白领健康_白领健康知识手册,白领健康问题,白领健康保健小常识大全

胃不舒服 养胃牢记8个秘籍

作者:admin 发布于:2022-03-08

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现代人的快节奏生活让我们无暇顾及自己的健康,不及时的饮食习惯会让我们出现各种胃部不适的症状。胃不舒服该怎么办呢,生活中大家都知道胃不舒服怎么缓解

2018年6月1日--6月15日每日一方及答题精选汇编

作者:admin 发布于:2022-03-08

福州学员王生泉
各位家人
--6
日播放张
院长之前的讲课录音,所以没有
答题。
6.1
【每日一方】泡脚的窍门与误区
脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经

警惕上班族易患癌症的各种诱因!沙棘有效治疗癌症

作者:admin 发布于:2022-03-08

上班族长时间坐着,身体得不到有效锻炼,会导致疾病的高发,致癌的风险比一般人要高。其中,女性的乳腺癌、卵巢癌及男性的肝癌、前列腺癌、大肠癌尤为高发。这与上班族的工作及生活

伯克利大学教授告诉你,孩子睡觉多少才好

作者:admin 发布于:2022-03-08

第十六届冰心作文大赛初赛投稿进行中
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今天要和大家分享一份
“大神”秘笈
可以不夸张地说,从小孩到我们自己到父母老人

宝宝的饮食和睡眠时间表

作者:admin 发布于:2022-03-08

欢迎关注十一月母婴,每天发布科学育儿知识,让您“科学坐月子,智慧当妈妈
完善的睡眠结构是儿童健康成长的重要保障,睡眠不好可引起儿童体格、智力及心理行为发育方面的障婴幼儿

预防皮肤干燥老化,OL办公室护肤7个秘笈

作者:admin 发布于:2022-03-08

韩国化妆品
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每天推送实用护肤、美容、化妆、韩国化妆品品牌资讯。让你拥有韩国女神范!
压力、焦虑都是职场女性的大敌,学会调理身心,舒缓焦虑,并合理搭配护肤

上班族小心患上“快餐病” 快餐怎么吃才健康

作者:admin 发布于:2022-03-08

快餐这个词是随着现代都市生活节奏的加快应运而生,并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐,但我们又离不开快餐,在文明人忙碌的背后,快餐文化显得特别昌盛,速

学生党&上班族该如何防止长胖

作者:admin 发布于:2022-03-08

晚上好啊,伙伴们
最近公众号一直在改版
伙伴们,如果不想错过我的推送
记得要把魔婧
【星标/置顶】
每天都会更新,要记得来看呀!
正文来啦
说到长胖,
大家有没有想过,最容易中招的

巨有用 手把手教你认清最有效的护肤成分——酸

作者:admin 发布于:2022-03-08

答应小仙女的刷酸功课来啦,其实我现在内心是无比悲伤的,因为刚才写的所有内容都!丢!了!
好吧,从头开始。所谓的
刷酸就是用含酸的护肤品进行皮肤保养
,用的好可以有效调理角质层,打

说说可能是护肤历史上最成功一种成分

作者:admin 发布于:2022-03-08

题目卖了个关子,这篇文章主要综合介绍一下水杨酸(
salicylicacid
一、水杨酸的由来及简介
历史上有一种最成功的药物——阿斯匹林,它的化学名叫作乙酰水杨酸——正是水杨酸衍生

★【护肤课堂】毛孔粗大的解决方法

作者:admin 发布于:2022-03-08

毛孔粗大的原因:油脂分泌旺盛
皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口,随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔,就像一个死火山,毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的

女人美容护肤 看白领女士的养颜攻略

作者:admin 发布于:2022-03-08

白领们的上班时间是8个小时,但是她们却是一直对着电脑,如果经常熬夜加班,那么白领们的肌肤将会变得暗沉、干燥,最可怕的是细纹也慢慢滋生了!那么白领女士该如何美容护肤呢?
无神

每天用电脑4-6小时的人必看

作者:admin 发布于:2022-03-08

电脑辐射
----每天用电脑4-6小时的人必看中午睡觉时要记得关计算机。
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?
趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只

2020年5月4日——218款精选限时特惠

作者:admin 发布于:2022-03-08

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如何让生活减压:心学减压黄金十法则⊙陈复

作者:admin 发布于:2022-03-08

作者:陈复
国立东华大学共同教育委员会主委兼大一不分系主任
编辑:张辰审核:曲龙龙
陈复教授网络公开课《如何让生活减压:心学减压黄金十法则》录像回看
现代社会发展瞬息万变,每

上班一族减压有新招——将办公室变成无烟厨房

作者:admin 发布于:2022-03-08

面对忙碌的办公室生活,你是否也曾产生“世界那么大,辞职去看看”的念头?工作上的压力固然避免不了,但减压方式也并非只有抛弃当下。小编近日发现了上班一族减压的新招式——将办

健康get√丨办公室最常见的坏习惯,你可能现在就在做

作者:admin 发布于:2022-03-08

这不,前些日子,小编的一个朋友就因为胃出血进了医院;问了才知道是因为最近
经常加班熬夜赶项目,三餐也不定时吃
中医讲:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。
养生命其实就是

【生活百科】夏季打盹如何解决午休时长是关键

作者:admin 发布于:2022-03-08

由春天过度到夏天之后,随着气温的升高,人体的血管、毛孔等开始舒张,皮肤的血液循环活跃起来,供给大脑的血液减少,因此人们此时很容易打盹。这是季节变换中人体的自然生理变化。事

夏季午睡,你不知道的秘密

作者:admin 发布于:2022-03-08

人人传播正能量
世界一定更美好
午睡能减肥?教你正确午睡法!
夏季最需午睡。哥伦比亚大学发现,
~13
点之间午睡,能够减肥。午睡对心脏、性生活等都有一定改善。觉得没时间午睡?从

这些午睡习惯正在慢慢杀死你,几乎人人中招

作者:admin 发布于:2022-03-08

由春天过度到夏天之后,随着气温的升高,人体的血管、毛孔等开始舒张,皮肤的血液循环活跃起来,供给大脑的血液减少,因此人们此时很容易打盹。这是季节变换中人体的自然生理变化。事

如何保护眼睛护眼多吃6大食物

作者:admin 发布于:2022-03-08

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如今电子产品已经成为我们生活的一部分,而上班族更是几乎从早到晚都需要面对电脑、手机等电子产品,眼睛因此备受伤害。应该如何保护眼睛?
要想保护