哪些作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:29
秋令时节，鲜藕应市。藕偏寒性，可以清热除烦。煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜、瑶柱之类，不但味道更为鲜美，还有滋阴的作用。
食材明细
猪筒骨
400克
干墨鱼
胡萝卜
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:29
荷莲一身宝，秋藕最养人!
食材明细
主料：筒骨300g。
辅料：莲藕1节，淮山1根，老姜适量，香菇4朵，红枣5颗。
莲藕淮山筒骨汤的做法步骤
1.筒骨洗净斩成块，加入适量盐和生姜料酒腌制待用。
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:28
前几天有个大美人留言说想喝汤，正值女神节将近，给大家带来一道美容滋补靓汤【莲藕花生筒骨汤】。
莲藕味甘性温，富含磷、铁、钙、维生素B
、C等微量元素，有滋阴补血、养颜抗老等
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:28
今天就是秋分了，这意味着昼渐短，夜渐长了，
气温也开始慢慢降低了。
所谓春困秋乏，一到秋天，尤其是现在早晚温差较大，
让人提不起精神，容易失眠。
这时节，最是适宜喝点莲藕煲筒骨汤了
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:22
今天是8月23日，也是二十四节气中的处暑。
我们都知道
，在二十四个节气中，立秋在前，处暑在后。但立秋之后，全国各地高温预警不断，除了热还是热，这怎么能算是秋天？
（图源/网络）
而处暑过
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:16
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夏至过后天气越来越热，所以咱们吃的东西也一定要清凉消暑，所以今天就给大家分享一道美味苦瓜汤的做法，大家只要按照下面的操作步骤做，苦瓜毫
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:15
人生三大乐事：
生活没有美食怎么行？
今天开始
呼吸公众号
将定期
找来家庭健康美食的做法
喜欢美食又怕长膘的你
油煎杂蔬鸡胸肉饼
鸡胸肉属于低脂高蛋白，适合减脂增肌。
所需
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:15
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苦瓜以苦味得名，是夏季的应季蔬
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:14
今天小编搜集了苦瓜百味的做法大全，让你从此爱上它的苦，发现它的甜。
━♢苦瓜虽苦，功效甚多♢━
♢清脂瘦身
苦瓜本身便是一种低热量的食物，卡路里含量为：19卡/100g，是夏日清淡饮
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:13
“苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。”
《随息居饮食谱》王孟英（清）
苦瓜作为食物入菜，盘中透着那股苦味儿，诚然刺激着
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:51
张爱玲
长的是磨难，短的是人生
她又一次独自出门旅行
随身只带一本《半生缘》
不知她此刻是否和我一样
被雨夜的阴冷包围
炖盅里氤氲醇厚
黄芪和当归的气味驱散身体的寒意
鱼
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:51
子宫是女人身体里最怕冷的地方，“宫寒”除了会导致不孕不育外，首先会痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。
今天推荐的这款
北芪当归炖花胶
可以有效的驱宫
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:50
新西兰花胶海参
小新说：
当归黄芪鸡汤应该也算是中国传统汤品里的经典了，当归有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、增强免疫之功效；黄芪的药用迄今已有2000多年的历史
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:50
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当归黄芪乌鸡煲鱼胶/花胶，既能调气补血，还能美容养颜
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:49
花胶西洋参汤
材料：
花胶100克，瘦肉300克，西洋参10克，姜片，食盐适量。
做法：
先将浸发好的花胶切块飞水备用，西洋参切片，瘦肉切块，把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内，待锅中的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:44
鸡爪无论是自己吃还是看别人吃，都有喜感，想要优雅的吃鸡爪吗？那是不太可能的事情。泡鸡爪或者辣鸡爪很入味啊，吃了感觉人生又有希望了。不过这些泡鸡爪、红烧鸡爪之类的没有那么
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:44
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冠心病的克星，这碗汤还能降低胆固醇。现在，对于很多人
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:43
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，把快乐装进口袋。
凤爪花生汤，此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:43
红枣补气养血安神，花生增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。鸡爪富含钙质和胶原蛋白。红枣花生和鸡爪搭配煲汤，补血又养颜，常喝能让脸色红润、气色好。
材料：
鸡爪10只、红枣
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:42
养血通乳、排出恶露
花生鸡爪汤
准备时间
:10
制作时间
:90
烹饪方式
原料（
人份）
只，花生米
姜、盐、葱花、料酒、鸡油各适量。
鸡爪斩去尖、洗净，放开水中焯一下，捞出洗净，沥干
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:35
老公/老婆出轨，如何正确挽回家庭幸福？
如何判断他/她的心里有没有你？
关于你的情感困惑，我想帮你解决
不要等婚姻出现问题了才关注这个公众号
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很多妹子抱怨
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:35
喝牛奶花生汤
口感浓稠醇厚，微甜，可以当做甜品呢
减肥期间的小福利，此汤有瘦身丰胸的功效
爱美的女孩子可以试试哦~
花生牛奶汤
主料：
花生50克、牛奶500毫升。
辅料：
银耳20克、
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:34
福建早餐花生汤是一道非常美味的饮品，原材料有花生、牛奶及其它配料。花生汤口感香糯，配方有很多种，做法非常简单，深受美食爱好者喜欢。为了身体的健康一定要吃早餐，选择适合自己
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:34
牛奶花生汤
饼干爸爸昨晚很认真恳求道：能不能做牛奶花生汤？我想喝冰镇的。
这要求好像不难满足
准备以下材料
做法步骤
·烧一锅开水
倒入洗净的花生米关火焖10分钟
捞起投入
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:44:33
猪脚花生汤是一道汉族药膳，为民间家常菜，南北皆有。补气血，增乳汁，尤宜产妇进食，俗称“月婆子菜”。尤其适合女性痛经时使用。将猪蹄洗净，与花生米同入砂锅中，加水适量，放入葱、姜、