来作者：admin 发布于：2022-03-09 00:52:41
一、夏至节气的由来
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。据《恪遵
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:48:19
冬至进补，您补对了吗？
进补前先看看舌头
冬至按照一些地方的民间习俗，要喝老母鸡汤。专家提醒，老母鸡汤虽然有补益功效，但不是什么人都适合。一般来说，脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:48:18
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:48:17
据了解，身体很健康的那群人
都是因为关注了“
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冬至，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”
是二十四节气中最早制订出的一个
时
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:48:16
【导读】
冬至进补养生之道冬至养生俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:48:15
12月22日，冬至到来。
“今年冬至进补，明年三春打虎。”这一民间养生谚语流传已久。近日不少人开始忙着“冬至进补”，喝老母鸡汤、吃饺子、艾灸……您在准备这些冬至特色进补举
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:46:56
【导读】
冬至进补养生之道冬至养生俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:46:55
今天是二十四节气里的“冬至”，
也就意味着冬天最冷的时间要到了！
各种防寒利器大家都准备好了吗？
不过除了冷，
冬至的到来也意味着，
该吃饺子了？
NO！
是冬季最适合进补的时间到了！
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:46:54
冬至，冬至是阴极之至，阳气始生的节气，是“数九寒天”的开始；
所以说，冬至是养生的重要节点。冬至时节进补，高吸收，低消耗，滋补效果十分显著。
冬至养生：一“
冬至正是“阴阳大变身”
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:46:53
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12月21日18:44:07
农历2016年十一月(大)廿三
冬至，又名‘
一阳生
’，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:46:53
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冬至—
冬至是农历二十四节气之一。冬至这天，北半球昼最短，夜最长；加上这天是阳气初萌而冬尽
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:42:30
二十四节气之处暑篇
玄武区诗词学会
李四新
云淡惊黄落，树青摇翠微。
家山残暑退，故国早凉归。
李红彬
处暑吟
初秋炎热退，处暑夜微凉。
节气轮流转，随时换夹裳。
释志明
处暑吉
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:42:30
中/国/传/统/二/十/四/节/气
禾乃登
天地始肃
鹰乃祭鸟
精彩先知道
这一期的处暑都提到了哪些精彩内容呢？请大家快来点一点，看一看吧！
点一点、翻一翻
秋老虎
禾乃登
放河灯
吃
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:43
《小寒》
唐·元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
《月令七十二候集解》中说：“
小寒，十二月节。月初寒尚
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:42
三九灸是天灸疗法中的一种。明朝李时珍《本草纲目》、清初张璐《张氏医通》均较为系统介绍用天灸疗法治疗疟疾、哮喘等病。
“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:41
三九天如何养生
冬季戴棉帽如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了
厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。
据测试，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:41
中医强调人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合。在三九天艾灸，可平衡阴阳、通经活络、温阳祛寒，更能增强体质和抗病能力。
古
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:40
数九从冬至日开始算起，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，数满九九八十一天为止。其中，每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。
三九灸是中医
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:39
在炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起正常生理功
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:38
盛夏高温，顶烈日冒酷暑的室外工作人员，如何预防中暑？闲话不说，小编给您提提醒。
建筑、电力、铁路工人：饮水方法要正确
在露天作业的建筑工人、电力工人和铁路工人，通常在暴晒后，猛
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:38
夏日炎炎，全国大部分地区高温预警，
在这个关键时段，健康防护必不可少，
记住“防暑、降温、补水”三个关键词，
可以帮助你轻松度过“三伏天”。
那具体措施又有哪一些呢～
接下来小
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:37
有的人以为中暑不过是口渴、眩晕，在凉快的地方歇一歇缓过来就好了。其实中暑很容易引发一系列的器官功能障碍或功能衰竭，是一种死亡率很高的急性疾病，需要我们在这个时节格外加
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:36
《科普小松鼠》是由泸州市科学技术协会协办的一档科普类栏目，主旨在于服务创新、服务发展、服务民生。在这档栏目中，还特别增设了【科技前沿】、【健康咨询】、【身边科学】、
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:15
小雪节气是冬季的第二个节气，意味着寒冬的开始。小雪过后，气温会骤降。中医养生讲究“顺时养生”。因此，这个时候我们可以从饮食起居各个方面进行调理来顺应节气的变化。这样对
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:41:15
小雪，是二十四
中的第20个节气，冬季第2个节气。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
小雪