急救常识_急救知识,急救电话,急救措施,日常生存自救手册

作者：admin 发布于：2022-03-07

导致人体生病的主要原因有三点，
除正常细胞吸氧能力下降以外，另外还有人体酸碱度不平衡以及人体正负电荷不平衡因素。
酸碱度不平衡
健康人的体液是呈弱碱性的，大概pH值是7.35

作者：admin 发布于：2022-03-07

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应激（
stress
）俗称压力（
pressure
）是生活中不可避免的事件。随着科技的进步和生活节奏的加快，人类承受着越来越复杂、越来越强烈的生理和心理应激。应激是一种生

作者：admin 发布于：2022-03-07

品香，到底品的什么?
无限心意情怀，寄寓一炷香中，人生喜怒哀乐乃至形而上的追问与探求均在此处找到出路。
我们这些天天都品香的人
爱香的什么?
健康保健
？以沉香为例，本身沉香也

作者：admin 发布于：2022-03-07

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来源|刑事正义
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作者：admin 发布于：2022-03-07

现在似乎已经是流行病的疲劳其实有神经性疲劳
(NeurologicalFatigue)
（由于病毒引起神经系统肿胀导致的诸多疲劳症状，以后再详述）以及肾上腺疲劳（
AdrenalFatigue
），今天我们先来

作者：admin 发布于：2022-03-07

在所有的运动损伤中，踝关节扭伤的比例是最高的，占了20~40%，
因为每个人一生中至少有1次踝扭伤，向大众介绍踝关节扭伤后的自我处理方法是很有必要的。
No.1
R.I.C.E.原则
目前踝

作者：admin 发布于：2022-03-07

踝关节扭伤或拉伤是日常生活中较为常见的，在上下楼梯、踢球等体育锻炼等都会发生。文献报道美国每天踝关节损伤的发生数量接近2.8万，但一项美国医学杂志上发表的系统综述发现，

作者：admin 发布于：2022-03-07

踝关节扭伤是临床上很常见的一种病症，但是很多人遇到踝关节扭伤都会不知所措，甚至采取一些错误的处理方法，反而加重了损伤，延长了恢复期，在这里向给大家介绍下再踝关节扭伤的不同

作者：admin 发布于：2022-03-07

3天前，杜兰特因跟腱断裂，倒在了他最爱的篮球赛场上。于昨日跟腱修复手术后首次亮相，勇士队痛“失”前锋，球迷们无不惋惜。
跟腱断裂仿佛是阿喀琉斯之踵，再强大的英雄，也会被其击倒

作者：admin 发布于：2022-03-07

踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中，尤其路面不平、穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生踝关节扭伤。
正因为常见，很多人不太重视，觉得扭

作者：admin 发布于：2022-03-07

日常生活中，不小心“崴脚”(踝关节扭伤)了怎么办?人们通常会买正骨水、红花油、扶他林等常见药油、药膏自行涂抹按摩。但盲目擦药或忍痛不治容易转化为创伤性关节炎等慢性损

作者：admin 发布于：2022-03-07

今日精选跑友提问
Q：跑步后脚踝酸胀有响声该怎么办？
A：一般来说，仅有酸胀和响声，外表不红不肿，也不感到疼痛，并不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。
关节活动时，关节面之间、软

作者：admin 发布于：2022-03-07

旅游在外，高山流水的风景让我们流连忘返，心旷神怡。但是旅游过程中一定要注意一些小磕绊，比如说扭到脚。要是真的不小心扭到脚了怎么办？
扭到脚症状
通常扭到后，先根据疼痛感轻轻

作者：admin 发布于：2022-03-07

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NBA总决赛勇士生死战，凯文·杜兰特在腿伤未愈的情况下火线复出，没想到导致跟腱受伤，一时间舆论哗然。
其实除了杜兰特，还有很多运动员

作者：admin 发布于：2022-03-07

跑步时各种小问题都会破坏跑步者的乐趣，有些时候即使是老手也会中招，搞得自己龇牙咧嘴、呻吟不止，甚至会影响成绩或者退赛。我们该如何避免这种问题呢？
你正在跑五千米、一万米，

作者：admin 发布于：2022-03-07

肌肉痉挛俗称抽筋，它是跑者公认的天敌之一。
抽筋是自发的、持续性的而且伴随着疼痛的，抽筋会导致在几分钟内身体的肌肉组无法正常完成动作，而且常常抽筋发生时，身体会产生紧迫/

作者：admin 发布于：2022-03-07

户外运动时，大多数人可能都经历过腿脚抽筋的现象，尤其是登山、徒步、跑步、游泳、潜水等运动更是时有发生。
为什么会出现抽筋？
抽筋了怎么办？
如何才能避免抽筋的出现？
一起来了

作者：admin 发布于：2022-03-07

天宁区总工会“安康杯”网络知识竞赛
开始啦！
为全面增强广大职工的安全意识和责任意识，牢固树立安全发展理念，弘扬“生命至上、安全第一”的思想，天宁区总工会将于6月21日开展

作者：admin 发布于：2022-03-07

跑步是人们选择比较多的一种运动锻炼方法，想必很多人在跑步的时候都遇到过腿抽筋的症状。那么到底跑步引起抽筋的原因有哪些呢?如果遇到，该如何处理呢?
运动常识：
跑步时抽筋的

作者：admin 发布于：2022-03-07

一些跑友应该有跑步时抽筋的体验，一抽起来，肌肉挛缩，像千万双手在掰扯自己，非常痛苦，这个跑步的天敌让不少跑友备受折磨。那么，到底是什么原因导致抽筋？跑步时抽筋我们应该怎么办呢

作者：admin 发布于：2022-03-07

温和去角质，嫩滑白皙皮肤
已经很久没有一个新面孔，能够引发从时尚圈到娱乐圈席卷老中青三代粉丝魂牵梦萦的热望了。
在80后顶流大花硬扛着长红的这十几年里，不知道为什么已经很

作者：admin 发布于：2022-03-07

1、（单选题）以下有关动物的说法不正确的是：
A.珊瑚礁是一种由软体动物组成的动物群
B.孵化小海龟时的温度决定了它们的性别
C.现存最原始的哺乳动物鸭嘴兽仅分布于澳大利亚
D.

作者：admin 发布于：2022-03-07

11月11日下午，上海青浦区吾悦广场发生一起意外。视频监控显示：
当时奶奶抱着年仅4个月的男婴，男婴母亲则带着另一名女童跟随其后。不料，刚走上3楼的自动扶梯，奶奶身体倾斜失控。

作者：admin 发布于：2022-03-07

孩子站在购物车内
前不久，广东肇庆某广场内发生一起意外，一个妈妈推着购物车和车筐里的孩子一起乘坐手扶电梯下楼，没想到购物车和孩子一同滚下电梯。11月12日正值周末，记者在郴

作者：admin 发布于：2022-03-07

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