菌菇作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:46
鲫鱼和豆腐炖汤，不仅营养补钙而且味道鲜香，添加了几种蘑菇一起炖，使汤更鲜美！
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鲫鱼菌菇豆腐汤
图文|
邱邱的厨房日记
嫩豆腐
杏鲍菇
金针菇
海鲜菇
1.准备
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:46
嗨！今天给大家分享一道超鲜美好喝的西兰花虾仁菌菇汤，低脂营养，好喝不胖，做法巨简单，5分钟搞定，我家每周喝三次，你也试试呀～
用料西兰花100g、虾仁10个、鸡蛋2个、蟹味菇100g、盐1小
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:46
汤，是大量的水和各种蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖，从而味道外泄，和水混合在一起，便形成了美味的汤。不含防腐剂。大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:45
本味商城又要添新品啦！
伊比利亚黑猪龙骨
即将闪亮✨登场！
有骨有肉有骨髓，
炖汤红烧样样行。
营养美味促长高，
最后一句编不出来了……
反正重点都在前三句，
5月11日正式上架
汤
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:45
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减脂的虾仁菌菇汤做法
需要材料：
虾
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:44
炎炎夏日
您还在吃瓜解暑吗？
注重养生的朋友们
菌菇汤已经约起来了
新鲜的草菇，现摘现卖
尝鲜，怎一个“醉”字了得！
前方连线
食用菌种植基地
郑家庄党支部领办合作社
喂，您好！我
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:44
菌菇食品富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。干品香菇、蘑菇等蛋白质含量在15%~20%或更多。除提供丰富的营养素外，菌菇食品还有保健功效。研究发现，菌菇食
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:43
菌菇美食当道，
夏季排毒又养颜，
为大家介绍3种食用菌做法，
补男人更养女人。
黄豆芽草菇汤
清热排毒的草菇，烹调手法简单,此汤具有清热润燥、减轻体重的作用。
材料：鲜草菇200g，黄
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:43
健胃养生汤——菌菇汤，用菌类熬出的汤中含有大量的微量元素锌、硒、铁等，而且还有多种维生素，可以养胃健脾，补充水分，滋润肌肤。
杏鲍菇中丰富的膳食纤维对于增强肠胃蠕动有很好
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:42
【导读】今天这款什锦菌菇养生汤是用电压力锅也能做出来的，口感好，营养高，汤色浓不输于用砂锅煲出来的汤！
今天这款什锦菌菇养生汤是用电压力锅也能做出来的，口感好，营养高，汤色浓
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:17:26
春天是万物复苏的季节，也是养身的最佳时机！而汤水不仅可调节营养均衡，还容易被人体吸收。今天推荐这款菌菇玉米排骨汤，汤色金黄，排骨软烂。营养丰富，咸鲜适口！而且做法简单，一看就会
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:17:25
自制菌菇汤，食材丰富，营养更丰富，做法简单，味道太鲜美了
在南方的饮食文化里，
是餐桌上不可缺少的一部分，
宁可不吃肉，也不能不喝汤。
其实在餐前喝汤是很
利于消化
的，并且也能够起
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:17:25
菌菇类蔬菜本身自带鲜味，不需要放入过多的调料。今天的做法超级简单，就只放了一点盐调味，别的调料什么都没用，就汤鲜味美，原汁原味。
吃这个菜，喝这道汤，不会有油、盐超标的担忧。
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:17:24
大家好，欢迎来到余甘果蜜的厨房，快乐下厨，幸福你我他，一起学做美食吧。
排骨，我们日常餐桌上常见的肉类食材，隔三差五就想给家人炖一次排骨，白汤的、红汤的，或蒸的、炸的，肉质鲜嫩，越
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:17:24
蟹味菇和金针菇，口感滑嫩，无论做菜煮汤都很适合，蟹味菇以前我一般都是放在像排骨汤，鸡汤中一起炖的，而金针菇则常凉拌来吃。这次把这两样菌菇放在一起，再加了鸡蛋，做成了一道适合春
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:01:31
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抗老·养生
平菇100克
杏鲍菇1个
香菇2大朵
口蘑3朵
褐菇3朵
茶树菇50克
海鲜菇50克
金针菇50克
虫草花50克
姜2片
枸杞适量
茶籽油1汤匙
盐适量温水1600毫升
把所
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:01:31
“不时不食”是中国饮食文化的精髓，多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长，宜吃的食物有不少，其中菌类则是一种春季
不可不吃的食材。菌菇种类繁多、味道鲜美且营养丰富，除了
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:01:30
秋天很美
美在一份清澈
当漫天旋转的枯黄
划出季节更替的轨迹
愈发显出她的秀颀与挺拔
那是一份不需要任何东西
来装饰的洒脱和孤傲
但同时也很干燥
所以吃货小编今天为大家
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:01:30
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冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤
，现代人喜欢喝菌汤不光是因为它的口感好、风味好，更多是因为
菌菇含有的营养物质比一般的蔬菜水果都高，多吃菌
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:01:29
民间有一个谚语：吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的，最好是吃一条腿的。
这其中说的一条腿就包括菌菇类，菌菇是冬日不可缺少的一份菜，不管是炒着吃还是煮着吃，味
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:57:53
淡紫铃兰美食养生个人微信号/QQ:
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:57:53
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:57:52
喝汤是中国人的传统美德，根据中医来说，汤具有食疗和养生的功效。它是用各种食材一起加工出来的一种有营养的汤，它有着古老的中华民族文化，一直流传至今。经常喝汤有益于身心健康
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:57:52
-福利1516-
身在北京的吃货应该或多或少听过
太婆天府山珍酒楼
”的名头
凭借一锅鲜美的乌鸡菌菇汤
不知惊艳了多少人的味蕾
△复兴门店
这家已经成立了20多年的酒楼
之前没
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:57:51
乌鸡汤营养丰富，滋补养生，特别是女人三天两头喝一次，气色也能越来越好，平时有空可以自己在家里炖些乌鸡汤，做法非常简单，汤汁鲜美，怎么喝也不会腻。
煲乌鸡汤，无需过多的调味料，但我