生活作者：admin 发布于：2022-03-08 14:31:13
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如今我们生活当中越来越多的人对于自己的个人形象都
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:16:25
当孕妇生产完孩子后，都要坐月子。但是如果在坐月子的饮食中不注意，就很影响妇女的身体素质。在这里月子养生小编告诉您坐月子可以吃什么？不可以吃什么？
坐月子的基本原
1、慎寒
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:16:24
冬天产妇如何坐月子
控制温湿度
在寒冷的冬天里，产后新妈妈坐月子也是需要非常重视的。有产妇的室内的温度最好是控制到20-25℃为宜。温度最好不要让太高或者是太低，否则会使
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:16:24
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各类婴幼儿生活用品，应有尽有
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。
产后饮食4大原则
据营养
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:16:23
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坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:16:22
常常可以听到老人家说；把月子坐好，能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的，因为通过保养的过程，可以让细胞汰旧换新，并且使器官机能回复自然运作。坐月子的禁忌或调
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:15:17
阳光宝贝童书馆
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节选阳光宝贝童书《伊索寓言》
文|小马益智
对于毫无科学依据的
「孕期禁忌食物」
准妈
作者：admin 发布于：2022-03-08 12:15:16
怀孕后的女人因为体内激素的突然激增，导致身体各方面都出现了很多异常，比如：胃口变差，身体慵懒，每天嗜睡不止。在这个时候，丈夫和家人就要对她多一些体贴，多一些关怀，尤其在吃的方面
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:53
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有一个有趣的现象，北方人患高血压的比例要高于南方人。流行病学调查分析，造成这种差异的一个重要原因就是吃盐多少的问题。
口重的北方人
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:53
盐，被誉为
百味之首
，是人人都离不开的调味品。它能让我们品尝到食物的奇妙滋味，但也会对身体造成伤害。
长期高盐易诱发高血压，增加肥胖、骨质疏松、血管硬化、胃癌、脑卒中等
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:52
在我们的日常生活中食盐是一种比较常见的调料，在做菜的时候加入一点就可以让菜肴变得美味。那么你知道食盐除了作为调味作料还有哪些作用呢?在生活中应该如何有效妙用食盐呢?
作者：admin 发布于：2022-03-08 10:22:52
过量吃盐给我们身体带来的危害，证据确凿。
不仅会增加钙流失、高血压、心脏病和脑卒中等疾病的风险，更严重还可能引发胃癌。高盐（钠）饮食，已经成为中国的头号饮食杀手。
世界卫生
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:32:41
胃寒是一个中医病症词，胃寒者常会有疼痛、食欲不振、消化不良等症状。那么胃寒吃哪些食物好呢？下面来看看小编为大家整理的，适合胃寒者的食物吧。
胃寒：日常生活吃哪些食物好
1
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:32:40
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健康小贴士
——如今的人生活变好了，但是健康不注重了，赚来的钱都养病，这难道就是我们想要的人生吗?健康长寿重比金钱，我们养生需要做的其实很简单，饮食和作息时间分配
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:32:40
由于经常饮食不规律，很多人都出现了胃病，特别是一些上班族，胃病在上班族中的发生率很高，因此，为了防止胃病的发生，大家最好是按时吃饭，多吃一些养胃的食物。在日常生活中，除了喝粥能
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:32:39
本文导读：
日常生活中，很多事物都有养胃的功效，胃不好的人不妨吃点羊肉、猪肚等事物，把他们做成汤水，养胃功效更胜一筹。下面教你多个养胃汤的做法，来看看吧。
声明：图片来源网络，如
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:32:39
其实养胃的关键就俩字：不作！
只要注意饮食规律、食物均衡、用餐卫生，胃就不会有大问题。
坊间流传过很多所谓的「养胃食物」，我们今天来做个大盘点。
大米粥
大米粥中主要是充分
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:03
大家好，俗话说民以食为天，我们在一年四季中，只有吃得好、吃得健康，才能提高身体的免疫力、抵抗力。所以，今天我就要来给大家分享一个小知识，那就是进入秋天以后，我们要注意这6种食
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:03
资料来源网络，感谢作者分享！
许多人口渴之后，不愿花两块钱去买瓶矿泉水，觉得这水家里有的是没必要买，但却愿意买各式的瓶装饮料。甚至是花多10倍的价格。而这些花更高价钱买来的
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:02
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作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:02
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生活不断在发展，人们的
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:01
以下五种食物，
如果没煮熟就吃的话，轻则拉肚子、肠胃不适，重则可能危及生命，尤其是对孩子们来说，在饮食上，家长们一定要多长个心眼。
四季豆
“四季豆没熟吃了会中毒”大概是大部
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:03:40
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作者：admin 发布于：2022-03-08 05:03:40
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”以外的精彩生活
人们常说“无肉不欢”，但是小健认为，在餐桌上真正不可缺少的是
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:03:39
食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。生活中哪些蔬