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作者：admin 发布于：2022-11-13

夏天到，天气炎热。
各种冷饮凉茶又重回人们手边。
人们都认同冬天要进补，
可是，夏天进补就完全没必要了吗？
夏天到了还进啥补，我已经把常喝的枸杞汁换成了凉茶。
你错了，夏天到了

作者：admin 发布于：2022-11-13

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秋冬季节，人的胃口变得特别好，饭量增加，经过一个夏天的煎熬后，能量气血被消耗的差不多了，身体要在秋冬进行一个补充。
为何要秋冬进补？
有几个意义：
1）“春夏

作者：admin 发布于：2022-11-13

很多人都有一个认知误区，以为到秋冬之季才需要补肾，其实不然，夏天才是补肾的最佳时机。历代医家都非常注重“冬病夏养”，早在《黄帝内经》中就提出了“春夏养阳”，夏季人体阳气充

作者：admin 发布于：2022-11-13

黄帝养生
传播养生知识
交流养生经验
处暑了，按照大自然节气的变化
，身体由夏天的开放排汗排毒状态转为收敛状态，开始为冬天存储物质能量了，而
处暑到秋分
这个阶段也正是调整身

作者：admin 发布于：2022-11-13

弘扬传统中医文化，倡導自然而然生活。
，回归本来的自己。
《黄帝内经》关于夏季养生的总纲是：“
夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得

作者：admin 发布于：2022-11-13

“饭不香，吃生姜”
“上床萝卜，下床姜”
“冬吃萝卜，夏吃姜”
“早上三片姜，赛过喝参汤”
“每天三片姜，不劳医生开处方”
这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。夏天已到，此时也

作者：admin 发布于：2022-11-13

summer
“倏忽温风至，因循小暑来。”
今日，我们迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。
伴随着持续来袭的高温天气，愈加频繁的雷电、降雨，盛夏已然启幕，酷暑近在眼前。
///
人体

作者：admin 发布于：2022-11-13

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这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲，芒种已过，夏天已到，此时也正是吃姜养生的好时机！
生姜能养生能治病
很多人都知道生姜

作者：admin 发布于：2022-11-13

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“我的钱呢？”王员外站在原地大声喊道，但自己有多少钱自己也不清楚，毕竟财不外

作者：admin 发布于：2022-11-13

炎炎夏日，
空调冷饮真的好舒服。
大汗后冲个冷水澡？
感觉棒极了。
但是在贪图舒爽的同时，已经不知不觉的落下了病根，你知道吗？
夏季属火，是人体阳气最盛、新陈代谢最为旺盛的时候

作者：admin 发布于：2022-11-12

炎热的夏天，很多人都喜欢吃荔枝，尤其是冰镇过以后清凉可口，可以缓解内心的燥热感。吃荔枝的好处有很多，但也有一些需要注意的事项，下面大家跟随小编来了解一下吧~
孕妇能否吃荔枝

作者：admin 发布于：2022-11-12

现在荔枝已经大量上市，
大家有没有去尝尝鲜？
不过好吃也不能贪嘴，
看看这些关于荔枝的小知识你了解多少~
吃荔枝的好处和禁忌
/增强免疫力/
荔枝果肉中丰富的糖分有葡萄糖、果

作者：admin 发布于：2022-11-12

要说在夏天最爱吃的水果，荔枝肯定能排前三。民间素有“荔枝上市，百果让位”之说，就能看得出荔枝在广大人民群众心里的地位了。
师师想，各位怀孕的麻麻这个时候也一定忍不了嘴吧，

作者：admin 发布于：2022-11-12

一骑红尘妃子笑，
无人知是荔枝来。
荔枝有美容功效
荔枝的营养价值很高，含有丰富的糖类和维生素C，还有蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维、维生素A、B族维生素、柠檬酸、苹果酸等

作者：admin 发布于：2022-11-12

夏天水果丰盛，各种各样的水果陆续上市，带来了酸酸甜甜的滋味，也带来了几分清凉，深受人们喜爱。而这其中，荔枝更是佼佼者。今天就和小编一起来了解荔枝吧！
荔枝的好处
1.补脑，荔枝中

作者：admin 发布于：2022-11-12

《礼记·月令》中记载：“处，止也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将结束，逐渐进入真正的秋天。
不过此时很多地区气温依旧不减，天气依然炎热，但昼夜温

作者：admin 发布于：2022-11-12

(允斌摄)
今日处暑，暑气到此而止。
处暑之后，虽然白天还是有点热，但是早晚凉风习习，拂在身上非常惬意。
古人特别珍惜这种感受，赞之为“新凉值万金”。
但夏季的湿气仍在，古人对此

作者：admin 发布于：2022-11-12

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处暑养生
处暑来临，炎热夏天即将结束，天气由热转凉，许多因素往往在不经意间影响人体健康。
起居养生
处暑过后，逐渐开始出现“秋乏”“秋燥

作者：admin 发布于：2022-11-12

处暑简历
处暑时间
2019年08月23日18:01:53
农历：七月(小)廿三
代表寓意表示炎热暑期即将过去
气候特点气温下降，秋老虎，雷暴
二十四节气之第十四节气
中文名处暑英文名Stoppin

作者：admin 发布于：2022-11-12

处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公
历8月23日前后，太阳到达黄经150°。
所谓的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正
式终止”，预示着炎热正式消退，全国

作者：admin 发布于：2022-11-11

因爱产后恢复
产后开奶、催乳、乳房护理、满月中药发汗、骨盆修复、肩颈及腰部护理、药物薰蒸体质调理、艾灸调理（宫寒及腰肩问题）等
说到回奶这个话题，相信还有很多宝妈会认为

作者：admin 发布于：2022-11-11

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断奶，一个让所有妈妈惆怅而又隐隐期待的话题。
惆怅的是，
断奶等于断了自己和孩子之间最天然的亲密纽带。
期待的是，
自己终于可以大口吃辣，大口喝酒……

作者：admin 发布于：2022-11-11

我国民间谚语说：“四季吃生姜，百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”“晨吃三片姜，赛过人参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。
5月入夏，小扇引微凉，悠悠夏日长，我

作者：admin 发布于：2022-11-11

小苑导读：养生健康、美容减肥，是现代人的日常话题，小苑希望这些不仅仅是话题，而是生活方式的一部分。关注小苑微信号“小苑说健康”，收获美好人生。
我国民间谚语说：“四季吃生姜，

作者：admin 发布于：2022-11-11

你是不是觉得朋友真假难辨的说法圈漫天飞？是不是经常还会收到爸妈转过来的漏洞百出的“健康提示”？话不多说，一起来看看究竟谁真谁假吧！
早上吃苹果是金苹果，中午吃是银苹果，晚上