白领健康_白领健康知识手册,白领健康问题,白领健康保健小常识大全

作者：admin 发布于：2022-11-23

这是我们“健康对对碰”系列的第74篇文章
当你经过一晚的睡眠，在清晨被闹钟叫醒，不得不起床为一天的学习和工作做准备的时候；
当你已经连续上了好几节专业课，感觉脑细胞供血不足

作者：admin 发布于：2022-11-23

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现代人们劳神多，熬夜多，日久阴虚烦热精力耗损，恰如古人所言“油尽灯枯”，本文罗大伦老师为我们谈谈什么是阴虚，看看自己是否中招了，有过改之，拥有

作者：admin 发布于：2022-11-23

十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病——屏幕脸、耳机耳、鼠标手、电脑颈。。。从头到脚的病，光看病名就知道，都是现代生活惹的祸。

作者：admin 发布于：2022-11-23

现在亚健康的人越来越多了，亚健康的常见表现有哪些
1、指甲有白点指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。
2、指甲有竖纹指甲

作者：admin 发布于：2022-11-23

在日常生活中
健康这个名词是我们经常所说的
也是每个人都希望得到的一样宝贝。但是这个在健康前面加亚
组成亚健康。这个是什么情况呢
我们知道有冠军、亚军以及季军的说发

作者：admin 发布于：2022-11-21

随着人们生活节奏的加快以及电脑手机等屏幕的普及，眼睛保护显得越来越重要。目前，各年龄层或多或少都有眼睛方面的问题，眼睛干涩、流泪、近视、青光眼等眼睛症状也越来越影响着

作者：admin 发布于：2022-11-21

我们与您分享
美丽点滴
，为您传播
健康讯息，
也助您实现自己的梦想
随着现代社会生活节奏的加快，很多女性经常熬夜、对着电脑，以至于眼部提前出现了很多问题，小细纹、黑眼圈、眼

作者：admin 发布于：2022-11-21

朝九晚六的生活不是地铁人的生活，不说为祖国的GDP做出多少贡献，就是为了让自己的钱包鼓鼓的，也得应对各种工作制度和环境，好好工作，天天向上。
大家这么辛苦，为了RMB，操劳的你，有没

作者：admin 发布于：2022-11-21

如果用一串数字，来量化“久坐”的后果，大概是这样的……
澳大利亚昆士兰大学研究发现：
久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。
美国癌症协会在对12.8万人进行了21年的跟踪研

作者：admin 发布于：2022-11-21

三天前，公公因头晕胸闷入院，检查结果是心肌梗。
说运气好，是那晚发生心肌梗胸绞痛时，他挺了过来。
说情况有些严重，是因为病症发生在后半夜，当时很痛，但公公怕那点打电话吵醒我们，故

作者：admin 发布于：2022-11-17

久坐的场景每时每刻都在我们身边上演着，椅子和沙发俨然成了现代人最亲密的伙伴。
老人和白领都是“久坐一族”中的主力军。
英国一项研究显示，人们每天醒来后，
有60%以上的时间

作者：admin 发布于：2022-11-17

久坐的场景每时每刻都在我们身边上演着，椅子和沙发俨然成了现代人最亲密的伙伴。
老人和白领更是“久坐一族”中的主力军。
英国一项研究显示，人们每天醒来后，有60%以上的时间

作者：admin 发布于：2022-11-17

现代人为何容易上火？原因是寒，怪不得喝凉茶没用，3招轻松解决
每个人都有上火的痛苦经历。
一吃上火的食物就口舌生疮、大便干结、痔疮发作等，而且总是没完没了地复发，让人无奈又

作者：admin 发布于：2022-11-17

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每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺

作者：admin 发布于：2022-11-17

三天前，公公因头晕胸闷入院，检查结果是心肌梗。
说运气好，是那晚发生心肌梗胸绞痛时，他挺了过来。
说情况有些严重，是因为病症发生在后半夜，当时很痛，但公公怕那点打电话吵醒我们，故

作者：admin 发布于：2022-11-17

7月，补钙“黄金期”，这菜钙量是苹果8倍，我家一周至少吃3次。7月，孩子正是放暑假的日子，孩子在家也是需要补充营养的，孩子的成长发育离不开营养的吸收，重要的是钙的吸收。它叫做“地

作者：admin 发布于：2022-11-15

严肃点，我们这解锁姿（zhi）势（shi）呢！
“小电影”看多了是种什么体验？
随手把进度条往后一滑
就能到指定情节
打码的都自动脑补过滤
看到激情片段还能预测台词对白
和接下来的动作表

作者：admin 发布于：2022-11-15

现在对于不少都市人来说
熬夜加班、玩游戏
都已经成为“家常便饭”
但这样长期下来
对身体肯定是百害而无一利的
最近，广州29岁的女白领小李
因为长期熬夜患上心脏早搏
现年2

作者：admin 发布于：2022-11-15

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一日之计在于晨！早餐吃

作者：admin 发布于：2022-11-15

春天的气候更加的潮湿，随后气温也在随之升高，但是各种细菌还有病毒则更加的容易滋生。上班族由于长期坐在办公室中，缺乏运动，这就更加容易受到细菌以及病毒的影响了。今天，小编就

作者：admin 发布于：2022-11-15

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作者：admin 发布于：2022-11-14

清明小长假结束了，长期坐在电脑面前上班的亲们注意了，要警惕下面8种电脑病。今天小编来给大家说说电脑病，以及改善这些小毛病的方法，赶快学习起来吧，
屏幕脸
每天用5个小时以上电

作者：admin 发布于：2022-11-14

相信很多人有这样一个疑惑——午睡后头疼、腰酸、精神呆滞、眼睛无法聚焦……总之，怎么越睡越困了?是不能睡午觉么!!都别傻了，那是因为我们还没学会午睡!那么，怎么午睡才科学?

作者：admin 发布于：2022-11-14

很多上班族
时间、空间的限制，
中午只能趴在桌子上休息，
其实经常这样做是会影响到人体健康的。
趴着睡午觉的危害
1、压迫眼球影响视力
专家表示，趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡

作者：admin 发布于：2022-11-14

本期导读
你的头发，不仅仅关乎年龄大小、颜值高低，它们更代表着：你的肾精肾气是否充足，气血能否濡润全身。
曾经，我和周围很多人一样，因为「
掉头发」而深深焦虑
那是大概一年前，工