健康常识_健康小常识大全,健康生活,亚健康如何调理,保健知识

作者：admin 发布于：2022-03-07

现在无论是
上班族
学生党
老司机
都不可避免的
长时间坐着
然后导致
腰酸背痛腿抽筋
虽然大家都知道长时间坐着不好
但没有办法，为了养家糊口
忍着各种剧痛，养了一身的毛病

作者：admin 发布于：2022-03-07

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上班时间，在办公室一坐就是一整天，除了上厕所和喝水，几乎屁股没有离开椅子，连午餐都是外卖拿到位置上；下班回到家里，立即慵懒地窝在沙发里；上下班路上，还会想方设

作者：admin 发布于：2022-03-07

长期坐着办公
上班族有一堆的抱怨：
“久坐伤身伤神，总是腰酸肩痛不舒服！”
“小肚腩凸起，腿越来越粗了。”
在生活中，早上起床坐着，吃饭坐着，上班坐着，玩手机也坐着，一天有12个小时是

作者：admin 发布于：2022-03-07

如果用一串数字，来量化“久坐”的后果，大概是这样的……
澳大利亚昆士兰大学研究发现：
久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。
美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研

作者：admin 发布于：2022-03-07

前段时间在给女儿洗完澡之后，在她身上就闻到了一股有点臭臭的味道，仔细辨别之后才发现原来是从孩子耳朵里散发出来的！于是，隔天我就买了一个可以发光的儿童专用掏耳勺给孩子检查

作者：admin 发布于：2022-03-07

父母成长俱乐部
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说到生活上那些爽翻天的小癖好，小编第一反应就是想到掏耳朵。
尤其是耳机戴久了感觉耳朵发痒，或者洗澡后耳朵进水的时候，把棉签伸进耳道

作者：admin 发布于：2022-03-07

相信大家对掏耳朵都并不陌生，一般来说大家会定期的掏耳朵，把它当做日常清洁的一项。对于成年人来说掏耳朵似乎没有什么值得大惊小怪的。
但对于家长来说，要不要给宝宝掏耳朵成

作者：admin 发布于：2022-03-07

有朋友说，每次发现白头发，刚想拔下来，总会想起“小心，拔一根长十根！”这句老话，对偶尔长出的几根白头发不敢“下手”，经常搞到拔也不是，不拔也不是。
还有很多关于头发的“警告”和

作者：admin 发布于：2022-03-07

小九的弟弟，今年毕业。临近毕业却找不到工作，着急的很！果然，昨天回老家时，发现他头上有一根白头发！小九出手那个快啊，瞬间拔下，还不疼！
可是，弟弟并没有领我的情。冲我喊：“拔一根长十

作者：admin 发布于：2022-03-07

困妈说：前几天群里一个妈妈说，她家的3岁宝宝耳朵不舒服，去医院一检查说是外耳道感染。据这个妈妈说她经常给宝宝掏耳朵，而且都是拿棉签掏的很深。她还说，不知为什么宝宝的耳屎越

作者：admin 发布于：2022-03-07

白发现象现在已经不仅仅是年龄的象征了，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。白发是由什么原因引起的？面对白发，我们该怎么办？
与脏器的关系
头发随着人的一生，从童年、少年

作者：admin 发布于：2022-03-07

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因为压力或是身体健康不良等多种原因，现代人常出现青壮年即满头白髮的现象。然而

作者：admin 发布于：2022-03-07

俗话说得好，岁月催人老...
曾几何时，
我们以为白头发是岁数大了才有，
但随着生活压力增大，工作节奏加快，
很多年轻人也被白发问题困扰。
那么问题来了，
到底是什么原因让头发变白

作者：admin 发布于：2022-03-07

我们公司长年集体出差，上个月和我一起住的是来实习的摄影师，一个98年的大三男孩。
我从没见过这么拼的人。
他在这短短的一个月里自编自导做后期，出了七个视频，还修完几百张照片

作者：admin 发布于：2022-03-07

生活中有一些这样的群体，每天上下班在别人眼里看都是很轻松的事情，可是自己却很累。有的时候自己也不知道为什么会累，就是没来由地觉得很疲倦。回到家里先躺一会儿才能做家务，满

作者：admin 发布于：2022-03-07

家长起跑线
人为什么每天都感觉那么累？
本期嘉宾：
王爱红，临淄一中教师，临淄区家庭教育讲师团成员。
主持人
各位家长朋友,你可曾有过每天都感觉很疲惫,什么都不想做的感觉？你了

作者：admin 发布于：2022-03-07

家长起跑线
人为什么每天都感觉那么累？
本期嘉宾：
王爱红，临淄一中教师，临淄区家庭教育讲师团成员。
主持人
王老师，前面我们分析了人为何感觉累，你有没有什么好的建议来帮助那些

作者：admin 发布于：2022-03-07

@萌芽研究所BUD
的第342篇文章。关注微信公众号和微博，更多母婴育儿原创科普知识，独家放送。
萌芽语
网上近日疯传的一篇热帖《逃脱夜奶的苦海，娃有好睡眠才有好身体！睡眠训练成

作者：admin 发布于：2022-03-07

本文是《
数字极简主义｜我是如何一步步摆脱掉信息焦虑的
》的续篇，建议先阅读上篇。
上篇播客版：
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电子乐
我第一次发现自己的注意力被侵犯了的时候，是还在上海生活的5

作者：admin 发布于：2022-03-07

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睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而有时候明明睡觉时间够了，可还是会有人第二天还

作者：admin 发布于：2022-03-07

小暖说：
其实现在一说“亲密育儿”就容易进大坑，所以不轻易敢踩进来。
可真的许多新手妈妈特别容易误读“亲密育儿”，认为它跟“睡眠调整”是完全对立的两个方向，事实上并非如此

作者：admin 发布于：2022-03-07

我们从出生到现在大约有三分之一的时间都在睡觉，睡觉一方面让我们的五脏六腑“喘口气”，一方面给我们的五脏六腑“充充电”，所以说睡眠是非常重要的。
目前，表现最明显的睡眠问

作者：admin 发布于：2022-03-07

金宝宝母婴护理公众号：xzjbbjz
金宝宝服务热线；
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作者：admin 发布于：2022-03-07

人体的生理变化具有周期性，在生物钟的调节下，人体的基础代谢、体温变化、激素分泌等功能都具有节律性，如肝脏合成胆固醇的时间多在夜间；胃酸、激素分泌有昼夜规律等。
因此，服用

作者：admin 发布于：2022-03-07

睡觉，称得上是身体最巴适的放松方式。然而，明明头天晚上睡了很长时间，可但是第二天还是觉得困倦乏力，打不起精神。到底是为什么呢？
春眠不觉晓，就是睡不饱……说的就是玩乐君现在