冬至养生--冬至一阳生,补阳气最佳时机。

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:39

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冬至,又名“一阳生”。俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早

【中医养生】冬至养生,中医教您做好这几点

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:38

戳蓝字“
罗城仫佬族自治县中医医院
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12月21日即将迎来2020年最后一个节气,冬至。冬至,俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等,被视为冬季的大节日。冬至这天,阳光几

【节气养生】冬至节养生,我们应该怎样做

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:46:38

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,也是中国的一个传统节日,曾有“冬至大如年”的说法,冬至节气,阴阳二气自然转化,交争转折之时,生命活动开始由衰转盛,由静转动。应该庆

腊八节 暖意腊八,浓情冬日,养生攻略您得知道

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:33

善中医健康所依
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。
侵凌雪色还萱草,漏泄春光有柳条。
纵酒欲谋良夜醉,还家初散紫宸朝。
口脂面药随恩泽,翠管银罂下九霄。
腊八节
节气时间:
2018

好好吃饭 腊八时节话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:32

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温暖腊八
与你相伴
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。
”今儿,就是这俗语里说的
“腊八”。
虽是隆冬腊月,但一碗热气腾腾的腊八粥下去,驱走的不仅是冬日里的寒意,更是满

【石榴养生】大寒腊八一起过,年味养生吃什么

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:31

【图文编辑广东片区黄君】
大寒甜粥沁人味
“大寒到顶点,日后天渐暖”,此时虽然十分寒冷,但已能隐约感受到大地回春的迹象。大寒过去,就是下一年的立春。冬天过后,春天还会远吗?大

【健康养生】腊八时节,话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:30

腊八是指每年农历的十二月(俗称腊月)的第八天,腊八节在中国有着很悠久的传统和历史,在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。中国各地腊八粥的

【养生】腊八时节话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:30

今天是腊八节,对于现代人来说,存留在脑海中的腊八习俗似乎只剩下吃“腊八粥”。其实,从中医角度来看,几乎任何一个传统节日的设立都有其养生意义。腊八节自然也不例外。正因如此

【二十四节气】大雪养生 冬季进补

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:18

大雪节气
7December2020
大雪时间
2020年12月7日
星期一
大雪,二十四节气中的第二十一个节气,冬季的第三个节气。
每年的12月7日前后,太阳黄经达255度时为“大雪”节气,也标志着

大雪节气,吃什么好教您3道冬季养生菜

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:45:18

关注→
大雪节气,
虽然未下雪
这两天
小编已经感受到
来自深冬的瑟瑟寒意~
温热性食物
温热性食物可以呵护脾胃。冬天天气干燥,一方面帮助补水(不要等到口渴了再喝水),另一方面冬

新春将至,您有一份养生日历请查收。 (上)

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:44:32

2019的钟声已经敲响,即使寒意依旧逼人,我们的身体状态也应当做好万全的准备,好在你眼前展现出一派春意时能够真实地融入并享受。
俗话讲,一年之际在于春,不论男女老少都该趁年初

健康日历——大年初四,过年开心,小心预防意外伤害

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:44:31

春节是一些意外和疾病的高发期,每年这个时候急诊室里都会“人潮汹涌”。在人们欢欢喜喜过新年的时候,一些我们想到的或想不到的意外也有可能发生。热闹更需祥和,为了健康快乐过

二十四节气养生之白露养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:43:29

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二十四节气养生之白露养生
目录:
一、节气解说
二、气候特征
三、养生原则
四、起居养生
五、饮食养生
六、运动养生
七、情志养生
八、防病养生
九、常见

二十四节气之白露养身妙招

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:43:28

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二十四节气之白露养身妙招
蒹葭苍苍,白露为霜。如果说一叶知秋,那么一露则知寒。
白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气,表示孟秋时节的结

二十四节气养生——白露

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:43:28

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气概述
2017年9月7日18:38:34,农历七月十七,白露至。此时太阳黄经为
165
。。农历言‘斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”《月令七十二

【二十四节气养生】白露

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:43:27

编者按
“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。”随着白露节气的到来,早晚都能在地面和植物的叶子上看到一片细腻的秋露。日夜温差开始变大,凉爽的秋天已经到来了。那么白露

24节气养生法:白露篇

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:43:26

增强肺的整体功能
——按揉中府、肺俞穴
❖中府穴
中府位于横平第一肋间隙,前正中线旁开6寸,为手太阴肺经的
,肺的脏腑之气聚集之所。募穴因接近相应脏腑,所以不论病生于内,或邪

芒种时节话养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:42:13

芒种时节话养生
2015年芒种是哪一天?
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始,时间点在公历每年6月6日前后。2015年芒种节气是6月6日,星期六,7时58分。
芒种是什么

中医建议芒种时节,多吃桑椹赛人参

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:42:12

中医养生专家告诉我们芒种节气的最佳时令饮食是:桑椹。
桑椹,又名桑果,早在两千多年前,桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜适口,又被称为“民间圣果”。
宜食清淡

小暑 节气由来和习俗

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:31

节气由来和习俗
小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,是7月7日或7月8日迎来,于7月22日结束,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。
暑,表示炎

【节气食谱】小暑避暑吃炒面&简单小食谱

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:30

“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑节气的到来,意味着我国大部分地区进入夏季,也是一年中最热的季节。民间常这样形容小暑:“六月不热,五谷不结”,“小暑不算热,大暑三伏天”,“小暑开始热,减

小雪节气,中医专家教你如何养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:14

今日小雪节气,古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这个时期天气逐渐变冷,而小雪则成了寒冷开始的标志。
中国古代将小雪分为三候:
“一候虹藏不见,二候

二十四节气小雪来到,教你怎样养生旺运

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:13

明日开始进入今年的六之气:
小雪至大寒前
(2017年11月22日—2018年1月19日)
主气太阳寒水,客气少阴君火,加上在泉的少阴君火,阳气偏旺,应寒而不寒,气候反温,“蛰虫来见,流水不冰”,

【传统文化】二十四节气之小雪,考试必考

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:12

今天就是二十四节气中的小雪啦
也就是说
从今天开始将进入一个闭塞的天地苍穹之中
会有许多天地异象产生
大家应该注意些什么
一定要细读今天跟大家说的
方可平安过冬喔
xia

二十四节气——小雪养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 00:41:12

小雪是
节气中第
个节气,是冬季
个节气中的第
个,在每年公历
日前后,太阳黄经
240°
,斗指亥位(西北方向)。小雪因居于初冬,雪尚小,寒未深,故名小雪。
这一节气易患风寒骨病,中医叫做