经常

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:13

▲欢迎关注《实用老年医学》杂志
春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:13

我曾出版過一冊《仁者壽——儒門養生法要》（二0一三年，世界圖書公司），略述儒家養生之法。這在中國，其實是較罕見的。因為一般人談到養生，總是想到道家中醫什麽的，就連佛教禪修也常

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:12

三伏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们躲在空调房里，或者出汗后立即冲凉，还有人过量、频繁使用止汗露。
可是你知道吗？你想尽办法让自己不出汗

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:12

睡觉是我们每天都要做的事情，只有拥有一个好的睡眠我们才能够在第二天的时候更有精力去工作，但是，大家知道吗，在平时的睡眠之前进行一些睡前运动是可以帮助我们更好的进行养生的

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:11

夏天阳光凶猛、气候炎热,加上人体阳气上扬,易使人气烦浮躁，老年人如何养生健康度夏？本期“市立晨间半小时”老年内科胡小燕副主任医师与市民朋友聊聊老年人夏季养生。
老年人

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:25

一、头晕还是头昏
晕的感觉可不单单指那种天旋地转感，它实际上包括了自身或外界环境的旋转、摇摆、浮动、弹跳或波动感、倾倒感等。简而言之，晕是一种动的幻觉或错觉。就是本

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:25

在生活中，我们经常发生这样一类现象，即蹲久了、坐久了或躺久了，突然站起来会发生头晕、眼前发黑的一类现象。为什么呢？下面我们就来一一解释有关于这方面的原因。
蹲久了站起来

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:24

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随着社会经济的发展，头晕已经逐渐演变成了现代都市人的通病。很多人会有一种好像要倒下去或头重脚轻、摇摆、漂浮的感觉。发生头晕时，千万不要紧张，

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:24

读而思
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看韩大夫为您精心解读脑血管病防治科普知识
没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样出现在我的世界里，带给我头晕，带给我眼花，让我

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:24

为了让眩晕专家快速准确了解每个眩晕病人“晕”的病因，就诊前整理一下这些问题，会让你的看病过程又快又好。
头晕还是头昏
晕的感觉可不单单指那种天旋地转感，它实际上包括了自

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:49:34

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导语：我们人类每天大概会有1/3的时间都是在睡眠当中

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:35:20

重疾不重李医生导读：
中国高血压联盟名誉主席刘力生近期公布数据称，中国现有高血压患者
亿余人，但高血压知晓率仅为
42.6%
，控制率为
9.3%
。这意味着，不到
个国人中就有
个高血

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:35:20

俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。不过，人们最容易得到的往往最不珍惜。
一项调查显示，国人晒太阳的时间远远不够，只有不到三成人常晒太阳，很多人不知道晒太阳的最佳时间。结合

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:35:20

10月8日是“全国高血压日”，今年的主题是“健康生活方式与健康血压”。省疾控中心发布数据，盘点了2013年我省高血压慢性病及其危险因素的监测统计结果。低盐低钠饮食，注意运动

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:35:19

核心提示：俗话说，
阳光是个宝，晒晒身体好
。不过，人们最容易得到的往往最不珍惜。一项调查显示，国人晒太阳的时间远远不够，只有不到三成人常晒太阳，很多人不知道晒太阳的最佳时间。

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:35:19

1.什么是脑梗死？
脑梗死又称缺血性卒中，中医称之为卒中或中风。本病是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:09

临近年末，现在已经是进入冬天的世界了。俗话说，
冬天不减肥，夏天徒伤悲。其实瘦身总结下来就几个字：管得住嘴，迈得开腿。而慢跑就是一个非常好的方法。只要能坚持下来，你就能看到

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:09

首先，我们来看一下运动内衣的功能
为胸部提供保护与支撑：
除了要减少运动时衣物摩擦对胸部照成的伤害，还要减少胸部因运动晃动的程度。
▲跑马的男士们最好也穿适合的运动内衣

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:08

据统计80%的女生运动，是没有穿运动内衣的习惯。但不穿运动内衣的后果有多严重，你知道吗？
网上有一个有趣的视频实验：一个男人胸前戴上小动物，来模仿不同罩杯，女性的胸部重量。然后

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:08

夏季来临
一款舒适、耐穿的运动内衣
成为时尚运动人士必不可少的装备
但是如何选择一款适宜的运动内衣
你真的清楚吗？
上海市消保委对此类商品开展了比较试验
一起来看看什么

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:08

前几天晚上和一位朋友一起夜跑，晚上夜跑很多妹纸就更多，突然我冒了一句“十个夜跑的妹纸九个都没有穿运动内衣”朋友调楷我“你看得真仔细，我觉得还好吧，穿运动内衣没多少差别”

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:07

时代的发展，越来越多的人开始熬夜，有的人熬夜加班，有的人熬夜看电视，而有的人由于经常熬夜导致脸上开始长起了痘痘。
那么，熬夜长痘痘该怎么办?怎么调理才能达到自己想要的肌肤状

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:07

【引子】
莫叔，
脸上不长痘
背上长痘
？为什么痘痘不肯放过我？
今天要说说背上长痘的问题。
如上图，你有观察到一头秀发吗？咳咳...我要说，对于少数人来说，背上的痘痘有可能和头发有

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:06

熬夜现在成了很多年轻人的代名词，不少年轻人可能也觉得不熬夜就不是年轻人了，当然也要有不少的成年人因为工作等原因要经常性的熬夜，熬夜其实是对身体很不好的。经常性的熬夜是

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:27:06

熬夜加班，熬夜看电视剧，熬夜看比赛，这是我们年轻人在正常不过的生活方式了，但是经常或者偶尔的熬夜，脸上长痘痘怎么办呢？其实方法是有的，主要是看你是否执着去探索，最主要的还是你的