急救常识_急救知识,急救电话,急救措施,日常生存自救手册

作者：admin 发布于：2022-03-07

配药和输液的那些事
输液是非常常见的一件事，发烧到39度就要输液降温，调整电解质紊乱，甚至还有通过输液给人体补充必须的营养物质等。输液虽说较为普遍，但是其注意事项还是不可

作者：admin 发布于：2022-03-07

很多人都知道中风会发生在气温比较低的冬季，事实上，不仅是冬季，夏季也是中风的高发季节，尤其是患有高血压、冠心病、高脂血症的“三高”老人一定要警惕夏季的“热中风”。
在“

作者：admin 发布于：2022-03-07

本文指导专家：
吴运泉广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任医师
杨康强东莞市中医院内三科主治中医师
近年来，百姓对中风的认识已有所提高，但流行病学调查表明，中风患病率没

作者：admin 发布于：2022-03-07

说起娃流鼻血这事儿，常爸绝对是行家里手。小小常曾经就是一个非常容易流鼻血的娃。回忆起来，3岁那年秋天，小小常保持着一周流2次鼻血的频率，着实让人焦虑。
娃流鼻血这事儿自然

作者：admin 发布于：2022-03-07

生命在于运动，运动不仅可以让我们拥有健康的体魄，更可以锻炼我们的思维能力。在运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。但在运动过程中，由于准备活动不充分或者身

作者：admin 发布于：2022-03-07

当前正值冬奥盛会，观看精彩比赛时，点燃了很多冰雪运动爱好者的激情。享受冰雪运动时，一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、肌肉拉伤等急性损伤怎么办？
运城华仁医院骨伤科首席专

作者：admin 发布于：2022-03-07

春节假期，观看精彩比赛，点燃了很多运动爱好者的激情。
脚穿滑冰鞋，滑在冰道上，这是和冬日中最快乐的时刻。
脚踩滑雪板，飞驰在雪道上，这是与雪花交汇的激动时刻。
读到这，小伙伴们

作者：admin 发布于：2022-03-07

人们在活动时经常发生一些扭伤或拉伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。如果伤者对处理原则掌握不准，采取的处理手法不正确，往往会使扭拉伤部位伤上加伤。
现场

作者：admin 发布于：2022-03-07

运动员在训练或是比赛过程中，难免会出现受伤的情况。那么如果运动员损伤后，在运动现场如何进行急救呢？
运动过程中发生的各种损伤，我们称之为运动损伤，多见于年轻好动人群，因为他

作者：admin 发布于：2022-03-07

相信每个运动爱好者在运动的时候都有踝关节扭伤的时候，扭伤可轻可重，轻者局部淤血肿胀，重者肌腱断裂甚至骨折畸形，所以作为运动者运动前要做好充分的热身活动，同样也应该掌握必须

作者：admin 发布于：2022-03-07

肌肉酸痛跟锻炼是否到位不是成比例的。到位的锻炼，肌肉会有饱满、稍无力和轻微酸胀的感觉。肌肉很酸痛，意味着身体该休息了。
肌肉拉伤可以自愈不需要治疗的认知是不准确的。

作者：admin 发布于：2022-03-07

人们在活动时经常发生一些扭伤或拉伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。如果伤者对处理原则掌握不准，采取的处理手法不正确，往往会使扭拉伤部位伤上加伤。
现场

作者：admin 发布于：2022-03-07

运动时难免会出现肌肉拉伤。运动肌肉拉伤不可怕,可怕的是,是否知道该如何处理,几种常见的运动肌肉拉伤后该如何处理。
1.脚踝扭伤
穿高跟鞋、跑步时跌倒等都可能导致脚踝扭

作者：admin 发布于：2022-03-07

肌肉拉伤后，首先要把受伤的肢体抬高。如果是胳膊的肌肉拉伤了，就要把手臂放在桌面上。而如果是腿拉伤了，就要把腿放在凳子上抬高。然后，用冷水或冰块冷敷。当然，这些只是应急措施

作者：admin 发布于：2022-03-07

职工医保、城乡医保、工伤保险、交通伤定点医院
国家老年疾病临床医学研究中心脊柱微创联盟单位
全国颈椎专科医联体成员单位
全国股骨头坏死保髋联盟成员单位
北京大学第三

作者：admin 发布于：2022-03-07

前不久的东京奥运会上
中国以88枚奖牌数圆满收官
在为国争光的同时
也传来运动员受伤的消息
手腕伤、大腿肌肉拉伤、跟腱断裂...
热身了，还会运动拉伤？
没有热身到位
运动后还

作者：admin 发布于：2022-03-07

老伯突然腰痛以为闪了腰，强忍一周后上医院才知是肾结石惹祸。遗憾的是，由于结石梗阻时间过长，
左肾严重积水坏死
。17日，记者从武汉市市第一医院急诊科获悉，入伏以来持续高温，肾结

作者：admin 发布于：2022-03-07

“哎呀！崴脚了！”很多人都曾有过崴脚的经历（医学上称为踝关节扭伤），但却因为“常见”而没有引起人们的足够重视。甚至，还有一些认识误区，如“我能活动，不可能是骨折”，“还能走呢，没有

作者：admin 发布于：2022-03-07

骨伤科急救常识
天气日益转暖，人们的户外活动也相应增加，扭伤、拉伤、脱臼、骨折等骨科意外时有发生，意外发生后正确的处理方式对患处的治疗和恢复起着至关重要的作用，所以多掌

作者：admin 发布于：2022-03-07

急性腰扭伤指的是腰部韧带、肌肉、关节囊、筋膜受到外力侵袭而损伤所引发的一组临床症状，俗称闪腰。好发于运动员与重体力劳动者，患者通常伴有搬抬重物史，部分患者主诉曾听到清

作者：admin 发布于：2022-03-07

在这个人人都很重视身材和减肥的时代，你知道吗？BMI指数（即身体质量指数）在正常范围内，并不代表你的脂肪就不超标哦。一项新研究发现，三分之一有着超重等问题的人，按照BMI指数的计算

作者：admin 发布于：2022-03-07

老伯突然腰痛以为闪了腰，强忍一周后上医院才知是肾结石惹祸。遗憾的是，由于结石梗阻时间过长，左肾严重积水坏死。17日，记者从武汉市市第一医院急诊科获悉，入伏以来持续高温，肾结石

作者：admin 发布于：2022-03-07

配图：源于网络
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腰扭伤了怎么办
作者:北京积水潭医院急诊科
急性腰扭伤（即闪腰）一般发生在姿势不良，用力

作者：admin 发布于：2022-03-07

接受咨询/面诊/线上指导，
我的微信：18956789193
我们写了一篇18年干货总结，可以看这里
「健行者运动康复2018」回顾2018：继续为康复行业而努力
急性腰扭伤的时候，腰疼得受不了，是

作者：admin 发布于：2022-03-07

本文导读
如果出现了急性腰扭伤，你要如何做出正确的处理方法呢？本文将教你如何正确处理急性腰扭伤。
急性腰扭伤就是俗称的“闪腰”，引起急性腰扭伤的患者大多数都是因为腰椎间