预防

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:37:12

篮球运动可以说是从手指到脚趾都有可能发生损伤的运动了。这是因为篮球运动的投篮要用到手、腕和手臂，还有大量的跑动、变向、上篮、跳投以及身体对抗，而篮球运动员的服装却又

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:37:11

篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。主要的肌肉包含如

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:36:34

立秋过后，天气在一天天变凉，昼夜气温变化较大，同时空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，过于干燥的空气和变化不定的气温让呼吸道疾病发生的几率有所增加。
南京市胸科医院呼吸

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:36:33

最重要的当属秋季预防，因为秋季预防贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。顺应秋季的自

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:36:33

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哮喘是支气管哮喘的简称，
是最常见的慢性气道疾病之一。
据估计，全世界有
3亿多人
患有哮喘，国内患者在2000万人以上，并且其发病率、死亡率正呈不断上

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:36:33

大家都清楚哮喘病在秋季是属于高发的疾病，面对忽冷忽热，天气干燥的秋天我们最重要的就是预防哮喘的发生。下面带你去了解一下哮喘，全面了解哮喘才能达到预期的预防效果。
哮喘

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:36:32

支气管哮喘简称哮喘病，是一种以反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难为主要临床特征的变态反应性疾病，是由于各种刺激，使支气管的平滑肌痉挛、炎性细胞浸润、气道粘膜水肿及分泌物增加

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:52

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怎样预防
“过劳死”
近日，国内各大媒体接连报道了多起年轻白领猝死事件，《中国青年报》报道称，我国每年
“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:52

近期，职场白领猝死案例一直不断地被显示在各大媒体的热点版块上，为年轻人健康敲响了警钟。
1、深圳36岁IT男猝死马桶上死前一天说太累了
3月24日一早，深圳36岁的IT男张斌被发现

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:52

很多人一天忙的脚都不沾地，但体重不但没有下降，反而噌噌的往上涨，这种我们常常戏称为过劳肥。而容易得过劳肥的就是现代社会的上班族。记者、电商、IT人员等是最容易患上过劳肥

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:51

有人说，80后是最惨的一代；网友调侃其“奔三、没房、没车、没钱、没经验、没身份、没背景……前面是实力强大又赶上国家发展好时候的70后，后面是年轻、父母混得不错的90后。”挤

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:51

据相关统计数据显示，中国每年“过劳死”的人数约有60万人，超越日本成为“过劳死”第一大国。
而在工作节奏极快的IT、互联网领域，也不时传出因工作过度劳累而离开人世的事件。

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:16

随着身体的衰老，各个部分新陈代谢的能力都开始降低。骨质疏松在中老年群体中非常见，稍有不慎，就会容易造成骨折。由于中老年人的治愈能力下降，骨折不仅会给中老年人带来很大的痛

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:16

龙岗区第六人民医院
101岁高龄股骨颈
进行了人工股骨头置换手术
术后第二天即可下地行走
百岁老人不慎摔倒骨折
阿婆姓廖，家住坪地街道坪东社区，今年已经是101岁高龄。日前在

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:16

骨质疏松骨折常发生于老年人的摔倒，是低能量损伤，许多人认为骨质疏松就是缺钙，这是一个误区，骨质疏松不仅是骨基质和骨矿物质的减少，骨脆性增加和骨强度减弱而易发骨折。若要避免

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:16

据调查，我国65岁以上人群骨质疏松症患病率高达32.0%，其中男性为10.7%，女性为51.6%，城市地区为25.6%，农村地区为35.3%。可见骨质疏松症已经成为我国50岁以上中老年人群主要的骨健

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:15

日常生活中，如何预防食物中毒？
什么是食物中毒？
食物中毒
是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病
,通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。
食物中毒包括
细

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:15

一直以来，食物中毒，是指吃了东西以后发生了中毒现象，轻的使大家感到不适，影响健康；重的还会有生命的危险。为什么会有食物中毒？怎样防止它呢？这里简单的说说原因吧。
第一，食物不卫

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:15

近期，上海中医药大学附属龙华医院中医骨伤科学教研室主任、骨伤科副主任医师张霆参加了“新民健康大讲堂——聚焦强筋壮骨奥秘”，为社区居民带来了生动精彩的演讲。
老年人容

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:14

我们每天都要从不同的食物中提取不同的营养，以保证身体所需要的养分。但是如果饮食不当，轻则会让食物的营养流失，重则会引起腹泻、呕吐等中毒或感染症状，甚至会导致死亡。
食物

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:14

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日常生活中如何防止食物中毒
一日三餐是每个人每天都必不可少的，但是如果不注意饮食卫生，误食了过期变质的食品就会引起食物中毒。下面是日常生活中关于防止

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:14

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由于食入或误服被细菌或细菌毒素污染或含有毒性的食物，引起机体的中毒现象称为食物中毒。多为暴发性，往往一家或一群人在同食某一含毒食物后同时

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:11

马蹄运动：
你不是一个人在运动
球类运动多靠跟腱发力，因此在球类运动中很容易发生跟腱损伤，怎样才能预防在运动过程中损伤跟腱呢？其实，在运动前，只要做好准备活动，不要迅速加大运动

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:11

跟腱常见损伤
跟腱是我们身体中最厚最强的肌腱，在我们的小腿后下方。
腓肠肌与比目鱼肌的肌腱结为一体形成跟腱，附着于跟骨。
跟腱功能
1.脚尖向下的运动：
当小腿肌肉收缩拉动

作者：admin 发布于：2022-03-07 21:35:10

不论是专业运动员，还是为了身体健康而进行体育运动的业余爱好者，在体育运动中有一个问题是我们不能回避的，即运动损伤问题。
运动损伤所带来的负面影响是严重的，它不仅影响到个