5作者：admin 发布于：2022-03-09 01:04:24
2020年7月6日23点14分前后，我们居住的北半球陆续进入二十四节气之小暑，《月令七十二候集解》说：“小暑，六月节。《说文》曰：暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:04:24
行健堂
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小暑是炎热的初始阶段
正午的太阳正焦灼
一年中最强劲的热力不断酝酿
暑气上下蒸腾，逼得人无处躲藏
如人
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:03:34
中医重养生，上工治未病。中医讲人分为九种体质，养生国宝--龟龄集提醒您：每一种体质的人群都应该形成自己独到的体制养生法。
一、平和体质养生法
体质特点：
身体倍儿棒，吃嘛嘛香
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:03:33
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一、什么是真正的养生？
现在，人们越来越注重养生，养生是锻炼身体养筋骨吗？还是吃饱、吃好养形态？古人云：“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:03:32
养生指南针
说明书
养生指南针是指导人们回归天人合一，遵循自然规律。
日出而作，日
天藏我藏，天露我露；天睡我睡，天醒我醒
地球围绕太阳
转的轨道位置
，是万年不变的天道，“天道有
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:03:32
一、什么是真正的养生？
现在，人们越来越注重养生，养生是锻炼身体养筋骨吗？还是吃饱、吃好养形态？古人云：“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”也就是说，真正的养生，不单单养
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:03:31
节气百科
反映温度变化的有：小暑、大暑、处暑、小寒、大寒5个节气。而大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。
《月令七
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:01:58
中|国|传|统|二|十|四|节|气
腊月初三
超长的5天假期结束，
大家是不是还沉浸在假期的悠闲时光中?
今天起床有没有被冷得一激灵？
这冷空气可能就是小寒给的下马威吧。
1月5日17
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:13
节气大雪
御寒养阳多进补。
大雪是冬季的第三个节气，这就意味着天气会越来越冷。《月令七十二侯集解》：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也”。
这时的雪量也会比小雪时大（对于我
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:12
今天是二十四节气中的“大雪”节气，“大者，盛也，至此而雪盛也。”顾名思义，到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。大雪之后，温度会下降很多，人体会因不适应温度而容易感冒
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:11
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俗话说“大雪补得当，一年不受寒”，东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚表示，真正的进补就要等到大雪节气以后，补得太
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:10
天津要下雪了？？
美得小编刚要拿出铲子、手套、围巾，
准备好好跟小伙伴们
“雪”战到底
才得知，此“雪”非彼“雪”啊！
12月7日
即将迎来一年中
冬季的第三个节气
大雪●时间
大雪
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:10
大雪节气阴气盛极，阳气始萌。养生需要注意哪些方面呢？病从口入，饮食需要如何调整呢？
【大雪节气话养生】
四大注意+三小食谱
大雪”节气后，天气越发的寒冷，即将进入隆冬。而这段时
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:58:00
赵大夫谈中医养生之大雪
大雪温补避寒
【宜】温和进补
【忌】避免受寒
12月7日，是二十四节气中的大雪。大雪并不是说降雪量一定很大，只是降雪的可能性比小雪时加大。在大雪节
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:57:59
大雪标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始。
孙真人《修养法》云：“是月肾脏正旺，心肺衰微，宜增苦味，绝咸，补理肺胃，闭关静摄，以迎初阳，使其长养，以全吾生。”
也就是说，此时天地一
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:57:58
小雪封地
大雪封河
今天18时18分
大雪至
“大雪”时节是一年中阴气较盛的时候，万物潜藏，
养生也要顺应自然规律，避免风邪和寒邪的侵入
，尤其是患有心脑血管病、关节炎、消化系统
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:57:58
大雪江南见未曾，今年方始是严凝。
巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。
毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。
此生自笑功名晚，空想黄河彻底冰。
《大雪》
2020年12月7日星期四
农历十
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:57:57
二/十/四/节/气
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:26
大暑时节，由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难。因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。那么，究竟有哪些运动适合于大暑养生呢?
一、旅游
大暑时节旅游的主要目的是消夏避
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:25
今天迎来“大暑”节气，一年中最炎热的时候到来了。
“小暑大暑，上蒸下煮”。大暑节气的到来，往往意味着“蒸煮模式”的开启，40℃以上极端高温天气有可能经常出现，大家要当心身体
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:24
/六月中/
腐草为萤。
土润溽暑。
大雨时行。
赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
兰若静复静，茅茨深又深。
炎蒸乃如许，那更惜分阴。
大暑，二十四节气之一，夏季最后
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:23
大暑，这个节气正是中伏前后，是一年中最热的时候，也是阳气最盛的时节，因此在
养生保健
中常有“冬病夏治”的说法，也就是说，如果是慢性支气管炎、肺气肿、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:56:23
月22日
是24节气中的“大暑”，“大暑”是一年中最热的节气，俗语说“小暑连大暑，热得无处躲”，面对高温闷热天气的“烤”验，大暑时节人们该如何消暑养生呢？
勿贪凉太过
一入夏天，怕
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:52:26
弘扬传统中医文化，自然疗愈大道至简。
，回归本来的自己。
清补脾胃”夏至面“
夏至已至，饮食上要以清补、祛暑化湿、健脾为大原则，多吃一些清淡的且有滋阴功效的食物。
众多食物
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:52:26
时光如诗
夏至民俗——吃夏至面
今年6月21日，05时43分33秒，
太阳到达黄经90°，
二十四节气中的夏至到来。
这是一年中天气最热、阳气最盛的时候，
也是阳气由盛变衰的转折点。
古