六大作者：admin 发布于：2022-03-08 11:12:44
孕妇贫血有什么危害？
妊娠期孕妇身体对氧的需求量增多，新陈代谢加快，而且子宫中胎宝宝、胎盘的发育使血容量增加，在增加的血液中，血浆增加要比红细胞多，因此形成了孕期血液稀释的
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:12:43
据世界卫生组织资料显示：
全球80%以上的国家妊娠期贫血的发病率大于20%，平均的发病率接近41.8%。
我国作为发展中国家，妊娠合并贫血的患病率为50%左右，城市孕妇34%。
孕早期贫血
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:02:09
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想必大家都听说过这样一个道理：胃病三分靠治，七分靠养!也就是说患上胃病的人群，不仅需要科学的方式进行治疗，生活中还要改善自己的饮食，通过饮食将胃部
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:02:08
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4月9日是一年一度的“国际护胃日”
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:02:08
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:02:07
除了白粥，我们肯定还听说过一长串的「养胃食物」清单：小米粥、山药、南瓜、生姜红茶……
说实话，
我们从小对养胃就有着误解：「喝点粥，养胃。」
除了白粥，我们肯定还听说过一长串
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:02:07
养胃六大误区:常喝稀饭
过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:46:36
水是最好的药
美国学者巴特曼在《水是最好的药》一书中记载了大量通过实证研究的发现：
人体缺水可导致超重、肥胖、高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病、过敏、哮喘等多种疾病发
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:46:36
在最后一滴水的后台，有个女生问了这个问题。
她问我，喝水，到底是饭前还是饭后？如果饭前喝水，会不会把胃撑大？会不会增加食欲？
大家都知道，水是0糖0卡路里的健康食品，但如果因为喝水“
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:46:35
这是一个震惊的发现：
你每天都能喝到的水其实是最便宜的“药”！
经常有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这丝毫不夸张。在某种程度上，水也是最好、最便宜的药，只要喝对了，防病
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:46:35
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一般认为只有“女人的身体是水做的”才会在平时需要
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:46:34
一天中这4个时刻，不渴也要喝点水
1.早起后喝水
经过一晚的睡眠，身体会通过呼吸、皮肤和尿液流失450毫升左右的水，这会增加患心脑血管疾病的风险。
建议：
早上起床后，以小口缓慢喝
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:01
致命错误！一盘木耳炒蛋ICU抢救了一星期。
只因吃了泡发三天的黑木耳，50多岁的浙江瑞安市民陈先生出现多脏器功能衰竭，差点出人命。在ICU抢救了一个星期，近日，陈先生终于脱离生命
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:01
鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。它含有许多人体必需的维生素和微量元素，可以健脑益智、保护肝脏、延缓衰老。有些朋友在吃鸡蛋的时候，除了会关注营养，还有注重味道和吃法。不
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:00
宝发育有自身的规律，按照宝宝发育阶段有针对性的进行喂养，不仅能够保证宝宝所需营养，还能培养宝宝的良好习惯，有效开发宝宝智力，达到事半功倍的效果。
一个月
24小时内要接种乙肝
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:14:00
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。
鸡蛋怎样吃最营养？细读一
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:13:59
炎夏难熬，许多人都喜欢在家做清脆爽口的凉拌菜，尤其是凉拌黑木耳，因为木耳不仅营养丰富，还养血驻颜，颇受妈妈们的青睐。
但是近日的一则新闻，却让木耳变成了毒药，让一家人身陷险境！
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:53:56
每天一个苹果，疾病远离你！很多人都喜欢吃苹果，而且吃苹果有很多好处，但是，吃苹果也是有禁忌的。下面跟小编来看看！
苹果的功效
1、增强记忆力
苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:53:55
香山网
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我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:53:55
平安夜吃个红红的大苹果，营养丰富、甜脆爽口。
降低胆固醇：
保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。
防癌抗癌：
减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
血管清理剂：
改善
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:53:54
知道君说
,苹果是大家喜爱的水果之一，对身体健康大有益处。但是，苹果有四件你不知道的事，什么事呢？苹果为什么要打蜡呢？打蜡的苹果会致癌吗？你知道吃苹果有哪6个禁忌？让知道君为您
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:53:54
苹果是秋冬季节的时令性水果，营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过，中国养生健康网小编要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。接下来，不如就来一起了解
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:18:20
全国爱耳日
爱护耳朵丨保护听力
节日介绍
2022年3月3日，是我国的第23个全国“爱耳日”，今年的主题是：“关爱听力健康，聆听精彩未来”。
我们的五官中，耳朵长得最靠后，同时也很容易
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:18:20
为贯彻厦卫基妇（2015）28号文件要求，规范海沧区集体儿童耳及听力保健管理，完成托幼机构卫生保健工作，及早筛查出儿童的耳部疾病及听力损失，便于及时治疗和指导，海沧妇幼的医生来帮中
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:18:19
据最新统计，我国目前有近200万人患有听力障碍，其中儿童约占50%，看来听力保健也得从幼儿抓起。以下6种因素是儿童听力损伤的主要原因，家长应予以充分重视。
损伤孩子听力的“六大