爱喝粥的一定要收藏,学会板栗莲子黑米粥的做法,一大锅不够喝
作者:admin 发布于:2022-03-08
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素由心生
素由心生,照见万物花开,
美好的一天,从吃素开始~~~
今天给大家分享一个板栗莲子黑米粥的做法,它具有健脾养胃的功效口感清甜,非常适合冬天做给孩子喝,
作者:admin 发布于:2022-03-08
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素由心生
素由心生,照见万物花开,
美好的一天,从吃素开始~~~
今天给大家分享一个板栗莲子黑米粥的做法,它具有健脾养胃的功效口感清甜,非常适合冬天做给孩子喝,
作者:admin 发布于:2022-03-08
今天给带娃的献上
板栗鸡肉粥
适合10个月以上且不对所用食材过敏的宝宝
个人微信号:GGdwl818对食谱有疑问就来呀~
不方便看视频的,往下一划就是详细图文食谱啦
秋意渐袭,
(原谅
作者:admin 发布于:2022-03-08
入冬后,天气越发寒冷,北方人的早晨钟爱喝一碗热腾腾的粥,既能保暖御寒又营养丰富。我家早餐喜欢喝各种各样的咸粥,把各种肉类和菌类、一些时令的坚果煮在一起,不仅口感丰富,而且营
作者:admin 发布于:2022-03-08
今天咱吃点啥好?应季食品最健康啦!呵护君今天教你一道又好吃又好做的简单辅食粥!大宝宝小宝宝都营养满分~
一般来说,很多食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,随着宝宝咀嚼能力的加强,要
作者:admin 发布于:2022-03-08
板栗粥在民间也是历史悠久,受世人追捧,有句俗话:"腰酸腿软缺肾气,栗子香粥赛补剂"。板栗粥做法简单,并且可以补肾益气、强腰膝、厚肠胃,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。这会儿,板栗树上的栗子都熟了,我们今天就来举一举“栗子”。先和大家分享栗子的做法大集合,再
作者:admin 发布于:2022-03-08
现在中国大部分地区都进入寒冷的冬天了,冬季是食补的季节,应多吃一些温热的食物保护脾胃。我们从这一期开始,就会给大家推荐一些适合冬天给宝宝制作的美食。今天先介绍一款板栗
作者:admin 发布于:2022-03-08
栗子,有“干果之王”的美誉。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。这会儿,板栗树上的栗子都熟了,我们今天就来举一举栗子。先和大家
作者:admin 发布于:2022-03-08
优爸的第304个故事
点这里成为优爸课堂的故事小主播
今天的好习惯小主播:康佳希
-大家还喜欢听这几个故事,点文字链接收听-
《当音乐家去》
《灰姑娘》
《霍勒大妈》
今晚哄睡
作者:admin 发布于:2022-03-08
,有“干果之王”的美誉。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。这会儿,板栗树上的栗子都熟了,我们今天就来举一举栗子。先和大家分享
作者:admin 发布于:2022-03-08
因为吃菜,所以热爱,关注我们吧!
子,有“干果之王”的美誉。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。这会儿,板栗树上的栗子都熟了,我们今
作者:admin 发布于:2022-03-08
地球人的平均寿命70多岁,我们是67.88岁,还没有达到平均寿命。
齐伯力教授说:最主要一个原因是不重视保健。
本期专家:齐伯力
北京大学医学院附属医院内科主任、外国医学杂志主编
作者:admin 发布于:2022-03-08
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。我们每天都会分享最新资讯,让你无聊的生
作者:admin 发布于:2022-03-08
根据中医学原理,乳房属胃属脾,乳头属肝经。因此,要乳房发育得好,需要从肝和脾胃着手。
俗话说,“药补不如食补”,今天小伊就给大家讲如何从吃达到丰胸的功效。
不同年龄段的女性,乳
作者:admin 发布于:2022-03-08
一到冬季,特别是很冷的冬季
孩子每天的早餐真的让我很累
(虽然我是亲妈。。。
所以很多时候-粥-
真的是让我好爱的早餐
因为又简单又美味营养又热乎乎
(因为可以一锅煮。哈哈哈
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、
作者:admin 发布于:2022-03-08
养胃最佳季节是秋冬,而养胃最好的食品是粥。下面,小编就介绍五款养胃滋补粥,让各位
滋补地度过这个冬天。
冬季养胃粥一、红枣粥
材料:红枣、小米、适量的糖
做法:先将小米、红枣
作者:admin 发布于:2022-03-08
板栗怎么吃日常食疗养生中板栗的几种做法
食用方法
生栗子:
每日早晚各食生栗子一两枚,细嚼慢咽,久之有效(但多吃会妨碍消化),适用于老年肾亏、小便频数、腰腿无力。
栗子糊:
栗
作者:admin 发布于:2022-03-08
秋冬有什么好吃的?除了烤地瓜,糖炒栗子必须算一个。
这篇文章就来聊聊栗子的营养和吃法吧。
一、几个板栗一碗饭?答案是……
板栗虽为坚果,但是和腰果、核桃、开心果等坚果不同
作者:admin 发布于:2022-03-08
板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质,还含有钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、B1、B2等,有健脾胃、益气、补肾、壮腰、等功用。其实板栗对孕妈来说是有不少的好处,只是不能一次
作者:admin 发布于:2022-03-08
十月正是栗子上市的季节,走在街上,不少人没事都爱吃上几包又香又甜的糖炒栗子,但是你是否有发现,家里永远做不出外面的糖炒栗子,而且如今一些糖炒栗子咋变得又亮又甜?难道又有玄机
作者:admin 发布于:2022-03-08
松仁玉米,是东北地区的一道传统家常菜。这道菜肴用的材料,松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。甜玉米是玉米的一个品种,又称
作者:admin 发布于:2022-03-08
高考倒计时
countdown
2018.6.05
悄悄地,高考的脚步近了,孩子们耗费大量的脑力来面对学习,因此,对营养的需求是非常大的。当高三家长,最纠结的就是如何让孩子能够吃得好、吃得全
作者:admin 发布于:2022-03-08
这是一道简单又受欢迎的家常菜,有的菜重调味,有的菜则要做减法调味,这道菜如果调味太重,反而会破坏菜肴的鲜美清爽。
记得有天一家人去东北菜馆吃饭,特地给姐姐点了一份松仁玉米,
作者:admin 发布于:2022-03-08
松仁玉米,是东北地区的一道传统家常菜。这道菜肴用的材料,松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。甜玉米是玉米的一个品种,又称
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