泡脚可不是把脚往水里一放的事,这样泡脚,寒冬胜吃补药
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医认为“诸病从寒起,寒从足下生”。
尤其是到了冬季寒气逼人,
这时更应该注意对脚的保护,
抵御疾病入侵,有益身体
热水一冲,双脚放入,最简单的泡脚已经成了冬季养生的常规动作。
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医认为“诸病从寒起,寒从足下生”。
尤其是到了冬季寒气逼人,
这时更应该注意对脚的保护,
抵御疾病入侵,有益身体
热水一冲,双脚放入,最简单的泡脚已经成了冬季养生的常规动作。
作者:admin 发布于:2022-03-08
一颗山楂,七种补品
山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值,众所周知,服用山楂的好处就是增加食欲,并且还能够很好的提高睡眠质量,并且还具有预防动脉粥样硬化的作用,能够很好
作者:admin 发布于:2022-03-08
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作者:admin 发布于:2022-03-08
俗话说,粥乃人间第一补品,
中国人喝粥的历史已至少有2572年,最早《周书》就有记载,早在医学刚刚发明的时期,粥是作为药物使用的,而且是主要的治疗手段。
一、喝粥的7大好处
古人说
作者:admin 发布于:2022-03-08
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李时珍《本草纲目》中记载山药
作者:admin 发布于:2022-03-08
中医的“脾胃”何所指?
《红楼梦》里的帅哥美女们用膳时,都是细嚼慢咽,吃相文雅,很有利于脾胃的消化吸收《水浒传》里的英雄好汉,惯于大碗喝酒、大口吃肉,其吃相虽粗鲁点,却说明他
作者:admin 发布于:2022-03-08
调理之功法篇
脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。
其一、揉带脉。
脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿
作者:admin 发布于:2022-03-08
行之健康
名老中医的医话医案秘方选编
酒,指的是含有纯酒精体积分数0.5%-75%的液态或固态可入口物品。
中国人离不开“酒”,婴孩初生有“满月酒”,到了一岁要办“周岁酒”,成年
作者:admin 发布于:2022-03-08
现在的人们常叹自己不如古人幸福,那么古人有没有幸福秘诀呢?近来读有关两位古人的文章似乎从中找到了他们幸福的奥秘。这两位古人,一位是“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的堂
作者:admin 发布于:2022-03-08
古人的养生方法向来都是我们效仿的一个对象,在古代,科学技术相对落后,医疗水平等都是非常没有办法跟今天相比,但是却有很多人获得高寿,这与他们有着自己的一套养生方法分不开。今
作者:admin 发布于:2022-03-08
立夏一过
炎暑将至
又到了吃水果的好季节
可惜~大家都知道水果要多吃
却很少了解水果该“如何吃”
今天索隆老师就为大家带来
在对的时间吃对的水果
让你补对营养,瘦身加速度
作者:admin 发布于:2022-03-08
菲律宾终年炎热,盛产芒果、菠萝、木瓜等热带水果。春节休假,我的目的地便是菲律宾。这里的人几乎不喝茶,而是喜欢在饭前喝一杯水果奶昔。餐厅无论大小,水果奶昔都是外国游客每餐
作者:admin 发布于:2022-03-08
今天给大家推荐一款超好喝的瘦身养颜奶昔,简单易做。火龙果、苹果富含维生素C,美白皮肤、清除毒素,非常健康,一起试试吧!
瘦身养颜奶昔
视·频
食·材
红心火龙果半个、猕猴桃1个
作者:admin 发布于:2022-03-08
《黄帝内经》说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”,意思
有智慧的人养生,会顺应节气的变化。
春生、夏长、秋收、冬藏,每个季节都有不同的规律。
而不同体质的人,在不同的季节
作者:admin 发布于:2022-03-08
第293期
炎炎夏日,水果奶昔带你瘦身带你飞
夏天这个小妖精又开始作妖了(ノ`⊿´)ノ
连日高温,反正把小编是热得够呛
想要清凉酸甜的饮品?想要健康塑形的代餐饮?
自制的代餐饮奶昔
肯
作者:admin 发布于:2022-03-08
对于爱吃的胖友宝宝们来说
水果是夏日无法抗拒的存在
可想到糖分高,易发胖
就又陷入了焦虑…
今天索隆就要“拯救”你!
打破惯有的水果易胖思维
7种超强减肥水果
让夏日减肥变
作者:admin 发布于:2022-03-08
点击上方
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每天,有很多同学都在问:
为什么“胖人多痰,瘦人多火”?
为什么你不是胖,你只是痰湿?
为什么你需要的不是化妆,而是化瘀?
为什么熬夜也会助长湿热?
以下,是7
种常见
作者:admin 发布于:2022-03-08
咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状,许多疾病,如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等均可能会有咳嗽现象,治疗上主要是消炎、止咳。
中医认为咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一,
作者:admin 发布于:2022-03-08
导语:咳嗽的痛苦相信大家都体验过,而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。下面小编给大家介绍几款民间止咳偏方,帮你快速止咳。
咳嗽有妙招12款民间偏方巧止咳
1、白糖拌鸡蛋治疗
作者:admin 发布于:2022-03-08
让我们一起传播正能量!
赠人玫瑰,手留余香哟!!!
咳嗽的痛苦相信大家都体验过,而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么,得了咳嗽要如何调理呢?下面,为你总结12个广为流传的治疗咳嗽
作者:admin 发布于:2022-03-08
一首歌,也许是你的信仰,你的态度,你的心情,你的记忆……
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咳嗽的痛苦相信大家都体验过,而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么,得了咳
作者:admin 发布于:2022-03-08
导语:
咳嗽往往伴随感冒、哮喘等疾病而到来,一般没有特效得治疗咳嗽方法,民间总结了一些治疗咳嗽的偏方,从生活中选取材料,尽管很多没有被医学理论证实,但是这些治疗咳嗽的偏方却
作者:admin 发布于:2022-03-08
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作者:admin 发布于:2022-03-08
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朋友,
图上方
中华老乡会
作者:admin 发布于:2022-03-08
印是美女们最苦恼的问题,脸上斑斑点点出门见人都觉得难堪,特别是痘痘过后留下的痕迹让人很苦恼。如果美女们觉得昂贵的祛痘产品平日消耗不起,那么不如来试试这些民间小偏方。
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