法作者：admin 发布于：2022-03-08 10:21:58
很多时候我们在超市里购物，随意丢给孩子一个他们想要的零食安抚他们的情绪，但是我们并没有意识到这么做可能对孩子们有害！其实分辨零食的好坏一点都不难。只需要用眼睛扫一下包
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:21:57
夏季来临，
食物保存是个大问题。
买多了不行，放半天就不新鲜了；
买少了也不行，想要用的时候啥都没有。
可是冰箱容量有限，
而且也不是什么都可以往里放。
怎么办？
今天小编向你推
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:19:38
继南北豆腐脑、南北粽子、南北澡堂等各种之争后，又曝出一个南北差异：买菜！
北方买菜豪爽：
土豆买一兜、芹菜买一捆、白菜买一筐……
南方买菜秀气：
番茄买一个、黄瓜买一根、大蒜
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:19:37
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不是把所有的蔬菜一股脑儿扔进冰箱就能保存鲜度的！
1.芹菜保鲜
西芹和芹菜都可以这种方法：将芹菜或者西芹放进装一点水的水盆里，然后放入冰
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:19:37
《中国居民膳食指南（2016）》新书近期正式发布
其中重点一条就是：
多吃蔬果、奶类、大豆
蔬果是平衡膳食的重要组成部分，
每天要保证300~500g新鲜蔬果摄入，
深色蔬菜应占1/2。
如
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:19:36
出品｜平人农场
作者｜兰勇
图片｜来自平人农场
夏日如何更好的让果蔬保鲜？
我们眼中的“鲜”更多来自于视觉上的“卖相”的直觉判断。
消费带动商业需求，正因为有了这些直觉判断，部
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:10:44
莫看着题图流口水老，说好了今天要搞活动，就是会有肉肉吃，耐心看到最后吧。。。不过也没必要跳过内容直接拉到最后哦，活动明天才开始，急也没有用，嘿嘿。
这两天在聊调理内分泌的话
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:10:43
重要提醒：
微信大改版，推送时间线被打乱，如果大家喜欢看实话实説2020的文章，请把“实话实説2020”设为星标！
——以下是正文——
大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃，有人说：炒着吃。告诉
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:10:42
中医认为枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
一年四季长期服用枸杞可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远的长寿秘诀就是长期喝枸杞水。
枸杞六大功效
延
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:10:42
朴素慈悲
简约自然轻松和平喜悦
请慢下来，倾听音乐，放松心情
接上音箱（耳机）
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最喜欢那些会做饭爱做饭的人，他们大概也和妈妈一样，温柔、善良、无私，
和一个爱做饭
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:10:41
素菜营养丰富，别具风味，吃起来入口生津，有利于人体健康。素菜主要以绿叶菜、果品、菇类、菌类、植物油为原料，味道鲜美，富有营养，容易消化。从营养学角度看，蔬菜和豆制品、菌类等素
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:09:51
西红柿保鲜并不需要用到冰箱，放到塑料袋里，将袋口扎紧，放倒阴凉处就可以了。然后，每天打开一次，通风换气5分钟，注意擦干袋里的水蒸气，这样可以保持30天左右哦。
蔬菜沙拉没吃完没关
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:09:51
大部分在城市工作的上班族
平时下班没有太多的时间去购买食材
所以一般会选择
在周末购买大量的食材保存
处理和保存食材
尽可能延长食材的保存时间
成为至关重要的事情
因
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:09:50
家里的蔬菜总是发霉变黄？
水果突然发黑腐烂？
那是因为你的食材保鲜没用对方法
食材保鲜可是有讲究
今天就来和你说一说！
新鲜的水果即买即吃口感最佳，但买多了一时吃不完的话就
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:09:50
上班族工作忙碌，下班后再去买新鲜食材回家做饭实在太累太赶了，所以不少人都会选择週末买足好几天的量放在冰箱里做储备，这样做虽然比较省事，但即使放了冰箱，食物两三天后便会不那
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:09:49
不论是厨房老手，还是菜鸟小白，做饭的第一步就是处理食材。只需要洗洗涮涮就好的蔬菜没什么难度，可是一旦碰上剥皮、去壳、泡发等等步骤，很多人就束手无措了。厨房君今天就给大家
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:49:00
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随着冰箱的普及，很多食品的保质期都无法按照传统计
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:49:00
天气越来越热，蔬菜和水果也越来越难保存。下午刚买的草莓，晚上吃就要坏了；买了新鲜的生菜，放一晚上就蔫了。冰箱也不是万能的，甚至有些蔬菜放进冰箱会坏掉的更快。那么怎么保存新
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:49:00
你是不是买了蔬菜水果只知道往冰箱里放，小美今天整理了好多保鲜法，快快收藏起来吧~
水果类
/草莓、蓝莓、覆盆子等浆果/
用醋水泡草莓超级保鲜，把白醋和水按照1:1的比例混合，将
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:48:59
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天气越来越热，蔬果越来越难保存！
要知道，冰箱不是万能的“保鲜箱”！
这些保鲜大法比冰箱更好用！
水果类
Fruits
把白醋和水按照1:1的比例混
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:48:59
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夏天来了，食物的保存是个很大的问题。买多了不行，放半天就不新鲜了；买少了也不行，想要用起来的时候啥都没有。可是冰箱容量有限，而且也不是什么都可以往冰箱
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:59:20
（伏维阁主/译）大约一年前，马里昂·奈斯德（MarionNestle）终于受够了营养学研究的糟糕现状，她觉得自己不能再继续保持沉默了。
无论在哪儿，她总能看到刺眼的利益冲突。“
我只需要看
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:59:20
每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃，今天我们就来看看哪些食物搭在一起是错误的！
不吃东西有助于减肥——错误。长时间不进食会
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:59:19
科学饮食始终是关注健康人群的首要问题。尽管如此，人们对饮食往往存在着不少偏见、有害的习惯及许多值得怀疑的建议。对此，现代人亟需建立饮食文明的观念，使饮食文明成为现代文
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:48:49
图片来源：花瓣
很多人因为身材矮小的缺陷常常陷入苦恼。都说身高是因为遗传基因造成的，父母多高，儿女就会多高。其实遗传只是影响身高因素之一，其它因素一样决定你是否长高，一起