来跟大家分享一道炖猪骨头汤的方法，这样做出来的猪骨头汤，原汁原味，美
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:59:06
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别管能出门还是不能出门，天冷了这汤咱得学着
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:59:05
现在很多人都非常喜欢喝骨头汤，一些人也会经常性的在家里面炖骨头汤来喝，但是大家有没有觉得自己家里面炖的骨头汤有点腥，有些时候我们明明加了许多葱、姜之类去腥的东西还是这
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:59:05
各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『炖大骨头汤，学会“3步3点3调料”，骨汤浓白鲜美不油腻，真好喝！』
进入冬天，很多人
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:18:46
这里有最全的从备孕到产后的母婴知识，
欢迎大家经常来玩
还可以来我们线下的妈妈教室上课哟~
后台经常有问月子餐禁忌和调味料的问题，很多月子餐常用调料不敢给宝妈吃，比如：
1、
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:18:45
禁过多味精、鸡精：鸡精、味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。
禁过多醋：怀孕最初半个月左右，大量
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:18:45
后台经常有问月子餐禁忌和调味料的问题，很多月子餐常用调料不敢给宝妈吃，比如：
1、不能吃酱油，皮肤、伤口会变黑的！怎么能吃醋呢，容易骨头脆！我们这不让吃姜和蒜的！
2、除了调料，很多
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:18:44
今天中午有粉丝给鹿鹿留言
说是想看
【水煮肉】
的做法
教大家做这个菜是不难
但在此之前
鹿鹿必须要提醒你们
虽然怀孕可以吃水煮肉
但是做菜的时候
八角、茴香、花椒、辣
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:18:44
赵姐在后台，经常看到姐姐们问月子餐禁忌和调味料的问题，很多月子餐常用调料不敢给宝妈吃，比如：
1、不能吃酱油，皮肤、伤口会变黑的！怎么能吃醋呢，容易骨头脆！我们这不让吃姜和蒜的！
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