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作者：admin 发布于：2022-03-07

养生多食一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾，能补益脾气，而大枣性味甘平，最适宜于在夏季养生吃。中医认为，枣能补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，吃法不一样，功效也不一样

作者：admin 发布于：2022-03-07

养心日日谈每日谈养生
在日常的生活当中，对于女性而言一生中最注重的就是自己的皮肤，但是当气血不足的时候，女性的皮肤就会有点糟糕了。
那平时吃什么能够有效的补气血呢，补气血

作者：admin 发布于：2022-03-07

更年期，是生命中非常重要的一个分水岭，几乎
90%
以上的妇女都会出现不同程度的症状表现，也是各种老年病、慢性病的高发期。也就是说，更年期，不仅是从中年到老年的过渡期，也是女性

作者：admin 发布于：2022-03-07

女性进入四十就要开始
更年期
的保养，更年期女性心理和生理上都容易出现问题，如果注意更年期
，就能延缓衰老。那么，女性更年期怎样养生呢？我们一起看看。
女性更年期养生常识：
一

作者：admin 发布于：2022-03-07

核心提示：对于大多数人来说，姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是，女人想要保持姣好的外形，却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白，天气一热你却轻易上火烧

作者：admin 发布于：2022-03-07

当女人到了中老年，正准备享受晚年的时候，恼人的更年期也不期而至。虽然她们有更多的时间和其另一半一起享受美丽的"二人世界"，但
更年期潮热
、盗汗、易怒等症状仍然让更年期女

作者：admin 发布于：2022-03-07

女性四十至六十岁被定为更年期，不管更年期有没有到来，女人四十岁开始就要注重保养。更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退

作者：admin 发布于：2022-03-07

老师们好！
更年期是
每个女性生命中的一个坎儿，
几乎90%以上的妇女都会出现不同程度的症状表现。此时，也是各种老年病、慢性病的高发期。下面我们一起了解一下更年期的症状以及

作者：admin 发布于：2022-03-07

【小养导读】冬季是一年四季中最寒冷的一个季节，女性的身体天生就比较寒，到了冬天更是，所以更要多加注意，好好养生。那么，女性冬季应该如何养生呢？应该如何爱惜自己的身体。小编马

作者：admin 发布于：2022-03-07

春季养生小常识有哪些?春季是万物复苏的季节，非常适合养生，注重养生，有利于身体更加健康，下面一起来看看春季养生小常识吧，7大养生要点助你健康过好春天!
1、着装适宜、注意保暖

作者：admin 发布于：2022-03-07

掘金客
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【涨停直播室】
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男性日常养生常识
1、肚子饿时不可硬挺
不要随便推

作者：admin 发布于：2022-03-07

1.不熬夜
熬夜对于女生的危害是毋庸置疑的，经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损。内分泌系统正常运作的前提是充足规律的睡眠，所以能不熬夜就尽量别熬夜

作者：admin 发布于：2022-03-07

女性在过了25岁后不但要注意自己的肌肤保养，身体的保养也不能忽视。
女性养生保健
饮食不要太清淡
很多女性都认为不吃肉就可以让自己变瘦，于是只吃素食不吃荤这是不可取的，如

作者：admin 发布于：2022-03-07

浙江之声
这天儿渐渐变冷了！吃火锅的季节也随之到来！
约上三五好友去吃火锅，想想都直流口水！吃火锅本来是件开开心心的事，可当你吃完火锅发现舌头变黑了，你有何感受？
女子吃完火锅

作者：admin 发布于：2022-03-07

女子吃火锅舌头变黑
商家：铁锅未及时加汤
女子称在吃火锅时发现舌头变黑，对此，商家致歉并解释称因为没有及时加汤，少汤且铁锅烧久，才让汤汁、菜品发黑，并称属正常现象，对身体无害。

作者：admin 发布于：2022-03-07

（温馨提示：请在
WiFi
下观看视频）
冬天来了，大家都喜欢外出吃火锅，在外要多注意饮食卫生，选择清洁卫生口碑好的门店进食。

作者：admin 发布于：2022-03-07

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A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专

作者：admin 发布于：2022-03-07

美容护肤小常识1
：给皮肤定期去角质
养成给肌肤定期去角质的良好习惯，是预防皮肤暗黄粗糙和青春痘等问题肌肤的有利条件，将皮肤表面的老化和废旧角质死皮温柔的去除，保持皮肤毛

作者：admin 发布于：2022-03-07

女人吃火锅舌头变黑！把锅里的菜全部倒出后，惊呆众人…

作者：admin 发布于：2022-03-07

1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：
梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：
海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水

作者：admin 发布于：2022-03-07

A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：
梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：
海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维

作者：admin 发布于：2022-03-07

1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：
梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：
海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水

作者：admin 发布于：2022-03-07

误区一：饭后马上刷牙
这样的习惯是错误的额。有关研究显示，在人们刚吃过饭的时候，尤其是食用很多酸性食物时，牙齿表面会有一层珐琅质，食物会导致珐琅质变得松软。这个时候去刷牙，

作者：admin 发布于：2022-03-07

众所周知，女性私处是女性尤为重要且脆弱的部位。如果平时不加以注意，很容易受到细菌侵犯。
现今越来越多的女性朋友开始重视起私密保养，但是一不小心就容易踏进私处保养误区。

作者：admin 发布于：2022-03-07

越来越多的人注重养生，
我们都知道，养生得注重饮食，
那么，如何科学饮食养生你知道吗？
还有平常对于一些养生的说法真的正确吗？
看完文章你就会知道答案啦~
一杯淡盐水早起？当心盐分