误区

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:01:47

“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群体。临床医生们十分忧虑：“不健康的青春期爱美观念正严重误导着少女，并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的阶

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:01:42

节食减肥法是一种控制人的饮食来达到减肥效果的一种方法。因为相比于减肥药物来说更为健康，而被人们所接受。然而节食减肥法并不是那么健康的，下面就跟我一起看看人们所认知的

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:01:41

如果你开始用节食来保持身材，10年后你将会像林黛玉般体弱多病！！！
大家都知道节食减肥带来的坏处，然而，到底会带来哪些危害呢？
一：催吐、强运动、吃减肥药
危害：神经性厌食症
厌食症会

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:01:03

本公众号为世界“有氧运动之父”肯尼斯
•库珀博士与库珀有氧中心创建的中文官方微信平台，文章均为原创，欢迎阅读
库珀有氧夏季科学减肥训练营
正在火热报名中，欢迎于文尾处点

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:01:02

哪一个瞬间，是你最想减肥的时候？
日本有一项调查研究显示，30%的人表示“感到自己衣服有点紧绷”的时候。
去年买的M码的裤子穿不上，宽松版变成“紧身裤“，勒得肚子上“游泳圈”都

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:36

运动对很多人来说无非就是三个作用，
减脂、增肌、保持健康
，对于保持健康的朋友，因为要求简单只需每周跑跑步，做做有氧运动就可以了。
但对于减脂的人慢跑减脂的效果太长久，让身

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:36

大家好，我是郑州梵灵瑜伽生活馆创始人，冰芯。
之前我在朋友圈做过减脂调查，发现现在大家意识很高，都知道想要瘦下来很简单，两个点：管住嘴＋迈开腿。但为什么这么简单的道理都懂，却做

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:35

想要减肥成功，除了要管住嘴，迈开腿以外，还要掌握一些正确的减肥知识。但是在减肥界流传着各式各样的减肥方法，其中有一些对减肥并无帮助，快来看看你是否中招了吧！
01.流汗越多越减

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:34

据报道，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强近日称，我国超重肥胖问题凸显，全国18岁及以上成人超重率为30.1%，这么多成年人都超重，知力君赶紧吃了几口零食压压惊。

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:34

网上的减肥方式各种各样，但是使用了错误的方法可能会没有效果，只是重复地浪费时间。那么，接下来让我们一起看看，在减肥中常见的误区都有哪些吧！
一天只吃两顿
减肥还是要保证一日

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:33

很多人说，我已经在运动了，已经在节食了，为什么我总是瘦不下来呢？那么你是否踏入了减肥误区呢？让我们一起来看看这些减肥误区吧。
》》》延伸阅读》》》
可温柔可少女的齐肩发，超显

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:32

眼下到了这种水果的旺季
每每看到总忍不住
咽口水
据说这是周董第一次吃杨梅
竟是如此
回味无穷……
不知道什么时候民间流传着
吃杨梅要把核一起吃
这样能有益肠道和清热解

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:32

少吃多动是减肥的重要手段，我们许多人都明白这个道理，却也免不了在“怎么少吃”、“怎么多动”上误入谣言陷阱。
|图虫创意
对于很多人来说，
是伴随终身的事业。在减肥过程中，有

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:31

护肤是女人一生的必修课，每人都有自己的护肤习惯，但生活中广为流传的不少护肤习惯都是不科学的。一旦爱美的MM们走进了这些护肤误区，轻则达不到护肤效果，严重的甚至伤害肌肤哦!

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:30

-我们并不特别，只是更用心一些-
徐婕老师03.03-轻悦·随心瑜-暖冬
老师课程全程录音，微
电台分享地址
http://www.ximalaya.com/41343336/sound/12907388
感谢帮大家整理录音

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:29

一版卫生综合
市卫生计生委赴邳州市邢楼镇东庄村开展对口帮扶走访调研
省卫生计生委副主任李少冬一行莅临徐州市一院调研指导
市卫计委就做好2018年家庭医生签约服务工作提

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:29

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作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:13

本文导读：
夏季为了凸显出好的身材，很多女性都忙于减肥，但是大多数人的减肥效果都不见效，下面小编给大家分享2个原因，一起来看吓。
到了夏天，突显身材的时刻到了，随之而来，减肥的人

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:10

很多人说不吃早饭就是慢性自杀，不吃午饭会饿得发慌，但是到了晚饭，就变成了“饿一饿有益健康”，甚至还有人总结了“不吃晚饭的N大好处”……
同样是饭，为啥晚饭就这么被人嫌弃？
晚

作者：admin 发布于：2022-03-08 21:00:09

人生在世，如果没有快乐的话，那么总会觉得生活无趣的，我将带大家重返少年，于这浮生中，为您奉上一份惊喜，每天献上无厘头故事，逗您一笑！
在已经进入了温暖的春天，这时候人们脱去了厚厚

作者：admin 发布于：2022-03-08 20:59:25

有人说，每一个胖子都是潜力股，瘦了以后的人生会像开了挂一样美好。
然而减肥却是个技术活，只有掌握了科学的方法，“瘦身魔法”才会降临到你身上。
多位专家解答减肥疑惑，想要瘦成

作者：admin 发布于：2022-03-08 20:59:24

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减肥是个永恒的话题，无论是为了

作者：admin 发布于：2022-03-08 20:59:24

三月不减肥
就问菇凉们
五月裙子怎么穿的上？
每年都在喊减肥的你
是不是和小编一样
屡败屡战？
为什么会这样？！
你可知道
减肥失败或许不是因为
你吃太多、动太少
专家说
光吃蔬

作者：admin 发布于：2022-03-08 20:59:23

夏天到了，
相信很多朋友的减肥大业，
又重新操办起来了。
每天读一遍这个，提醒自己。
这不，
刚才略略的一个朋友，
在我们的聊天群里说，
她已经坚持好几天中午没吃饭了，
等着看瘦身的

作者：admin 发布于：2022-03-08 20:59:22

月11日，是“世界肥胖日”。减肥问题对于肥胖人士来说，都会感到十分苦恼。因为他们每天都在与减肥斗争，但效果却不理想。
爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更