调整

甩掉“节后综合症”,节后收心大法拿走不谢

作者:admin 发布于:2022-11-13 15:42:05

今天是节后上班or开学的第二天
掐指一算
嗯~~不少人患上了两眼无神
精神涣散、头脑昏沉等传说中的
“节后综合征”
不过不打紧!咱们这里有
收心大法
快来打倒“节后综合征”

小长假过后,教你五招轻松甩掉节后综合症

作者:admin 发布于:2022-11-13 08:30:57

今天是中秋小长假的最后一天了
明天就要继续踏上上学上班的征程了
那么节后综合症怎么破
小窍门送上来~
外出旅游、彻夜狂欢和暴饮暴食的无节制假期生活即将结束。
很多上班

反正都要宅在家,与其葛优瘫,不如动起来

作者:admin 发布于:2022-04-21 09:25:50

今天是大年初五,不少小伙伴都已经在家宅了好几天了。网友们为了打发时间真是脑洞大开,真是为难大家了。
不过,总是宅家里刷手机也不是办法,毕竟,疾病再猛总会被攻克,假期再长总会

专家:长期宅在家可通过五个“一”,调整生活方式

作者:admin 发布于:2022-04-21 09:25:50

2月3日下午3点,国家卫健委召开新闻发布会,介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中的网络在线、电话热线等社会心理服务有关情况。
其中有记者提问,一些人长时间宅在家里情绪

“肥宅”赚钱法:七步走,在家也能挣工资

作者:admin 发布于:2022-04-21 09:25:48

大家好,我是time刚刚好。
今天,我要分享的主题是:如何通过小红书来赚钱?
怎么样,最近胖了多少了?
最近,大家一直都宅在家里面,闲的开始各种找乐子。
原来呢,一直觉得每天呆在家里面玩

节气养生:大暑养生攻略

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:51

今天为二十四节气中的大暑,大暑期间通常是夏季最炎热的时候,所以民间有:“
一岁难过关,唯有三伏天
”的说法。
除了暑气逼人外,在大暑前后,旱涝、风暴发生频繁,暑湿之气容易乘人肌

小暑将至,最难熬的三伏天要来啦,冬病夏治正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:49

7月06日,小暑
7月16日,入伏
7月22日,大暑
“小暑接大暑,热到无处躲”
养生要点是:
以热逼寒、冬症夏调、
健脾祛湿、养心安神
小暑是
农历二十四节气之第十一个节气
,夏天的第五个

省二院营养科大暑养生攻略出炉:药食同源 调整起居

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:28:49

大暑田头歇
大暑是什么时候?2012年7月22日是二十四节气中的“大暑”,俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保

白露节气:饮食起居需调整,注意养肺与润燥

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:17:15

白露是“二十四节气”中第十五个节气,是秋天的第三个节气,也是气候转凉的开始。
“斗指癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露。”在所有的节气中,白露是最富有诗意的了:露凝而白,似

白露饮食应该及时调整

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:17:15

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”此时太阳黄经为165度,由于天

【养生】进入白露时节养生饮食要及时调整

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:17:14

今天就是白露了(2016年9月7日),白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露。《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”天气渐渐转

"白露"饮食的调整 你应该提前知晓

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:17:13

9月8日是一年一度的白露节气,是全年中昼夜温差最大的节气。露是反映自然界气温变化的节令,此时“阴气渐重,露凝而白也“。
白露过后,天气虽渐变凉爽,但仍较为干燥,燥是秋季的主气,

寒露养生正当时

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:00:06

“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示,10月8日4时33分迎来农历二十四节气之一的“寒露”。此节气前后,空气较为干燥,“秋燥”易伤人。保健专家提醒说,公众在饮食调理上应

寒露养生全攻略,你必须知道这几个要点

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:00:05

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国庆一收假就收到一份大礼——寒露。那寒露时节我们该注意哪些问题呢?下面

寒露养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:00:04

节气特点
寒露在
二十四节气
中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。
由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。
在自然界中,
之气开始转变

二十四节气之 寒露养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:00:04

——气温更低,空气已结露水,渐有寒意。这一天一般在每年的10月8日或9日。每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝

《节气养生》寒露养生

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:00:03

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