做作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:53
夏天喝汤有很多好处
，一来可以补充体内的水分，二来利于溶解食物、帮助消化，三来在一定程度上可以控制食量。
但是做排骨汤、鸡汤之类的花费的时间太多，今天小妹就分享几款无需长
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:23
玉米排骨汤清淡可口，营养丰富，制作简单，玉米口感脆甜清香，和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感觉，今天就教你在家就可以做的排骨汤，非常好喝哦。
1、准备玉米和胡萝卜，玉米和胡萝卜
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:23
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做法：
口味：
难度：
人数：
1-2人
准备时间：
10分
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:22
玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。今天小编就给大家介绍玉米排骨汤的做法，一起来看
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:22
大家好，今天我们用排骨，还有玉米，给大家分享排骨玉米汤的做法。
1、准备适量的排骨切成小段，切好后放入盆中，在往里面加入适量的清水，泡出里面的血水，加入一勺盐，再加适量的淀粉，用手
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:21
人有生病体弱的时候，需要调理补益时可以用玄参
重在清火，兼以滋阴
它不仅可以清热解毒，还能够凉血防治便秘
它的根是一种对人体非常有益的中药材
作为能够解热凉血的中药，人们常
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:21
玉米排骨
汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。
可降低血液
胆固醇
浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。
做法一
食材准备
玉米、猪肋排、葱、姜
制作步
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:20
咳咳咳……入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕，却咳之不出、吞之不下，这可能就是咽喉炎的症状。如何保护？护嗓攻略来一份！
秋天为
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:19
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美味不断
葛根猪骨汤
小暑节气期间，天气炎热，雨水增多，空气湿度大，人容易随着环境的变化而变，雨水一降，温度更闷热，现代人的生活条件好了，处处都有
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:19
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咳咳咳……入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕，却咳之不出、吞之不下，这可能就是咽喉炎的症状。如何保护？护嗓
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:31:18
餐桌上有碗鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在没有食欲的夏季，汤既能滋补身体，又能使人的胃口大开。
一、养颜减肥鸡汤
(脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝)
功效：清肺化痰、健脾
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:58
一、电饭锅做蛋糕
主料：4个鸡蛋（蛋黄和蛋清分开），4勺白糖，3勺冒尖的面粉，6勺牛奶，调料：盐适量，油适量，辅助器材：一把普通的白瓷勺，3根筷子做法：1、用3根筷子打蛋清，没多久就可以打出泡沫（为
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:58
引导语：吃货们的喜讯来啦，电饭锅也能做美食哦！居家男女用电饭锅做美食，绝对免去油烟燥热之苦！只有电饭锅的童鞋们口福也大大的来咯，下面快来看一下小编为亲们精选的20道电饭锅美食
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:57
7种女性补血养生汤
银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:57
一、玉米萝卜大骨汤
原料：玉米棒150克、排骨250克、红萝卜50克、生姜、红枣少许
做法：
1.玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切片，红枣洗净，备用。排骨焯一下去血水。
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:56
1、冬瓜大骨汤
用料：大骨棒、冬瓜、盐、鸡精、葱、料酒、姜
做法：
1.准备一斤冬瓜和一斤大骨棒。
2.冬瓜去皮切块，大骨棒水水清洗干净待用。
3.把大骨棒倒进锅内倒水没过大骨棒
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:53
说起比较滋补的食物，猪蹄就是一个比较不错的选择，今天教大家做一道菜：花生炖猪蹄。
猪脚含有丰富的胶原蛋白，花生含有维生素E，是天然的养颜补品，最适合女性吃，不仅可以滋润皮肤，还能
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:53
花生炖猪脚
教程视频↓
素材来源于YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=dpN9Vn9PqdI
end
烹饪大师
烹饪大师教你玩转炒、煎、贴、烹、炸、溜、熬、烩、焖、烧、扒、煮
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:52
花生炖猪脚
500克、花生250克、生姜10克。
调味料：
绍酒、精盐适量。
1、将猪蹄洗净斩块备用。
2、花生洗净，用清水浸透。
3、生姜切片。
锅内加水烧开，放入猪蹄稍煮片刻，去清血
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:52
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材料准备好；花生提前用水侵泡2小时
八角、桂皮冲洗一下，姜蒜切片
鹌鹑蛋煮熟后剥去壳；猪蹄洗净焯一下水后捞出
将焯好的猪蹄放入压力锅内胆，用
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:51
芋头花生猪脚汤
（鱼头花生猪脚汤成品图）
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织
中的主要成分，也是
哺乳动物
体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:43
猪蹄汤、猪尾汤、猪腰汤、猪肚汤，相信这些大家都喝过，但是怎么做好吃呢？
猪蹄薏米煲
食材：猪蹄1只、薏米40克、枸杞子10颗、姜片、料酒、盐各适量。
做法：
1.猪蹄去毛洗干净，放到
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:42
1、食材：猪腰子2个、豆芽适量、郫县豆瓣酱适量、葱姜蒜适量、盐适量、花椒适量、油适量。
2、腰花从中间剖开，去除白色的部分，再片成薄片。
3、绿豆芽清洗干净，沥净水分，准备好葱
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:42
猪腰子又叫猪肾，不仅营养丰富，兼具有极佳的滋补功效。民间常有以形补形的说法，猪腰子味甘咸、性平，入肾经，可以补肾，但是猪腰子要怎么吃补肾的功效才能更好的发挥呢？
猪肾，因器形如
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:30:41
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夏吃三片姜，胜过人参汤。夏天温度高，人们都喜欢吃一些寒凉的食物，久而久之，容易导致脾胃虚寒，这时候及时吃点姜，不仅可以健脾胃，还可以增进食欲